one 发表于 2006-12-5 11:06

真会过日子$支持$ $支持$

fruchteis 发表于 2006-12-5 11:10

原帖由 Aquaspirit 于 2006-12-5 11:05 发表



在国内上班时也喜欢每天喝玫瑰花蕾泡水。现在你们在哪儿买的呀?我在德国怎么没看到呢?$郁闷$

另外玫瑰花还有调经和调节内分泌的作用,对女人很有帮助$送花$

reformhaus里面有,

莱茵 发表于 2006-12-5 11:11

原帖由 东篱 于 2006-12-4 22:28 发表
我最简单, 就周末买菜, 新鲜鱼肉蔬菜, 通通吃完, 平时嘛, 晚上回家, 在肚皮上绑根绳(小时候看三毛流浪记学的), 正好减肥, 而且还省钱。 $汗$

会不会勒的一条一条的?恐怖啊$汗$

Aquaspirit 发表于 2006-12-5 11:18

原帖由 fruchteis 于 2006-12-5 11:10 发表


reformhaus里面有,


$支持$ 太好了,以前都不知道到哪里去买。$bye$ $送花$

trees 发表于 2006-12-5 11:28

继续交流经验中.刚看了看冷冻柜,好多从前囤的速冻蔬菜和食品,浪费呀.要打扫存货.$汗$

Aquaspirit 发表于 2006-12-5 11:35

我说说我们家:

以前我上街买东西都没个算计,看见好看的,包装漂亮的就买$汗$食品也是没有规划。现在当了几个月的主妇,开始体会到家政管理的不易$考虑$

我家老公有Lactose过敏,所以都买一种专门的植物黄油,虽然价格比同类产品高很多,但为了身体,我们接受。所以其他方面我想省点下来,最后发现厕纸的选择范围很大,以前总买贵的,现在就买一种便宜又质量不错的。

饮料是我们家省不了的,我两都喜欢,啤酒,红酒,其他酒类,不过红酒一般买5,6欧的。零食我家以前喜欢狂买,后来发现对身体不好,现在都有意识减少,其实零食还挺费钱,东一包,西一袋的,总额就不低了。

先想到这些

发表于 2006-12-5 11:36

原帖由 fruchteis 于 2006-12-5 06:44 发表
说说零食的问题,
家里有个柜子,专门来放零食,一般有我喜欢的花生米,腰果,开心果,葡萄干,巧克力(好几种),还有亚超里面的豆腐干,这个我们2个都非常的喜欢,同时买好几种口味的,什么海鲜的,麻辣的, ...
我家的零食,有时放了一年都没人碰...$汗$ $汗$

发表于 2006-12-5 11:37

原帖由 himmelblau 于 2006-12-5 08:57 发表



少去千千就好啦;) ;)
说得对,我去年底常去芊芊,结果那几个月,钱包一星期比一星期扁,后来不去了,钱包才变回正常...:( :(

发表于 2006-12-5 11:39

原帖由 athena_hu 于 2006-12-5 10:43 发表

12粒?我们上次算过,TIAMO那种的,一小盒的卡路里就是全天的量了,你要是一天吃了一盒TIAMO,那天吃的所有的饭都直接变脂肪了$汗$ $郁闷$
我除了吃白米饭会胖外,吃别的都不发胖的.
这是我从去年底到今年初总结出来的.
前几星期身体不太舒服,瘦了5KG,后来吃了几天白米饭,增了3KG.$汗$

fruchteis 发表于 2006-12-5 11:49

原帖由 诺 于 2006-12-5 11:39 发表

我除了吃白米饭会胖外,吃别的都不发胖的.
这是我从去年底到今年初总结出来的.
前几星期身体不太舒服,瘦了5KG,后来吃了几天白米饭,增了3KG.$汗$

你的体重变化这么快啊$考虑$
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