飘来的云 发表于 2007-5-27 21:52

JMS 你 们 是 怎 么 减 肥 的

发现自己开始越来越胖了,在中国的时候是偏瘦的,
来德国2年后,开始越来越胖,自己都没眼看下去了。

都怪德国食品,难怪德国人是全欧洲最胖的。

JMS 你们平时注意减肥吗? 有没有特别好的减肥方法,
聊聊

tear 发表于 2007-5-27 21:53

$m13$ 减肥我心中永远的痛啊$m13$

大飞 发表于 2007-5-27 21:56

那个。。。让世俗的眼光去死吧,你就当你回到了唐朝。

P.S. 肉肉的手感好。

飘来的云 发表于 2007-5-27 21:57

原帖由 tear 于 2007-5-27 21:53 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
$m13$ 减肥我心中永远的痛啊$m13$

$送花$ 先互相安慰下。

你平时吃中餐多还是西餐多啊,
有没有做小量运动

精灵蓝 发表于 2007-5-27 21:58

运动啊运动......

不吃不喝咋行?!!!:cool:

kittycat 发表于 2007-5-27 21:58

我那英国朋友说,英国人普遍比德国人胖,说德国人体形好

飘来的云 发表于 2007-5-27 22:00

原帖由 精灵蓝 于 2007-5-27 21:58 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
运动啊运动......

不吃不喝咋行?!!!:cool:

是啊,不吃不喝受不了,而且不太健康

蜜罐子里的小熊 发表于 2007-5-27 22:00

原帖由 飘来的云 于 2007-5-27 21:52 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
发现自己开始越来越胖了,在中国的时候是偏瘦的,
来德国2年后,开始越来越胖,自己都没眼看下去了。

都怪德国食品,难怪德国人是全欧洲最胖的。

JMS 你们平时注意减肥吗? 有没有特别好的减肥方法,
聊聊
MM啊,看看昨天高楼里的贴,快去向饭饭学习吧,她是高人!!!!!!!!!!

wowomao 发表于 2007-5-27 22:01

你敢说胖?别折磨自己了,正好.

蜜罐子里的小熊 发表于 2007-5-27 22:01

原帖由 大飞 于 2007-5-27 21:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那个。。。让世俗的眼光去死吧,你就当你回到了唐朝。

P.S. 肉肉的手感好。
MM,嫩说得真贴心$kiss$ $kiss$

飘来的云 发表于 2007-5-27 22:02

原帖由 kittycat 于 2007-5-27 21:58 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我那英国朋友说,英国人普遍比德国人胖,说德国人体形好

哦,不过最近的调查统计就是德国人全欧洲最胖,全世界排第二,美国排世界第一。
汉堡包啊,麦当劳啊,肯德鸡啊,快餐,罪魁祸首

蜜罐子里的小熊 发表于 2007-5-27 22:02

原帖由 飘来的云 于 2007-5-27 21:52 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
发现自己开始越来越胖了,在中国的时候是偏瘦的,
来德国2年后,开始越来越胖,自己都没眼看下去了。

都怪德国食品,难怪德国人是全欧洲最胖的。

JMS 你们平时注意减肥吗? 有没有特别好的减肥方法,
聊聊
再说拉,先发个PP让偶们帮嫩看下,嫩需要减肥不:cool: :cool:

kittycat 发表于 2007-5-27 22:03

教你一秘诀,下午5点后不再吃任何东西,白天随便吃,坚持下来

蜜罐子里的小熊 发表于 2007-5-27 22:04

原帖由 kittycat 于 2007-5-27 22:03 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
教你一秘诀,下午5点后不再吃任何东西,白天随便吃,坚持下来
偶每天晚上还来个咖啡加蛋糕,心想,死就死吧$汗$ $汗$

tear 发表于 2007-5-27 22:05

原帖由 飘来的云 于 2007-5-27 21:57 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


$送花$ 先互相安慰下。

你平时吃中餐多还是西餐多啊,
有没有做小量运动
$m9$ 西餐多,中餐做起来麻烦,所以一周平均下来,一般只吃个俩次$m9$

我连门都不愿意出的人,运动就算了吧,陪孩子玩算不算运动?$m28$

飘来的云 发表于 2007-5-27 22:06

原帖由 wowomao 于 2007-5-27 22:01 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你敢说胖?别折磨自己了,正好.

