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发表于 2016-7-4 00:46
2、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
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发表于 2016-7-4 00:47
3、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
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发表于 2016-7-4 00:48
4、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
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发表于 2016-7-4 00:50
5、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
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发表于 2016-7-4 00:51
无花果怎么吃？
无花果是一种稀有水果，国内湖南、江苏、四川等地有种植，但在新疆阿图什地区栽培品质最优，无花果是无公害绿色食品，被誉为“21世纪人类健康的守护神”，含有大量的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶等成分，具有很好的有润肠通便的功效，下面我们一起来看一看无花果怎么吃吧！
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发表于 2016-7-4 00:52
1、剥皮生吃，鲜甜可口。2、无花果炖猪蹄：无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只。先将猪蹄切成小块，加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时，再放金针菜煮30分钟，入食盐、味精、葱花调味食用。此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱诸症。
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发表于 2016-7-4 00:56
3、无花果蘑菇汤：无花果200克，蘑菇100克。先将无花果切碎，蘑菇切条，一同放入锅内，加花椒、生姜、大蒜和清水炖煮至烂熟，调味后即可食用。此方具有防治癌症之功效。适用于肺癌、胃癌、肠癌以及白血病的治疗或辅助治疗。
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发表于 2016-7-4 00:56
4、糖渍无花果：无花果500克洗净，放入锅中，用勺将每个果实压扁，加入白腌渍1日。待果实浸透糖汁后，再用小火熬至汁液微干，停火待冷，再拌入白糖250克，放盘中风干数日，即可食用。此果具有消食开胃、清利咽喉之功效。主治脾胃虚弱、食欲不振、气滞胸闷、咽喉肿痛、声音嘶哑以及咳痰不爽等症。
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发表于 2016-7-4 00:58
无花果干怎么吃？无花果干所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。并且，无花果还具有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
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发表于 2016-7-4 00:59
1、熬粥：准备几个无花果干，洗净，切片，然后参入适量的糯米。熬煮成粥。可以促进消化，保养肠胃。
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发表于 2016-7-4 01:00
2、烧汤：准备少量的熟肉，切丝，然后和无花果干一起放入锅里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎，胃炎，有良好的调理肠胃作用。
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发表于 2016-7-4 01:06
清肠润肤无花果苹果猪腿肉汤
功效：清肠润肤、美白祛斑 材料：无花果5个、苹果1个、猪腿肉(宜采用前腿肉)650克、生姜3片。 烹制：无花果洗净，稍浸泡；苹果切块，去心留皮；猪腿肉洗净，整块不用切。生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煲沸后，加入所有材料煲沸，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可，为3～4人量。http://images.google.de/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fimages.gd.sina.com.cn%2Fu%2F200905%2F1241599906_40_1.jpg&imgrefurl=http%3A%2F%2Feat.gd.sina.com.cn%2Fnews%2F2009-05-06%2F4509349.html&h=320&w=426&tbnid=QQ_4xnZkG0_V4M%3A&docid=jY1KBQlinr9RVM&ei=XJl5V_7yE8Ob6ASr0pjYDg&tbm=isch&iact=rc&uact=3&dur=1767&page=6&start=256&ndsp=51&ved=0ahUKEwj-kOSis9jNAhXDDZoKHSspBus4yAEQMwh5KDswOw&bih=935&biw=1920
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发表于 2016-7-4 01:09
兔窝储蓄银行 发表于 2016-7-4 01:00
2、烧汤：准备少量的熟肉，切丝，然后和无花果干一起放入锅里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这 ...
3、拌菜：
无花果干和洗干净的西瓜皮（切丝）凉拌成菜，口感清爽，味道独特。
http://www.qnong.com.cn/jiankang/jiaju/6265.html
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发表于 2016-7-4 01:12
无花果茶片
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发表于 2016-7-4 01:18
dsl20
发表于 2016-7-4 18:46
{:5_335:}
dsl30
发表于 2016-7-4 18:53
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金叶子
发表于 2016-7-5 01:13
金叶子
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发表于 2016-7-5 01:15
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发表于 2016-7-6 00:53
小小無花果功效多抗癌降血脂
無花果很多人都知道，
但卻很少人知道無花朵也有神奇的養生功效，
下面就一起來瞭解一下看無花果都有哪些神奇的不為人知的功效吧。
營無花果，又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等，為桑科植物。
無花果既是鮮食果品又是一種中藥材。《本草綱目》載：
「無花果味甘平，無毒，主開胃、
止泄痢、治五痔、咽喉痛」。
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发表于 2016-7-6 00:53