其实这次在希腊的拍摄工作，驻当地的中国大使馆帮忙很大，而且可能很少中国拍摄队伍到当地的关系，对我们特别有一份亲切感，拍摄完毕后，更邀请我们全体员工到大使馆吃饺子宴。
我是北方人，从小已晓得饺子，也爱吃饺子，但我只能吃用猪肉做馅的。但不知为何，我对这次饺子宴有种莫名的恐惧，直觉觉他们会用羊肉或牛肉做馅。以往每次不小心吃到羊肉都会呕吐不止，而这次是和领使大人及各高级官员同桌吃饭，决不能丢脸于人前。
宴会开始时，我已准备了一大杯汽水以备不时之需。当我吃下第一口饺子时，一阵臊味马上传进口中，我强行抑制住涌上来的呕吐感觉，同时一手将面前的汽水极速灌下去，混和口中尚未咀嚼过的那块饺子硬生生吞进肚子。接下来，我只有假意忙着和各人谈话，但筷子却没再碰食物。同事们后来也发现了我的异常举动，因为爱吃的我不可能整晚什么也不吃，只是他们也爱莫能助。我只能安慰自己之前几天吃得太多，这天就当做减肥吧！
今天体重：70.8公斤
已减公斤数：39.2公斤
早餐：1片面包+1杯纯豆浆
午餐：芹菜炒瘦肉
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：体重没增减；不好了，毫无进展。
Day 51 最怕啤酒客
由于工作关系，许多时都免不了要应酬，若果是吃饭的话尚可接受，但遇着需要喝酒等应酬，心里总觉十分委屈。首先我是一个不能喝、也不爱喝酒的人，而酒的卡路里又极高。为了喝一些自己根本不喜欢的东西而增肥了，实在不值得。
记得减肥初期，我刚刚完成一位啤酒客户的宣传活动，客户事后主动提出一起到酒吧庆功，当然少不了大家都会点许多该客户的啤酒。这种情况下，我只有硬着头皮参与，而且还需被迫喝下不少该牌子的啤酒。起初我尽量小口小口地喝，但后来现场气氛及情况根本不许可，我在无计可施的情况下，决定一不做二休，不但将自己点的啤酒喝光，再加许多其他不同类型的鸡尾酒及红酒等，希望自己尽快喝醉，因为酒醉后通常会先睡觉，后呕吐，这样所有之前喝下去的东西都会回吐出来。
这种方法其实很伤身体的，大家千万不要学。但幸好转换公司后，现在我的客户中，已经再没有酒或啤酒客了，否则我的身体早已承受不了。
今天公斤数：70.6公斤
已减公斤数：39.4公斤
早餐：1个柑
午餐：西兰花炒瘦腊肠+少许白饭
晚餐：没有吃
其他；4大杯水
以上餐单只供参考
小结：减0.2公斤；继续努力！
Day 52 错认我是新妈咪
Devin和Trina是我认识将近10年的老友，今年年初Kevin兴奋地告诉我已荣升父亲了，作为好友的我当然第一时间探望小宝宝及新任妈妈，以及和他们拍照留念。
Trina可算得天独厚，生完孩子后身形仍如少女一样。由于她负责拍照，故照片中只有Kevin、宝宝和我。后来Kevin将照片带回公司，同事们均慨叹他的太太生完小孩子后胖了许多，弄得他啼笑皆非。
现在回看这张照片，虽然只是11个月之差，但现在我的体重已比Kevin更轻，真是奇妙。其实一早知道母亲伟大，但对现在的我来说，有更深一层感受。怀孕及生小孩的过程不但辛苦，同时身材也会因此改变。我十分喜欢小孩，常认为怀孕及生孩子是女人的专利，作为女人不应该轻易放弃，特别是为自己喜欢的人生小孩。虽然我几经辛苦才减去这么多公斤，理应好好享受一下，但若果遇上深爱的人，而对方也愿意的话，我仍然会毫不犹豫地为他生孩子，最多之后再为他减一次肥。
今天体重：70.3公斤
已减公斤数：39.7公斤
早餐：1片面包+1杯纯豆浆
午餐：芹菜炒瘦肉
