两个人的晚餐,煮多少合适呢?
刚读了一篇文章,说发现男人或者女人都是婚后比婚前胖的,然后给LG看,他顺便发唠叨了,结婚后,吃了我做的晚餐,更胖了----当然我自己也胖了不少。是不是我煮得太多呢?
我每天晚餐都是煮多些,因为LG中午不回来吃饭,我就吃昨天剩下的。或者总是想,他工作一天很辛苦了,煮多些,让他吃饱点。可是有时候,剩下的不足以第二天我自己吃一餐,于是就让他干脆吃完,所以就越来越胖了----自我检讨。{:5_367:}
说一下我煮饭的分量:两杯生米(一般的咖啡杯),500g---1000g肉,500g蔬菜,有时候饭前一碗汤。
是不是真的太多了? 怎么婚后变胖的男人都一个德性, 我LG也是借口我晚上煮饭做太多了。 明明是自个意识不强, 想减肥自个少吃不就得了, 何必怪老婆。 刚读了一篇文章,说发现男人或者女人都是婚后比婚前胖的,然后给LG看,他顺便发唠叨了,结婚后,吃了我做的 ...
明月寄相思 发表于 2010-6-2 21:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不算多啊,不过那肉一天两个人500克就足够了。我家的也是婚后跟我一起胖,特别是最近,我胖了很多,他也胖了很多。孕妇多吃,正常,可是他比我还多吃,哈哈。所以啊,吃多吃少,要看每个人的工作量和胃口来决定的。{:5_363:} 婚后两人都胖了,不过我不大做饭,所以跟我木关系{:5_387:} 借帖子问问, 这里有没有婚后整体趋势变瘦的人呀?{:5_389:} 我是看了这篇文章,就犯傻了
http://www.welt.de/gesundheit/article7881199/Jeder-Zweite-in-Deutschland-hat-Uebergewicht.html 怎么婚后变胖的男人都一个德性, 我LG也是借口我晚上煮饭做太多了。 明明是自个意识不强, 想减肥自个少吃不 ...
DLIII 发表于 2010-6-2 21:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我的理解是我的手艺越来越好了,他停不下来{:5_360:} 不算多啊,不过那肉一天两个人500克就足够了。我家的也是婚后跟我一起胖,特别是最近,我胖了很多,他也 ...
sun_light 发表于 2010-6-2 21:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看来肉500g合适了 {:5_335:} 多运动运动就好啦~