water1122
发表于 2009-7-29 22:25
也没有最近不是老是吃饺子啊什么的么。。斤数也是不怎么下去了。
water1122
发表于 2009-7-29 22:26
牛奶玉米,打算试试。
MM真有毅力。
莹莹_0310 发表于 2009-7-29 21:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个方法我个人觉得是最好的了,减的快,不痛苦。。也不反弹
water1122
发表于 2009-7-29 22:31
想上来汇报,大夏天的用那个姜速瘦裹肚子,爽死我了,先是很凉很凉,过一会儿就变的很热很热了。好爽啊。。
还有我这里有前后对比的照片,自己不太会传上来,要是有兴趣想看又会穿的,我可以发过去。再帮我传上来。
个人觉得也不是变化很大,不过有的裙子已经不能穿了,会直接掉下来
water1122
发表于 2009-7-31 13:38
体重和腰围都没有变小了。。坚持
meidaigou
发表于 2009-7-31 22:28
怎么样了LZ? 减下去了么?
water1122
发表于 2009-8-2 18:55
105# meidaigou
停在了55Kg没有再往下
fusss
发表于 2009-8-2 19:56
看你这样减,我看了都怕.胖点好,否则不健康.真的
water1122
发表于 2009-8-5 14:43
又轻了一斤
water1122
发表于 2009-8-5 16:58
汇报下最近的饮食情况
已经好好正常吃饭一个多星期了。
昨天和前天消灭了一个过酸菜鱼。还有一颗很大的圆白菜。今天吃生菜。米饭和面条是主食。
体重和围数都没有反弹回去。体重还轻了一斤
继续边保持边减
beagle
发表于 2009-8-5 18:11
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