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：减0.3公斤；还欠11公斤就成功在望！
Day 53 留不住他
晚上他约了我一起吃饭，没有重要的事对我说。听他的语气，我心里明白这绝非一个会令我开心的事。
整晚他的表现都是怪怪的，为了缓和气氛，我尽量令自己表现得轻松点，好不容易吃完这顿饭，他终于开口了，原来他的前女友将于圣诞节前由加拿大回香港定居。当年这位女友曾做了一件对不起他的事，与她分手后，他毅然回来香港工作，以为可以忘记一切重新开始，但我知道他的心里仍然很想念对方。他对我说已原谅了她，并打算和她重新开始，对我他只有抱歉，为了不令她误会，他希望暂时不和我见面。
这是一个很美的结局，有情人终成眷属，我由衷地替他开心，只是我的童话故事也要随之结束。虽然他曾对我说，我外貌的改变不会改变他对我的感觉，但他不知道，对我来说，自己外貌的改变也改变不了我对他的感觉，我以为不断的付出终有一日能令他改变，现在看来最后我还是输了，输了的不只是爱情，还有珍贵的友情，这是我最伤心和最不甘的。
今天公斤数：69.5公斤
已减公斤数：40.5公斤
早餐：1碗咸豆浆
午餐：青椒炒瘦肉+少许白饭
晚餐：蒸鱼+素杂菜+青瓜汤
其他：4大杯水+心如刀割
以上餐单只供参考
小结：好，突破了70公斤大关！
Day 54 伤心失望，失去动力
昨天晚上回到家后，为了怕吵醒爸爸，我拿了一个胶袋和一卷厕纸走到附近一座山上疯狂抠喉，希望同时将所有的不快和委屈一起吐出来，同时我的泪水也不受控制地涌出来。
想不到这是我和他的最后晚餐，两个多星期前他还和我开心地过了一个难忘的生日，我的脖子上还挂着他的心形链，为什么现在会变成这样？最后我已经没有任何东西可以再吐了，寒风不断，我紧紧地将自己抱住，脑海里努力地回忆我们的一切。
本以为自己只求付出，不问收获，原来我只是个平凡人，我还是需要回报的。减肥半年多以来，他一直是我能支持下去的原动力，现在原动力消失了，我该怎么办？老天是公平的，她已经在我身上创造了一个奇迹，我不应该贪心。只是我开始怀疑这么辛苦减肥，承受非一般的痛苦为的是什么？想吃的不能吃，想爱的不能爱，弄到自筋疲力竭。我决定先让自己放松一天，吃一些自己想吃的，所有事情之后再想。
今天体重：70.2公斤
已减公斤数：39.8公斤
早餐：1碗咸豆浆
午餐：数不清的点心
晚餐：海鲜汤+烧鸡胸肉沙律+海鲜炒面
其他：4大杯水+心如刀割
以上餐单只供参考
小结：增了0.7公斤，别人说心宽体胖，但我却刚刚相反。
Day 55 变身“风月俏佳人”
今天左腿仍有点痛，早上去了见医生，说要再次照X光确定。许久没有和爸爸吃过饭了，中午约了他到一间印度餐厅，打算大吃一顿，以慰藉心灵及身体上的伤痛。
当爸爸看见我毫不顾忌地吃时也吓了一跳，纵使心里的痛仍未消失，但身体上获得了满足，使我有力气养准备养伤。天气愈来愈冷，但大部分冬天衣服我都不合穿，所以最近我疯狂地买衣服。
午饭过后，我独自一人去了Shopping，不知不觉间我走进取一间专卖套装的店铺。我有如《风月俏佳人》中的朱莉亚罗拔斯一样，疯狂地试穿着各种款式的套装，真的有点不敢相信今天的我能穿得下尺码这么小的衣服。在这个爱情故事中，我虽然输了，但没有输去全部，起码换来了从来未见过的新外形和遗失已久的自信心。
我暗暗鼓励自己不要放弃，过了今天以后我不再是为了他，而是为自己而减肥。
今天公斤数：70.9公斤
