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鸟的迁徙 发表于 2010-11-12 17:19

我的博客
http://blog.sina.com.cn/freiherr1980
我放在 怀孕那点事和 育儿知识 这些类别里面了
都是我到处闲逛搜集到的。大家不嫌弃就来看看。

llann 发表于 2010-11-12 17:28

回复 6789# cathy319


    啊 这么恐怖{:4_280:} 那要更加小心了

cathy319 发表于 2010-11-12 17:37

铁 12还要补！？
我的铁一直是 10或者 11 没人让我补啊！？
古秘书 发表于 2010-11-12 16:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    都10了还不补啊，忘了在哪看的了，成年男性：12～18g/dl；陈年女性：11.5～18g/dl

cathy319 发表于 2010-11-12 17:43

我也是东拼西凑，从朋友那里（有个朋友有他的书），网络上综合了一下。把有用的放在自己的博客里 ...
鸟的迁徙 发表于 2010-11-12 17:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

哈哈哈，刚看了MM的blog，那个36D的食堂实在说的太恰当了

hexe 发表于 2010-11-12 18:50

本帖最后由 hexe 于 2010-11-12 19:02 编辑

散步回来顺手来一张
qiqilein 发表于 2010-11-10 16:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你这规模，确实跟我们不一样啊。真是羡慕啊。
我今天早晨还郁闷了一次呢，吸了下肚子，发现除了小腹微微隆起，就跟没怀孕差不多。老公也很郁闷。明天就开始第8个月了。

hexe 发表于 2010-11-12 18:52

本帖最后由 hexe 于 2010-11-12 19:07 编辑

补照片！
昨天庆贺成功进入28周，拍了几张肚肚照，还做了盘水晶肘子奖励自己，哈哈

肚子自己平时瞅着挺 ...
two steps 发表于 2010-11-10 19:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
还有辣椒配啊~~~~
我已经7个月没沾过辣椒了，估计是儿子很不想吃啊。吃胡椒都觉得辣了。

hexe 发表于 2010-11-12 18:57

本帖最后由 hexe 于 2010-11-12 19:07 编辑

我的铁值现在12.8，要不我也吃几天吧。。。
你那两种是可以一起吃的么？
cathy319 发表于 2010-11-11 14:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
12,8， 还算是不错的吧。好像下了11才需要注意。

hexe 发表于 2010-11-12 19:00

本帖最后由 hexe 于 2010-11-12 19:08 编辑

昨天晚上找来看了一下，挺好的，但都是庄淑琴博士的理论。我建议直接看庄淑琴博士的坐月子书。比他讲得详细很多。
庄淑琴还是在这方面很权威的。鸟的迁徙 发表于 2010-11-12 10:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
同意。最近也在研究。觉得在条件允许的情况下，还是可以参照很多东西的，比如各种中药的茶和胡麻油什么的。不过她也推崇不洗澡，这点儿我还挺接受不了的。现在正在考虑怎么弄米酒水的问题。前段时间看到好像有个亚超卖台湾原装的不含酒精的米酒水/月子水，不知道什么价钱。

cathy319 发表于 2010-11-12 19:07

12,8， 还算是不错的吧。好像下了11才需要注意。
hexe 发表于 2010-11-12 18:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

恩恩，后来我也看了，好像12.8还行。。。

天降鸿福 发表于 2010-11-12 20:08

恩恩，后来我也看了，好像12.8还行。。。
cathy319 发表于 2010-11-12 19:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

甭管是药补还是食补,最好还是补到13以上比较好,我朋友生孩子前也是13多的,生完孩子瞬间降到10...{:4_297:}

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