kevinxusj 发表于 2009-7-15 21:44

贵在坚持{:5_394:}

fizza 发表于 2009-7-15 21:49

大家监督 {:4_293:}

AWIWI 发表于 2009-7-15 21:58

把路线确定了
发现我周围环境还不错 呵呵呵呵呵
明天下午正式跑步
晚上俯卧撑
fizza 发表于 2009-7-15 22:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
年轻人，不错嘛！{:5_394:}

AWIWI 发表于 2009-7-15 21:59

好吧。明天开始4点跑步
fizza 发表于 2009-7-15 22:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
重要的是要说道做到啊{:5_387:}

fizza 发表于 2009-7-15 22:27

我哪次说道不做到啦

fizza 发表于 2009-7-15 22:27

老太太监督

水上飞 发表于 2009-7-15 22:48

还是建议下午跑比较好，跑完洗个澡，然后做晚饭

早上一是起不来，另外，跑完洗澡的话，太耽误时间了
{:5_383:}

水上飞 发表于 2009-7-15 22:49

贵在坚持{:5_394:}
kevinxusj 发表于 2009-7-15 22:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

同意，贵在坚持{:5_383:}

fizza 发表于 2009-7-16 11:50

斑斑 陪我一起跑

skywindboy78 发表于 2009-7-17 12:30

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