piggyheim 发表于 2010-7-17 18:41

当了妈妈的jms，有兴趣聊聊减肥塑身吗

今天去逛街受刺激了，回家马上就下决心开始减肥。可现在几个小时过去了，又开始动摇。孩子也有了，三十也过了，好像没什么希望了吧？大家说说呢

小五妈 发表于 2010-7-17 18:47

我是没兴趣了，都大妈了{:5_392:}

piggyheim 发表于 2010-7-17 18:48

我骨架偏大，一直都不算瘦。不过结婚前总算是小姑娘的身形，也还说得过去。有了孩子之后体重虽然没怎么变，但腰腹自然臃肿了不少。今天本来高高兴兴去逛街的，可试什么衣服都觉得像大妈，郁闷死了。所以想减肥，少吃，有氧运动加上做做瑜伽塑身。不过回头一想，自己小姑娘的时候也没好看到哪去儿，现在一把年纪的孩儿妈妈了，再瞎折腾有点儿多余

piggyheim 发表于 2010-7-17 18:49

我是没兴趣了，都大妈了
小五妈 发表于 2010-7-17 19:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    SF就打击我啊，本来我就没信心

小五妈 发表于 2010-7-17 18:52

SF就打击我啊，本来我就没信心
piggyheim 发表于 2010-7-17 19:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是不想折腾自己，就为了好看点受那么多罪，坚决不能干，反正我家小五爹也不嫌弃{:4_283:}

Novembersky 发表于 2010-7-17 18:53

一个星期去两次健身房 游泳两次每次1公里的孩儿他妈飘过{:4_290:}

运动完出出汗 筋骨舒畅啊！

小五妈 发表于 2010-7-17 18:55

一个星期去两次健身房 游泳两次每次1公里的孩儿他妈飘过

运动完出出汗 筋骨舒畅啊！
Novembersky 发表于 2010-7-17 19:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
好羡慕，我好象得了软骨病，就喜欢赖在家里象猪一样{:5_369:}

Novembersky 发表于 2010-7-17 18:55

忘记了很重要的一条，除了筋骨舒畅 还心情爽歪歪

piggyheim 发表于 2010-7-17 18:57

我是不想折腾自己，就为了好看点受那么多罪，坚决不能干，反正我家小五爹也不嫌弃
小五妈 发表于 2010-7-17 19:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我就是意志不够坚定，想臭美的贼心不死啊

Novembersky 发表于 2010-7-17 18:59

好羡慕，我好象得了软骨病，就喜欢赖在家里象猪一样
小五妈 发表于 2010-7-17 19:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
运动也是上瘾滴，可惜和八卦的瘾不势不两立

话说，习惯经常活动后，如果几天就是吃坐睡 会感觉很难受哈
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