萍聚 › 婚姻家庭 › 当了妈妈的jms，有兴趣聊聊减肥塑身吗

lan 发表于 2010-7-17 23:02

那你动力越大，可能你老公的阻力就越大，好喜感啊
小五妈 发表于 2010-7-18 00:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不告诉他不就得了{:5_387:}

小五妈 发表于 2010-7-17 23:03

真的啊？那你好幸福啊
我回头也去看看，希望也有你那么好运气
lan 发表于 2010-7-18 00:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我年轻的时候去过健身房，老板又高又帅，貌似同性恋，教练一般，就是些肌肉男{:2_228:}

lachen69 发表于 2010-7-17 23:05

lan 发表于 2010-7-17 23:05

我年轻的时候去过健身房，老板又高又帅，貌似同性恋，教练一般，就是些肌肉男
小五妈 发表于 2010-7-18 00:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    肌肉男就算了，我不感冒，我只对脑袋部分感兴趣{:5_367:}

姽婳将军 发表于 2010-7-17 23:06

经验经验！
DLIII 发表于 2010-7-18 00:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    晚饭少吃或不吃， 戒零食， 经常慢跑， 想不瘦都难啊

小五妈 发表于 2010-7-17 23:07

肌肉男就算了，我不感冒，我只对脑袋部分感兴趣
lan 发表于 2010-7-18 00:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不然怎么当活招牌，不过我弟弟说其实那些肌肉都是死肌肉，没什么用的，看看而已

lan 发表于 2010-7-17 23:08

不然怎么当活招牌，不过我弟弟说其实那些肌肉都是死肌肉，没什么用的，看看而已
小五妈 发表于 2010-7-18 00:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    也是哦，健身房要是没点肌肉，客人也不满意啊

lachen69 发表于 2010-7-17 23:08

DLIII 发表于 2010-7-17 23:10

有一个枫糖断食法，后来说不健康，我用了，还有一个台湾妹妹 无糖减肥法，你搜一下就找到了，不过最有效 ...
lachen69 发表于 2010-7-18 00:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_336:} 谢谢！

小五妈 发表于 2010-7-17 23:10

也是哦，健身房要是没点肌肉，客人也不满意啊
lan 发表于 2010-7-18 00:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
没爆发力的肌肉，行家是不要的，女人健身要力量小次数多，这样肌纤维不会变粗

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