萍聚 › 塑身健体 › 历时33周减肥计划！ ----成功进入第二阶段bis 9月23日

westi806 发表于 2011-6-26 08:58

感谢大家鼓励支持。哈哈。
{:5_380:}

westi806 发表于 2011-6-26 12:01

6月25日 星期六60kg
今天没吃什么东西，体重还没变。。。MC快来的前兆吧。
8点， 牛奶一杯
12点，白菜汤一碗
19点，菜汤一碗

westi806 发表于 2011-6-26 18:11

6月26日 星期日60kg
下午MC果然来了。
8点， 玉米一棒
12点，八宝粥一碗。
19点，西兰花，稀粥

又见飞花 发表于 2011-6-27 14:02

lz好厉害啊~

liuer3 发表于 2011-6-28 14:46

恭喜mm

westi806 发表于 2011-6-30 07:59

6月29日 星期三59kg
MC走了之后的第一天，居然又瘦了１公斤。{:2_237:}
8点，牛奶一杯，面包一个
12点，菜汤一碗
19点，樱桃数粒

长袜子皮皮 发表于 2011-6-30 09:22

6月29日 星期三59kg
MC走了之后的第一天，居然又瘦了１公斤。
8点，牛奶一杯，面包一个
12 ...
westi806 发表于 2011-6-30 08:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

恭喜LZ大功告成哇{:5_380:}

westi806 发表于 2011-7-1 17:37

6月30日 星期三58,7kg
在众姐妹的鼓励下，真的大功告成了。哈哈，看来，发帖减肥果然有效！
8点，咖啡，面包一个
12点，稀粥一碗
19点，白菜汤一碗

westi806 发表于 2011-7-2 07:47

7月1日 星期五58,7kg
8点，香蕉一个
17点，零食一大堆{:5_383:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-2 08:45

恭喜恭喜{:5_394:}

MM有啥对自己的奖励措施没{:5_379:}

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