本帖最后由 two steps 于 2010-11-4 11:20 编辑
关于睡眠不好， 经常夜里4，5点自然醒， 还感觉到宝宝动来动去的问题， 今天也咨询了下hebamme.
她说这是由于人体内有自己的生物钟，kreislauf 等很多功能，在4，5点的时候开始重新aktiv,
大人平时感觉不到这个aktivierung， 但宝宝在肚子里能感受到， 也被跟着换醒了， 所以会动阿什么的， 然后妈妈也就跟着被闹醒了。
感觉这个解释， 还是说的通的 {:5_387:}
每次水果量以自己掌心能握住为准。一次不超过1到2个碳水化合物单位。
比如kiwi一个就是一个单位，葡萄6个为一个单位。。。。。。
小瞳 发表于 2010-11-4 09:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个碳水化合物单位， 哪里能查到阿？
孕28检查回来了， 今天是Hebamme， 没有见到医生
先做了zuckertest， 正常吃的早饭，在护士那里喝了一杯 ...
two steps 发表于 2010-11-4 10:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
扎手指头的是当时出结果的阿。。。
怎么还有个小的和大的区分？
请教jm们， 你们煮菜的时候料酒有没有放？？ 孕妇能吃吗
梧桐雨 发表于 2010-11-3 18:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
稍微放点没关系吧？ 不是说酒精一加热就挥发了么？
我最近烤面包会放一勺rum， 吃的时候根本尝不出来
好的Hebame确实难订，我想找的两个也是ausgebucht，至于家访时间，我的HB说也是按需，有些妈妈没问题也 ...
violazen 发表于 2010-11-3 18:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
保险报销的hebamme家访，次数有限制么？
我买的三洋的盆骨收复带，是看台湾做月子方法推荐的。有个朋友说不错。我准备趁着坐月子好好调整一下骨盆大的问题。
还买了 绑腹带 也是 小s推荐的。什么杜仲粉 生化汤 我都买了。都是淘宝上买的。让朋友带过来的。基本上都是在 艾佳人 月子中心买的，觉得比较放心
其实谁知道都有没有用。试试吧。
鸟的迁徙 发表于 2010-11-3 19:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
mark 一下， 下个月我也要开始折腾这个 {:5_383:}
铁那个不用太担心，靠食补是很容易补回来的，mm多吃点牛肉，菠菜之类的。
宫口那个要注意，多卧 ...
超小乖 发表于 2010-11-4 10:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在是第29周，CTG今天也是第一次做，希望小公主别提早太多蹦出来，要在妈妈肚子里呆够时间才好
扎手指头的是当时出结果的阿。。。
怎么还有个小的和大的区分？
yygz 发表于 2010-11-4 11:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
也许我去的这个FA 没有这方面的检测仪器？
回来后网上看了一下， 大的更有说服力， 但有的医生会先让做小的， 结果合格就算了， 结果不合格， 再做大的复查一下， 大的喝的糖量好像也不一样， 要75克
稍微放点没关系吧？ 不是说酒精一加热就挥发了么？
我最近烤面包会放一勺rum， 吃的时候根本尝不 ...
two steps 发表于 2010-11-4 11:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩，， 我也这么想。
这个碳水化合物单位， 哪里能查到阿？
two steps 发表于 2010-11-4 11:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个碳水化合物单位是指含有10克碳水化合物的的事物的量。10g KH= 1KE(Kohlenhydrateinheit)
我是糖尿病诊所给的小册子，写的很详细，几乎市面上各种食物的碳水化合物的量都给了。还配有图。一般来说，三餐每餐大概4到5个ke,中间加餐1到2个KE.
我在网上看看有没有这个小册子下载。jms也可以自己到糖尿病诊所里索取吧，他们应该有很多这种资料的。