狼崽 发表于 2012-3-16 13:47 static/image/common/back.gif
你肯定把我跟什么人搞混了。。。我一点都不瘦，胃上一个热水袋，腰上一个救生圈，最要命的是大腿，过去冬 ...
啊，你是不是太夸张了，我发现现在瘦子都喜欢说自己胖
那以前你去健身房时，身材有变化没？看你的饮食，如果你不爱大油大肉的话，应该没啥问题啊
kittycat 发表于 2012-3-16 14:17 static/image/common/back.gif
啊，你是不是太夸张了，我发现现在瘦子都喜欢说自己胖
那以前你去健身房时，身材有变化没？看你的饮食， ...
真的，不是瘦子，我比较占便宜的地方是，如果穿着衣服的话，胖的不是很明显。。。因为骨头架子很小，但是，也绝对算不到瘦子里
去健身房时候的效果很好，但是现在住的这个鬼地方，根本就没的去，哎。。。鱼阿肉阿的，我还是很爱吃的，不过动物蛋白也不会太发胖吧。。。至少我妈是一直跟我这么讲的。。。
狼崽 发表于 2012-3-16 14:21 static/image/common/back.gif
真的，不是瘦子，我比较占便宜的地方是，如果穿着衣服的话，胖的不是很明显。。。因为骨头架子很小，但是 ...
鱼还好了，只要不是鱿鱼之类的，只要你不用很多油烧，红肉的话，吃多的话肯定脂肪，油会超，内里面不仅仅只是动物蛋白啊，不过你饭量不大应该也还好。看来就是锻炼的问题了，我家以前有椭圆机，还蛮好的，特别对腰部减肥
kittycat 发表于 2012-3-16 14:43 static/image/common/back.gif
鱼还好了，只要不是鱿鱼之类的，只要你不用很多油烧，红肉的话，吃多的话肯定脂肪，油会超，内里面不仅仅 ...
什么是椭圆机？德文叫什么啊？哈，有用的话，我也搞一个去
狼崽 发表于 2012-3-16 14:44 static/image/common/back.gif
什么是椭圆机？德文叫什么啊？哈，有用的话，我也搞一个去
Crosstrainer 在家用蛮好的
kittycat 发表于 2012-3-16 15:06 static/image/common/back.gif
Crosstrainer 在家用蛮好的
谢谢，我去找去
狼崽 发表于 2012-3-16 15:10 static/image/common/back.gif
谢谢，我去找去
不客气，你也看看别的，看自己喜欢怎样运动，重要的是能坚持下去
kittycat 发表于 2012-3-16 15:34 static/image/common/back.gif
不客气，你也看看别的，看自己喜欢怎样运动，重要的是能坚持下去
我刚开始草那个自行车的，我妈刚买了一个，说腿部好看很多。。。不过，光减腿也不行啊，我最大问题是肚子。。。就不知道自行车的有没有用了
狼崽 发表于 2012-3-16 15:37 static/image/common/back.gif
我刚开始草那个自行车的，我妈刚买了一个，说腿部好看很多。。。不过，光减腿也不行啊，我最大问题是肚子 ...
那椭圆机效果应该比自行车好
kittycat 发表于 2012-3-16 16:05 static/image/common/back.gif
那椭圆机效果应该比自行车好
我觉得也是，我刚在ebay 上转了圈，哈，现在连放哪里我都看好了，等lg 回来跟他商量商量的