已减公斤数：39.1公斤
早餐：1碗咸豆浆
午餐：2块印度烤鸡+薯仔沙津+油酥饼+咖喱
晚餐：半碗海鲜拉面+4串盐烧鸡软骨
其他：4大杯水+1罐减肥汽水
以上餐单只供参考
小结：肥了1公斤不到；最后一天放纵自己，明天将重新开始。
Day 56 洁净房间 洁净心灵
前一阵子工作太忙碌，根本没有时间收拾房间，看着乱成一团的东西，心里觉得很厌烦。为了给自己一个新开始，昨天晚上回家后，我努力地收拾惨不忍睹的现场，同时将不合穿的冬天衣服再一次拿出来放在一旁，以便腾出地方安置我新买的衣服。
看着逐渐整齐的房间，心里也逐渐舒畅起来，不知不觉间到我大功告成时，已是清晨4时多了。我为自己点着了香薰，躺在簇新的床单上，听着柔和的音乐，闭上眼睛，享受着这一刻的宁静。其实我已经较许多人幸运，我拥有爱惜自己的爸爸、关心自己的朋友、健全的四肢、健康的身体、稳定的工作及收入，和这刻珍贵的宁静。
我承认爱情对我来说非常重要，但并不是我人生的全部，他不选择我是我们之间没缘份。但我有衷心地祝福他们，我的伤心失落并不是因为他不能成为我的男朋友，而是我要失去一个可以交心的知已。希望没有我这个阻碍后，他们两个的感情能开花结果。
今天体重：71.1公斤
已减公斤数：38.9公斤
早餐：1碗咸豆浆
午餐：炒豆苗+3块瘦叉烧
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：只增了0.2公斤；没有他我也能减肥成功！
Day 57 难逃厄运
晚上正准备睡觉时，突然接到姊姊的电话，她有气无力地叫我立即赶去她家，原来她穿了羊胎水，要立即去医院，因为BB马上要出世了。我气急败坏地跳上计程车，请求司机以最快速度前往。抵达医院时，护士已为她量体重，由于流失大量水分，结果轻了3公斤多。在我等候她检查期间，有位护士误以为我也是等候接生的孕妇，另一位护士替我解释，但也错将我当成是姊姊，弄得我哭笑不得。
本以为减了肥后不会再次被人错认为孕妇，怎想到仍难逃厄运。原本怕得发抖的姊姊听到，也忍不住扑一起笑出来。
后来医生赶到，并立即替她做姊姊千叮万嘱着我手术后第一句要告诉她的就是宝宝的重量，因为她很害怕不足月令宝宝过轻。
当护士推着小小的宝宝出来给我们看时，他还没有沐浴，但样子可爱得要命，生命原来就是这么奇妙。
今天体重：70.5公斤
已减公斤数：39.5公斤
早餐：1片面包+1杯纯豆浆
午餐：芹菜炒瘦肉
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：减了0.6公斤；以为可以追上姊姊的重量，但现在要加倍努力了。
Day 58 幸福摩天轮
今天傍晚时分到黄埔某间美容院做按摩，希望能松弛一下自己。一步入黄埔范围附近，已经发现许多一双一对的情侣拿着巨型毛公仔，像示威一样迎面走来。女方脸上均挂上一副甜得令人受不了的笑容。这时，才突然想起那儿有个嘉年华会正在举行。
无可否认当时我心里有失落，还有羡慕。其实我也想跟心爱的人一起坐幸福摩天轮，和他一起玩摊位游戏，待他赢一个超级巨型毛公仔给我时欢呼拍掌。虽然最后还要为应该怎样安置这些公仔而烦恼，但对许多情侣来说，这些都是平常不过的事情，现在对我来说只是妄想。
我低下头并加快步伐急急走进美容院内，直到俯伏在舒适的按摩椅上时，我终于忍不住偷偷地流下泪来。现在回想起来，工作上我从来不会怀疑自己的能力，但爱情方面，我却是彻头彻尾一个失败者。以往可能碍于对外形自己卑的原因，我对自己喜欢的人都尽量迁就，最后令到对方更加无视我的感受。本以为减了肥后我的自卑会随之消失，但原来它仍然存在。
