teresa1 发表于 2010-9-23 19:49

多大年龄呀,有时与这个有关,要不就是想你那亲爱的,分心了
lachen69 发表于 2010-9-23 17:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哈哈,刚回来。
三张了。年龄上去估计是一个问题。但是,活到老学到老嘛,俺想趁年轻,趁有时间多学点。

那个亲爱的天天在俺身边打瞌睡呢。俺才不要想他。 汗一个。


俺想,可能是注意力不集中的缘故,让俺更加变得紧张。所以想知道有没有辅助药物~{:5_382:}

serenita 发表于 2010-9-23 19:51

哈我记得你以前说过参加班怪不自在的啊,有没有去班上试一下?
陌上花发 发表于 2010-9-23 20:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

还没有。但是准备最近去。呵呵。到时候来汇报。

serenita 发表于 2010-9-23 19:53

哈我记得你以前说过参加班怪不自在的啊,有没有去班上试一下?
陌上花发 发表于 2010-9-23 20:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

还没有。但是准备最近去。呵呵。到时候来汇报。因为觉得自己练,一会儿看视频,一会儿自己弄,挺累人的。跟班学点基本的,就可以自己在家练了。现在发现自己变得好硬了,妈妈滴,以前自我感觉本来还很良好的。

teresa1 发表于 2010-9-23 19:54

练哈瑜伽。有用。
serenita 发表于 2010-9-23 17:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    俺倒是偶尔在家练瑜伽的。有时候一个动作要求几分钟,俺呢,就练个三五秒,那个心里就开始着急,开始紧张,心里想着厨房里还有块蛋糕呢,要不要泡杯茶,要不就想些其他的。
然后索性停止这个动作换另外一个新造型。结果还是过三五秒,又开始心里干着急。
俺觉得,可能是性格问题。然后年龄上去了,又着急恨不得一下子达到目标,所以反而干不好事情。
怎么办?都着急s俺了。

{:5_382:}

陌上花发 发表于 2010-9-23 19:55

serenita 发表于 2010-9-23 19:55

我和楼主有同样的问题,手头上有很多事情要去做,但是就不愿意去开个头,除非是十万火急的事情。但是 ...
ANNA2010 发表于 2010-9-23 20:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

沃,你lg很值得同情,呵呵。 恩,我觉得瑜伽挺好的,开始练有点像做体操。做了后很舒服,我也是刚开始,以前有个朋友一直练,我还笑她,呵呵。

teresa1 发表于 2010-9-23 19:56

悬梁刺股吧
怪阿姨 发表于 2010-9-23 17:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不用那么恨的。用温柔的办法就行了。 {:5_355:}

teresa1 发表于 2010-9-23 19:57

在家看不进去,就换个环境,比如图书馆!
牛油果 发表于 2010-9-23 18:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    这是个好办法。 俺可以试试。不过,如果能在家做到最好啦。谢谢mm   {:5_335:}

serenita 发表于 2010-9-23 19:57

俺倒是偶尔在家练瑜伽的。有时候一个动作要求几分钟,俺呢,就练个三五秒,那个心里就开始着急, ...
teresa1 发表于 2010-9-23 20:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

你是不是给自己的目标太多了?我也有体会。做之前先想一哈,就像上班做事样,有先后。一样一样的来,完不成的就明天再来。累了就休息。嘿嘿。一定要休息。

TOC 发表于 2010-9-23 19:58

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