chocomoo
发表于 2011-12-3 16:40
我每次倒时差都要瘦很多，吃不下睡不香，折腾啊
zhoujianxiao
发表于 2011-12-3 16:43
牛油果 发表于 2011-12-2 12:04 static/image/common/back.gif
楼主，记得更换地区后第一天，一定要立刻跟着当地作息时间作息，无论自己多么困，也得挺住，只要第一天就倒 ...
俺老公能做到，再困也能忍住，俺就不行了，倒哪儿都能谁着，过这边还好，回国就倒不过来，
lefthand
发表于 2011-12-3 19:48
我两年了时差还倒不过来呀 吃点什么能马上睡觉呢