萍聚 › 塑身健体 › -

rani 发表于 2011-4-21 11:53

x了拉。那天一堆人走过去，就我一个人被塞了健身房的广告。。。
☆★☆★☆ 发表于 2011-4-21 10:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_387:}

rani 发表于 2011-4-21 11:58

俺162，53公斤，肚子上一堆肉，我自己看都觉得恶心，紧身的衣服都不敢穿。
好郁闷啊
butterfly83 发表于 2011-4-21 10:33 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

网上看到的哈
“身体质量指数也会影响寿命的长短。BMI偏高或偏低的民众，都不比BMI介于22-25之间的民众来的长寿，也较容易得到疾病。因此，维持理想体重的重要性可见一般。”
MM需要再长点肉{:5_387:}

rani 发表于 2011-4-21 12:26

本帖最后由 rani 于 2011-4-21 23:59 编辑

总结一下昨天吃的
4月20日 早上体重45kg

早上是一大杯黑咖啡
中午番茄酱带西葫芦的意大利面，没吃完，是因为实在吃不下了 还有150ml的芬达
晚上一根黄瓜，还一杯Malibo Sunrise鸡尾酒。。。

晚上加一杯蜂蜜水

butterfly83 发表于 2011-4-21 12:39

回复 22# rani


    其实我还好吧，就是肚子上有圈肉，还有胸部有点大，超级让人讨厌。
我大学毕业的时候才46KG，就这么几年长了那么多肉，天天坐办公室，俺还不喜欢运动，估计只能节食了

gabbie 发表于 2011-4-21 13:08

从小到大都被男生这么说。。。。。习惯了。。。。。。。。
嫩就当成。。他在夸你。。～

gabbie 发表于 2011-4-21 13:09

x了拉。那天一堆人走过去，就我一个人被塞了健身房的广告。。。
☆★☆★☆ 发表于 2011-4-21 10:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_290:}

鱼之乐 发表于 2011-4-21 13:27

健美啊！！！健美！！！！！！！！

小女身高156cm
体重45kg
本来觉得挺好的，听到人家这样讲 ...
rani 发表于 2011-4-20 17:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:3_249:}你那么瘦还想怎样

还是家好 发表于 2011-4-21 14:44

这个男生也太不会说话了，幸好我没有人是这样的人，不然就伤心死了阿

rani 发表于 2011-4-21 17:23

回复rani


    其实我还好吧，就是肚子上有圈肉，还有胸部有点大，超级让人讨厌。
我大学毕业的时候 ...
butterfly83 发表于 2011-4-21 13:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

162还 46kg。。。那得多瘦啊{:5_370:}

rani 发表于 2011-4-21 17:24

从小到大都被男生这么说。。。。。习惯了。。。。。。。。
嫩就当成。。他在夸你。。～
gabbie 发表于 2011-4-21 14:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:4_298:}

查看完整版本: -