今天公斤数：70.0公斤
已减公斤数：40.0公斤
早餐：1个柑
午餐：泰国自助餐（多得数之不尽）
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：又减了一点，我会坚持下去的。
Day 59 忘掉挫折迈步向前
话说有一名农夫拖着一头很老的骡子走过一口井时，骡子不小心掉下井里去，他在井下悲鸣着，农夫想尽办法想将他救出来，但都失败，村民也劝农夫放弃，因为骡子实在太老了，加上这口井也有一定危险，故决定用沙石将它封上。当骡子发现有沙石不断从头上掉下时，他已经明白主人的决定，起初他疯狂地惨叫着，但接下来，却出现了震撼的场面，每一次沙石掉下去后，老骡都抖一抖身子，将沙石抖到脚下，然后向上踏上一步，如果它一步一步地走出了井口。
这几天收到许多读者关心的电邮，每次我看完后内心都有如注入一股暖流，我只是一个平凡人，和大家素未谋面，凭什么获得大家如此无私的关心和爱护？这令我对自己最近的失常行为更加惭愧。
在此我想对所有关心我的朋友说声对不起，让你们担心了，但我不会让你们失望的，请放心。我会将今次的挫折当做沙石一样一下抖到脚下，并借着这经验向上进步，终有一日会成功的。
今天体重：70.0公斤
已减公斤数：40.0公斤
早餐：1个柑+1碗咸豆浆
午餐：烤猪肉檬粉
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：没增减；有再多的沙石也不怕，我一定会成功。
Day 60 今天的我很娇小
今天第一次在铜锣湾某新装修好的豪华戏院看电影，心里有点战战兢兢，坐在超巨型的座位上，突然觉得自己很娇小，可以整个瑟缩在座位中间。现在看电影真的太舒服了，纵使电影本身质素太差，但起码可以好好睡一觉。
以往买票我总会挑选路旁的位置，因为体型太大，若坐在中间的话，会很辛苦，而且阻碍到两旁的人。许多时若真的不幸迫于无奈必须坐中间位置的话，我可以感受到旁边两人的厌恶表情。
此种情况也常常在巴士或地铁里出现，特别是巴士上的三人位，大家都知道中间那个位通常都没有人坐，对我来说是宁愿选择站着也不会勉强坐下去的。
说起坐巴士，我试过有一次刚坐下，坐在后排有两位叔父突然指着我说：“你看这种女仔真是一世都不用期望嫁得出去！”我当时只能装作听不见，只是为什么世上有这么多不顾他人感受的人？
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Day 61 真假Mini
今天爸爸将这张照片交给我时，我大叫大笑了足足一分钟，这张可算是电影《瘦身男女》中的真假Mini合照。说起这张照片的来源，要推算到9年前，当然我仍在加拿大多伦多读书，闲时在中文电台兼职当DJ，趁暑假回香港时顺便为电台找艺人做访问，因而有机会跟Sammi拍下此历史性照片。大家认为相片中的我是否跟电影中的Mini很相似？许多朋友都说Sammi其实不用那么辛苦化肥妆，直接找我做替身已经可以。以前在加拿大时我可算是个活跃分子，每逢特殊节日如圣诞节、母亲节、父亲节及情人节等，也会于各大商场举办的活动中做司仪。那时的我虽然肥，外貌也吓人，但也有一班Fans，他们还给我起了一个外号叫“魅力姬丝汀”，现在回想起都觉得这个名字很恶心，但也很可笑。
