蓝色海岸 发表于 2004-6-22 23:17

最初由 zwbei 发布
请问难道这个方法非得在MC之后才能实施吗，平常的正常日不可以吗，还是效果很不明显。还有就是一个问题想问各位JM们，我是属于那种不吃面粉就觉得没吃饱饭似的，大概是因为是北方人的缘故，请问有什么减肥节食适合我吗—— 希望大家帮我解决这个头痛的问题 平时也可以，不过好像所有的节食减肥都不建议多吃面食。

lissy 发表于 2004-6-23 19:29

海岸写的好详细哦，顶一下～～
我最近栽了，不写日记就明目张胆的大吃特吃了，$555$ $555$ $555$
我也得试试这个方法！$支持1$

sinymm 发表于 2004-6-23 22:17

嗯，好，我也试试

蓝色海岸 发表于 2004-6-24 00:04

最初由 lissy 发布
海岸写的好详细哦，顶一下～～
我最近栽了，不写日记就明目张胆的大吃特吃了，$555$ $555$ $555$
我也得试试这个方法！$支持1$ 成果来之不易，同志好好珍惜

two steps 发表于 2004-6-26 17:13

请问牛奶是喝低脂的还是全脂的.....?

蓝色海岸 发表于 2004-6-26 19:25

最初由 two steps 发布
请问牛奶是喝低脂的还是全脂的.....? 没有规定，看自己的要求。我喝全脂牛奶，比较香~~~

番茄红了 发表于 2004-6-26 22:01

不吃米饭，杀了我吧。

sinymm 发表于 2004-6-26 22:54

今天开始了，不过真的不饿啊，坚持

可可猪 发表于 2004-6-27 00:08

这个方法好,拉着BF的一起试.男生是不是也是这个量,能增加点吗?

xyz123 发表于 2004-6-27 00:15

我也试试
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查看完整版本: 减肥后的一个意外发现~~~