萍聚 › 塑身健体 › 来德国你胖了多少,瘦了多少?

Robinsonxu 发表于 2007-5-17 21:20

脸是越来越大了~$郁闷$

dascarol 发表于 2007-5-21 13:21

这个调查应该男女分开做，大多数MM都长胖，大多数GG都变瘦~~~~~
偶也胖了不少，大概3，4公斤左右
主要原因是饮食习惯不好和缺少体育锻炼
我家GG早饭吃得少，晚饭老做好吃又油腻的菜，渐渐的，我也受到影响，白天吃得少，晚上吃得多
以前在国内的时候有体育课，每周都有大的运动量，现在好了，一忙起来，几个月不做运动
这样子，不胖才怪呢！

麦香奶茶 发表于 2007-5-26 13:24

吃的太健康了，生活太规律了，坐太多了，心宽体胖。

PrinceLee 发表于 2007-5-31 18:16

原帖由 dascarol 于 2007-5-21 14:21 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个调查应该男女分开做，大多数MM都长胖，大多数GG都变瘦~~~~~
偶也胖了不少，大概3，4公斤左右
主要原因是饮食习惯不好和缺少体育锻炼
我家GG早饭吃得少，晚饭老做好吃又油腻的菜，渐渐的，我也受到影响， ...

同意，我来德国5年了，差不多瘦了10公斤+，在这里整天熬夜，又上顿没下顿，能不受吗？

魔牛格格 发表于 2007-6-1 00:31

你们太好了，我来德也是５年了，可我最少要胖了２０公斤那，我在国内的时候４７公斤左右（我１米６７），可现在我要胖死了:mad: :mad: :mad: 我想瘦－连做梦都想瘦啊，可就是瘦不下来:( :( :(

PrinceLee 发表于 2007-6-1 13:32

在德国很好减肥的，听朋友说德国的面包都很便宜，而且都是全麦，或者黑麦的，吃了不容易长胖，楼上的不如学习一下德国人一天吃2顿冷的吧~~

自来卷 发表于 2007-6-1 19:58

甜食太甜，换句通俗的，打死买糖的了..

Granatapfel 发表于 2007-10-29 16:46

原帖由 twosteps 于 2006-9-20 09:23 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我来德国最胖的时候胖了16KG......从 42 到 58, 内衣, 外衣都换了.....$怒吼$
长胖原因一是动的时候比国内少了(中学离家很远, 每天上下学骑自行车来回2小时), 二是因为刚来德国不会做饭, 饿了就到面包店买蛋糕 ...
我和你的处境一样，我胖了25斤，现在穿的都是在德国买的:mad: 决心减肥A za A za!!!!!!!!1

linn324 发表于 2007-11-30 20:11

这边的零食太高热量了

游来游去的游游 发表于 2007-12-2 21:58

这里吃得东西太肥了啦，都是奶酪，巧克力，面包，而且，懒得做饭的话，也就是他们最容易塞饱自己了，然后塞啊塞，就变成包子了…… 这样不对，要减啊，可是么偏方啊……$汗$

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