原帖由 himmelblau 于 2006-12-5 10:38 发表
就安慰自己，明年可以省钱了吧$汗$
也只能这样了。
先把存货也用完，毛病还得一样一样的改阿$汗$ $汗$
原帖由 ww666 于 2006-12-4 23:30 发表
吸取HUMM经验，明天开始计划经济。再加东篱的3毛计划。看看月底有没有效？;)
西红柿，白菜也能被我放坏的说。$郁闷$
我是典型的眼大肚小，每次都以为自己很能吃，买一堆，结果一半是仍掉的。要改，要改。
所以要列表,什么时候吃都写的清清楚楚,最多放到下星期买菜前,一定要吃空
原帖由 东篱 于 2006-12-4 23:31 发表
我LG也爱吃巧克力什么的， 不过现在他也知道不好， 改吃亚超的山楂，话梅了， 也不知道管不管用。
打死我LG都不肯吃话梅,也好,便宜我了,我才不愿意分给他呢,我这里都自我配给制度呢,两天才一个话梅$郁闷$
原帖由 诺 于 2006-12-4 23:36 发表
零食方面是突发性的,吃几天又不想吃的了.
我现在迷上的这种巧克力一盒才12粒,不经吃~:( :(
12粒?我们上次算过,TIAMO那种的,一小盒的卡路里就是全天的量了,你要是一天吃了一盒TIAMO,那天吃的所有的饭都直接变脂肪了$汗$ $郁闷$
原帖由 himmelblau 于 2006-12-4 23:38 发表
问题是一个星期吃1公斤的胡萝卜，我不成了兔子了$汗$
那最经放的应该算是洋葱了。。。放个把月都还能吃$汗$ $汗$
茄子白菜番茄都是啊
为什么要1星期只吃胡萝卜?刚买回来的时候,可以先吃不经吃的呀
原帖由 LostWithoutYou 于 2006-12-4 23:39 发表
这个帖子好！！比那些乱七八糟的吵架帖强了不知道多少倍了！以后要多多发一些这类帖子，大家互相学经验。
Zum Thema，我也讲点我的小经验。肉末买回来以后，马上分陀，每次要吃的时候，早上拿出一陀醒冻，做起来就很方便了。牛肉之类的，不是Gulasch的也在新鲜的时候切成需要的形状，portionieren，然后再冻进冰箱。鱼我们是经常吃的，但是我家先生不会吃鱼，所以那种香辣鱼一块一块的，或者整条的鱼，他都不能吃。每次买回来，冻进冰箱之前，我都会把鱼肚子filetieren,把鱼肉从鱼刺那里割下来，然后分好portion。剩下的骨头、鱼尾、翅膀、鱼头之类的也切成小块，我有时用来炖鱼汤，有时用来炸香辣鱼快。平时工作忙，要吃饭的时候，抓两片鱼，撒上盐、胡椒，裹上面粉，两边煎一煎，文火。同时拌个salat，把米饭煮上（一般都是煮的所谓奥地利特色beilage Paradeis，其实就是米饭拌西红柿，注意煮米饭的时候要放盐、鸡精和植物油。）一顿饭一般20分钟就准备好了。如果不做鱼，随便拿两团肉糜出来，把茄子切半，用开水blanchieren，里面的肉掏出来和肉糜、洋葱炒炒，填到茄子里面去，上面盖片gouda kaese或者是feta或者scharfskaese，随口味而定，放烤箱里面，同时烤箱里面也放上切成快的土豆，上面放两片rosmarin，撒上盐和橄榄油。就可以忙你得去好了。也是特别简单的。
我实在是懒得不能动就做墨西哥的红豆饭。随便拿肉糜或者gulasch根洋葱炒炒，然后把超市里很便宜的kidney红豆倒进去，然后放佐料，煮煮就好。另一边把米饭煮上，最后在红豆那一锅里放点玉米进去，吃饭的时候跟饭拌一拌就能吃，还很美味。当然，我说得都不正宗，我也知道正宗的办法怎么弄，但是其实味道差不到哪里去，人轻松不少。
$支持$ $支持$
原帖由 trees 于 2006-12-4 23:42 发表
可乐和薯片搭配,人间美味呀.$郁闷$
你说说,你增加多少啦?;)
原帖由 诺 于 2006-12-4 23:49 发表
大麦啤酒我爱喝,一般一个月一箱.$汗$
我现在每天一瓶,必须的:(
原帖由 trees 于 2006-12-4 23:50 发表
我LG是喜欢喝鸡尾酒,周末在家自己调调.这个比较费钱.不过想想还是先保留他这个嗜好吧.让他人生有点乐趣.:cool:
我和LG 也玩过,玩了几个月,觉得没劲了,就算了
你等等吧
原帖由 酒过三巡 于 2006-12-4 23:51 发表
immer炖肉+青菜，肉排+青菜，炒肉+青菜，鱼+青菜。凉菜少见，偶尔做汤，多数时候发果汁儿。水果全面取代零食。奏是这么个情况。 够营养,又简单:D :D