屈指一算，已是8年多以前的事了，期间我本来已经完全放弃了自己，因为觉得根本不可能减到肥，但原来只要有恒心及决心，什么事都是有可能的，别轻言放弃啊！
今天体重：69.5公斤
已减公斤数：40.5公斤
早餐：2个柑
午餐：红烧瘦肉+青椒炒瘦肉+白饭
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：减0.3公斤；成功在望。
Day 62 中学生爱情幻想
我在读中学时，曾疯狂迷上爱情小说，特别是琼瑶阿姨的浪漫爱情故事，每次都令我跟随书的主角哭得死去活来。这些故事对我现在的爱情观影响很大，总觉得轰轰烈烈的才算得上是爱情。我中学念的是女校，记得中五毕业最后一天上课，我们全班缠着受欢迎的物理科男老师问他的爱情故事，他当时作了一个比喻，说爱情小说里的情节就如武侠小说里的情节一样，根本不可能在现实中出现，所以不要对爱情有太多的憧憬或幻想。现在回想起来，我才真正明白到他话中的意思，但对当时一个尚在做梦的少女来说又怎能理解得到。
那时我觉得作者很伟大，能带给读者如此多的感动，所以也曾尝试过写小说，但光是写人物表足已令我弃笔投降，加上人生阅历太少，根本不可能写得出个中所以来。想不到现在我终于可圆这个梦，虽然我的文笔仍很生涩，但我真的很努力，每天都为写什么内容费尽脑筋，这对平时没有写日记习惯的我来说，是继减肥以外的最大挑战。
今天公斤数：69.2公斤
已减公斤数：40.8公斤
早餐：咸豆浆1碗
午餐：1个叉烧包+炒米粉+2片萝卜糕
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：减0.3公斤，不错。
Day 63 化悲愤为食量
最近几天假期我都躲在家里看书，没有跟朋友见面，一方面防止自己吃得太多，另一方面不想看见别人成双成对，触景伤情，加上这段期间花费太多在置装上，所以最好还是留在家里。今天朋友在家里举行派对，本来已推却了其好意，但盛情难却，而且我也闷在家里太久，很想出去抖一抖气，所以最后还是赴约了。朋友住在愉景湾，环境很优美，在坐车前往途中，温暖的阳光轻洒在身上，看着四周的青山、绿水，心情已经轻松不少。我们先约前往超级市场一起买食物，由于是17人的分量，故最后足足放满了3部手推车，那时我心知不妙，因为买的全是我最爱吃的，看来我今次是破戒字了。
所以大时大节，别说减肥，能保持体重已十分难得，若碰巧遇上心情不佳或馋嘴如我，真的有如噩梦一样。大家从我的餐单报告中已可想像我有多么放肆，绝对是化悲愤为食量，我已作好心理准备，明天上秤后被数字吓晕。新年快到了，看来我还是坚持留在家中比较安全。
今天体重：69.1公斤
已减公斤数：40.9公斤
早餐：睡觉没有吃
午餐：韩国面半包
晚餐：4条小红肠+4粒墨鱼丸+6只鸡翅+杂果沙律+半包薯片+1片西瓜+半个橙+4片三文鱼
其他：4大杯水+1杯橙汁+2杯减肥汽水
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Day 64 圆了三个梦
今年我实现了人生中三大愿望。第一个是终于成功减去45公斤，令我第一次能真正抬起头勇敢面对自己及别人；第二是拥有了自己的专栏，圆了我的作家梦；第三是和我深爱的人过了一生中最开心的生日，虽然最终他没有选择我。愿望难实现，我却幸运地一次实现了三个，虽然这些并不是什么了不起的成就，对人类或科学也没有任何贡献，但对我来说，却是扭转整个人生的转折点。以前我的人生是黑色的，连灰色也谈不上，因为我完全看不见自己，对将来也没有任何希望，现在虽然未至于七彩缤纷，但基本的四色我已经找到了。某些专色需要特别的人帮助，而暂时这人仍未出现，但我相信终有一天，可以拥有属于我的彩色人生。
