必经之路，不过总要休息，1到2周的休息可以让身体放松。
lz~~~我减肥2个月多点，成果6kg左右。。。最近半个月吃的有点多，就是基本每天感觉不到饿= = 然后运到是有一直坚持的，然后体重有轻微反弹= = 好焦虑的感觉……啊……
superjiji 发表于 2013-9-26 21:14
lz~~~我减肥2个月多点，成果6kg左右。。。最近半个月吃的有点多，就是基本每天感觉不到饿= = 然后运到是有 ...
阿！！这么厉害！！！
你怎么减的？
stone_age5 发表于 2013-9-26 23:30
阿！！这么厉害！！！
你怎么减的？
。。。。。。。基本每天都去跑个十公里，你比我减得还快。。。。话说减得快不重要，不反弹才重要啊
stone_age5 发表于 2013-9-26 23:30
阿！！这么厉害！！！
你怎么减的？
但问题是我反弹了一些啊。。。。最近吃的太多，虽然运动有保持，还是。。。。
tennis 2h
{:5_342:}