麦香奶茶
发表于 2009-6-1 11:51
不知网上有没有收费阅读的马悦玲的书？
cindy1108 发表于 2009-6-1 12:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我还没见到有呢，不过好像有一个马悦凌的论坛，有的人在上面说按照她说的方法调养后的心得,MM可以找找看。
或者等下回回国的时候带几本过来。
如果MM日后打算要孩子，还可以买一本“父母是孩子最好的医生”，也她写的，肯定对日后怀孕和生育很有帮助呢。
cindy1108
发表于 2009-6-1 11:56
本帖最后由 cindy1108 于 2009-6-1 13:14 编辑
煮完瘦肉水的肉不用吃，因为已经没什么营养了。你饿的话，吃了也没坏。
香蕉可以治便秘，就是因为它寒凉的本性。女性的话，便秘很久的话，喝菊花枸杞茶比吃香蕉对身体好多了。
麦香奶茶 发表于 2009-6-1 12:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢，上次回去刚好就买了一瓶菊花苞茶，但后来查到说菊花也是寒凉的，也不敢多喝了。不过试一试菊花枸杞茶看看对我的体质有无效果。 另，MM通常买什么牌子的枸杞？因为国内也有假的枸杞，试过一次，把买回来的枸杞按照网上所讲检真候的方法一试，真的有流磺味，并且泡水后，水里面都有不正常的红色。 不过上次回去在香港买了一些，不知什么牌子，感觉还好。
cindy1108
发表于 2009-6-1 11:57
我至今都只吃两个牌子的，一个是东阿阿胶，另一个是北京同仁堂阿胶，这两个都很好。
麦香奶茶 发表于 2009-6-1 12:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_335:}
cindy1108
发表于 2009-6-1 12:04
每个人的体质都不同，如果MM感觉吃了某些东西自己身体反应不舒适的话，其实就是身体抗议，以后记住，不要碰，或者尽量少碰就好。
还有就是，如果MM吃“热气”的东西容易上火，就不要去碰它了，碰了它你还得去火， ...
麦香奶茶 发表于 2009-6-1 12:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
同意， 现在养身子， 日后老年日子会活得健康很多。
麦香奶茶
发表于 2009-6-1 12:05
谢谢，上次回去刚好就买了一瓶菊花苞茶，但后来查到说茶花也是寒凉的，也不敢多喝了。不过试一试菊花枸杞茶看看对我的体质有无效果。 另，MM通常买什么牌子的枸杞？因为国内也有假的枸杞，试过一次，把买回来的枸 ...
cindy1108 发表于 2009-6-1 12:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
菊花苞只能算凉，称不上寒，MM放心。
枸杞我忘记什么牌子了，买回来以后都拆了包装放玻璃罐里保存了。
国内的确很多不好的勾起，去大商店买价格贵一点的就好些。
cindy1108
发表于 2009-6-1 12:06
普洱茶健脾养胃，其实MM可以喝。如果觉得胃不舒服，可以在喝的时候吃两块饼干就好。我也是脾虚，医生也建议我要喝普洱茶。
你说的德国人，他们世世代代的饮食结构跟我们就不一样，他们的祖先开始就吃比较多的肉类，喝热性的咖啡，吃烤的食品还有奶酪等制品，造成先天体质就比较温暖，还有人种的问题，的确体质比亚洲人要强。
不过你看他们老年人冬天还穿丝袜裙子的，小腿全是静脉曲张，也是也是到了老年就显现出来了。
麦香奶茶 发表于 2009-6-1 12:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个也是。
cindy1108
发表于 2009-6-1 12:09
我还没见到有呢，不过好像有一个马悦凌的论坛，有的人在上面说按照她说的方法调养后的心得,MM可以找找看。
或者等下回回国的时候带几本过来。
如果MM日后打算要孩子，还可以买一本“父母是孩子最好的医生”，也她写的，肯定对日后怀孕和生育很有帮助呢。
麦香奶茶 发表于 2009-6-1 12:51 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_335:} 谢谢MM的推荐！
zgjill
发表于 2009-6-2 14:16
42# cindy1108
治感冒,受凉,发烧.你自己在网上搜,是德国人常用的草药,好象所有的德国人都知道.
cindy1108
发表于 2009-6-3 09:12
42# cindy1108
治感冒,受凉,发烧.你自己在网上搜,是德国人常用的草药,好象所有的德国人都知道.
zgjill 发表于 2009-6-2 15:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢！
nestea
发表于 2009-6-3 10:11
普洱茶健脾养胃，其实MM可以喝。如果觉得胃不舒服，可以在喝的时候吃两块饼干就好。我也是脾虚，医生也建议我要喝普洱茶。
你说的德国人，他们世世代代的饮食结构跟我们就不一样，他们的祖先开始就吃比较多的肉类 ...
麦香奶茶 发表于 2009-6-1 12:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
普洱茶还有一个功效就是减肥，虽然说脾虚，但是瘦妹妹最好不好喝的太多，像我基本就不敢喝。
出了普洱还有什么可以健脾吗？