许多朋友形容我的专栏是减肥专栏，但我并不是想鼓吹减肥有多美好及重要，而只是想所有打算甚至已经放弃自己的朋友，能找回失去的信心及希望，令他们明白一个老掉牙的道理，就是“世上无难事，只怕有心人”。
今天体重：69.4公斤
已减公斤数：40.6公斤
早餐：咸豆浆1碗
午餐：1份营养代餐+半个橙
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：加了一大罐可乐重，不得了，又重了！
Day 65 告别黑色人生
新一年开始，我特别挑选了一件桃红色的衣服上班，希望增加点喜气洋洋的感觉。以前我是绝对不能接受鲜艳颜色的衣服，因为实在太夸张及突出了，对极力想低调不愿被别人注意的我来说，简直是黑色的，而且必须是净色，不要有任何花纹那种，因为这样会显得比较瘦些，减肥前的我经常将此作为买衣服的金科玉律，新衣服跟旧衣服没有什么大区别，毫无惊喜可言。这种穿衣观念直到现在仍根深蒂固地影响着我。我说过以前的人生是黑色的绝对没有骗人，因为除当时的心情以外，连身上的衣服由内至外也是清一色黑色，大家在我的衣柜里根本无法找到其他颜色的衣服。
现在我已强迫自己的眼光不要再放在黑色的货品上，尝试挑选其他鲜艳的颜色，虽然最后我的选择大部分仍是黑色，但起码我已踏出了第一步。
今天公斤数：68.9公斤
已减公斤数：41.1公斤
早餐：1碗咸豆浆
午餐：西芹豆腐干+红烧瘦肉+少许白饭
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：减了约0.5公斤；新一年好兆头。
Day 66 超级吸水怪
实在太多人投诉我饮水太少了，但大家真的有所不知，我是一个超级吸水怪，不论我喝多少水，身体都会全部接收，入得多出得少，最奇怪的是连我的皮肤也有此问题。试过有一次做Facial，美容师将保养膏涂在我面上后，本想拿导入棒希望令我皮肤能更加吸收，谁知道只是一个转身时间，导入棒未到，保养膏已被我皮肤完全吸收净尽，令她叹为观止，所以她常常说我做Facial真是物超所值，因为大吸收关系，往往较别人多用一倍护肤品。
我今天就为大家做一个实验，我会尽量多饮水，大家可以看到我的体重变化。现在你们每天看到的体重，是我早上起床后立即量度所得，今天我约了加拿大回港度假的好友吃麻辣火锅，我专挑蔬菜来吃，肉类吃得太少，体重理应不会增加太多，但是晚上当我回家再一次踏上秤后，我居然增加了3.4公斤。我明白第二天早上应该会轻0.5至1公斤，但一天内增加3.4公斤真的是颇吓人的。我相信由于这3.4公斤大部分是水，只要我之后几天少喝些，就能将其减去。
今天公斤数：68.5公斤
已减公斤数：41.5公斤
早餐：1碗咸豆浆
午餐：豆角瘦肉+白饭少许
晚餐：麻辣火锅（主要是菜，其他为2料墨鱼丸及龙虾丸+2片牛肉）
其他：5大杯水+3杯柚子茶+2片西瓜+1大杯金桔青柠+3碗汤
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小结：减了接近半公斤；虽然较昨天减了，但晚上立即补充了。
Day 67 肥肉破衣而出