$送花$大姐,昨天你都看到了。

呵呵,在你们家吃得太好太饱,
香喷喷的羊肉串啊羊肉串啊,
红烧鱼啊红烧鱼啊,
还有地三鲜,肉饺。

忘了我的减肥计划:(

ellenwx 发表于 2007-5-27 22:07

针对减肥就一句话:

减肥不是不吃东西,而是要少吃东西。 :)


偶正也开始打算这样做,虽然谗猫的我很难。$郁闷$

wowomao 发表于 2007-5-27 22:07

回复 #6 kittycat 的帖子

终于找到安慰自己的方法了.

精灵蓝 发表于 2007-5-27 22:07

还要经常逛街,不仅可以运动,看见好看的衣服就激起减肥的欲望......

wowomao 发表于 2007-5-27 22:08

回复 #16 飘来的云 的帖子

都是我惹的祸......$送花$

飘来的云 发表于 2007-5-27 22:09

原帖由 蜜罐子里的小熊 于 2007-5-27 22:00 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

MM啊,看看昨天高楼里的贴,快去向饭饭学习吧,她是高人!!!!!!!!!!

饭饭是高手啊,她都可以去做减肥成功的广告了,佩服
不过不吃不喝就睡,我胃受不了。

kittycat 发表于 2007-5-27 22:09

原帖由 蜜罐子里的小熊 于 2007-5-27 21:04 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

偶每天晚上还来个咖啡加蛋糕,心想,死就死吧$汗$ $汗$

你不胖,木有关系:D

athena_hu 发表于 2007-5-27 22:10

原帖由 kittycat 于 2007-5-27 22:03 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
教你一秘诀,下午5点后不再吃任何东西,白天随便吃,坚持下来
我最怕晚上肚子饿,睡不着$汗$

kittycat 发表于 2007-5-27 22:11

这个方法基本屡试不爽,重要的就是,坚持

大飞 发表于 2007-5-27 22:11

原帖由 蜜罐子里的小熊 于 2007-5-27 22:01 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

MM,嫩说得真贴心$kiss$ $kiss$


嫩的$kiss$ 已收到,8过额素GG。


$m14$

蜜罐子里的小熊 发表于 2007-5-27 22:11

原帖由 飘来的云 于 2007-5-27 22:09 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


饭饭是高手啊,她都可以去做减肥成功的广告了,佩服
不过不吃不喝就睡,我胃受不了。
偶现在就每天这么自我安慰,瞧瞧人家德国人,偶怕啥$闭嘴$ $闭嘴$

蜜罐子里的小熊 发表于 2007-5-27 22:12

原帖由 大飞 于 2007-5-27 22:11 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif



嫩的$kiss$ 已收到,8过额素GG。


$m14$
:o :o 那偶表错情,应该是$送花$ $送花$

wowomao 发表于 2007-5-27 22:12

回复 #23 athena_hu 的帖子

我也如此.$握手$

飘来的云 发表于 2007-5-27 22:12

原帖由 蜜罐子里的小熊 于 2007-5-27 22:04 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

偶每天晚上还来个咖啡加蛋糕,心想,死就死吧$汗$ $汗$

:D 你太可爱了,原来我也是抱着胖就胖吧,吃了再说,现在发现以前的
衣服都快穿不下了,穿上都快呼吸不了了。

kittycat 发表于 2007-5-27 22:12

不能饿的美女们,就吃个苹果,或者胡萝卜啥的,一定要找热量低的吃
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