今早一起床便迫不及待地上秤，果然体重回落了，但较昨天早上仍重1.5公斤，但脂肪比率就下降了。有时想想自己的生理结构真的有点奇怪，能一天内增加3.4公斤，也能一晚间消失1.8公斤，有如坐过山车一样大起大跌。有些读者写信说不相信我体重的暴升暴跌，我一点也不见怪，因为换做是我也不能相信。减肥以来，我已习惯买尺码较小及剪裁较贴身的衣服，一方面希望瘦身后仍能合穿，另一方面希望能展示一下减肥后的身形；特别是昨天，因为见面的都是许久不见的老朋友，想show off自己减肥成绩，可惜我忽略了吸水后的膨胀能力。
吸水过后，胀大的不止是肚皮，而是全身。我可以感受到整个人都在发胀，肥肉几乎要将本已贴身的衣服撑破几个大洞，害我整晚坐着不敢动，并且避免任何大动作，同时连外套也不敢脱，以免万一真的出事，也好遮掩。此役之后，我无论如何都不会喝过多的水，希望大家谅解。
今天体重：70.0公斤
已减公斤数：40.0公斤
早餐：1碗咸豆浆
午餐：豆角炒瘦肉+少许白饭
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：重了1公斤半；幸好只是水肿所致，否则就惨了！
Day 68 傻女
加拿大回来的男性朋友嚷着要我陪他逛街买衣服，因为香港的男装较新潮及合身，而且价钱也相当便宜。走了大半天，我们几乎走遍了整个铜锣湾，最后偶然走进了一间时装店，我的眼光瞬即被其中一件军褛吸引着，这件军褛“他”也有一件，我生日那天是“他”第一次穿着，还记得当时“他”兴奋地问我他穿着好不好看，还说非常喜欢，所以当初连价钱也不看就买下了。现在店铺正值大减价，只需半价，虽是男装但我仍不住试穿。因断码关系，尺码稍为大了点，但感觉很舒服很温暖，就像“他”拥抱着我一样。看着镜中的自己，我的双眼马上蒙上一层泪水，生日当天的片段——在脑海中重演。想不到只是一个月的差别，我的心情竟是如此不同。我真的好想念“他”，很想再见“他”一面，想知道“他”好不好。我知道自己很笨很没用，明明已经划清界线的人，仍然为其伤心难过，令我突然想起了陈慧娴的《傻女》歌词。
今天公斤数：69.9公斤
已减公斤数：40.1公斤
早餐：1碗咸豆浆
午餐：青椒炒瘦肉+少许白饭
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：减了0.1公斤；增公斤容易减公斤难。
Day 69 爸妈的爱情故事
这几天的公斤数没有很大改变，今天想进行地狱式的减肥，希望有突破性的发展。跟爸爸提到我的水肿问题，他告诉我营养不良也会引致水肿，并敦促我多吃一些。后来说着说着，他告诉了我一个妈妈跟他之间的动人爱情故事。原来爸妈年轻时，正值大陆饥荒期，每人每天只能分到很少的食物，对还在发育中的爸爸来说根本不够吃。妈妈看到这情况，为了能让爸爸多吃点，每天只吃了一点，然后将剩下的储起来给他。由于某些原因他们不能每天见面，所以真正见面时，妈妈辛苦储下来的食物已经开始变坏了，但爸爸仍吃得津津有味，因为当中有着妈妈的浓浓爱意。但因长期没有足够营养的关系，妈妈的身体搞坏了，手脚直到许多年后仍然有水肿。也因为如此，爸爸对我呼怕东西很紧张，不容许我吃得太少。
或因时代不同，总觉得上一代的爱情故事比较浪漫动人，现在的许多都经不起考验，要找一段天长地久的爱情难过登天，绝对需要靠运气。不知道什么时候才能找到我的爱情呢？
今天体重：69.6公斤
已减公斤数：40.4公斤
早餐：1碗咸豆浆
午餐：2个火龙果
晚餐：没有吃
其他：4大杯水
以上餐单只供参考
小结：减了0.3公斤；今天吃这么少，明天应该好些吧。