lisa.fish 发表于 2012-5-15 15:04 static/image/common/back.gif
为木你们都那么懂养生～～～～
赶紧多说些，我学习下！！！！
是啊。。。跟人家那些生活的细致的MM比，我顿时觉得自己的日子过的跟个爷们儿一样。。。
Lilia 发表于 2012-5-15 14:02 static/image/common/back.gif
阿胶不补血，阿胶固血。以前也瞎吃，现在不吃了。
我一直以为阿胶补血呢。。。{:5_336:}
lisa.fish 发表于 2012-5-15 14:04 static/image/common/back.gif
为木你们都那么懂养生～～～～
赶紧多说些，我学习下！！！！
不然我早就死在自己手上了。。。
zhangfuguier 发表于 2012-5-15 15:07 static/image/common/back.gif
是啊。。。跟人家那些生活的细致的MM比，我顿时觉得自己的日子过的跟个爷们儿一样。。。
真的，我一般就吃我爱吃的～～～～
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 15:11 static/image/common/back.gif
不然我早就死在自己手上了。。。
那亲爱的，给我提点建议，怎么让我不饿死，又可以把肚子瘦下去？
http://www.youtube.com/watch?v=uxmVQR80BT0
哈哈。。。我来害人了。。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:52 static/image/common/back.gif
很多温补的经期也不能吃。。比如阿胶这类补血的，和黄芪这类活血的。。。
我是不吃这些的，经期只是熬点红豆汤，红糖姜茶+大枣之类的
lisa.fish 发表于 2012-5-15 14:12 static/image/common/back.gif
那亲爱的，给我提点建议，怎么让我不饿死，又可以把肚子瘦下去？
就是我在微薄上跟你说的那些阿~~多吃温补少吃糖，多吃粗纤维，然后运动咯~~我不太知道肚子应该怎么瘦诶。。。但是不吃饭是绝对不可取的。。。不能走我当年的那条路。。。都是辛酸和眼泪。。。差点坑死自己。。。{:5_344:}
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:41 static/image/common/back.gif
这个可以查啊～～～～
去哪儿查??
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 15:16 static/image/common/back.gif
就是我在微薄上跟你说的那些阿~~多吃温补少吃糖，多吃粗纤维，然后运动咯~~我不太知道肚子应该怎么瘦诶。 ...
恩，我现在每天都会吃一点主食的。比如今天早上吃了面包，明天早上决定喝粥～～～
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:46 static/image/common/back.gif
基本宫就是白羊，巨蟹，天平，摩竭
变动宫就是水瓶，处女，射手，双鱼
还有四个去哪儿了{:5_383:}
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 15:10 static/image/common/back.gif
我一直以为阿胶补血呢。。。
我以前也以为阿胶补血，后来研究了一下，发现84地。阿胶实际上最适合干体力活的劳动人民吃，现咱这种整天坐办公室的，特别是脾胃不好的，不合适。{:5_383:}
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 15:16 static/image/common/back.gif
就是我在微薄上跟你说的那些阿~~多吃温补少吃糖，多吃粗纤维，然后运动咯~~我不太知道肚子应该怎么瘦诶。 ...
减肥走火入魔的话真是可怕。。。我一姐妹就是， 头两年，恋爱受了点打击之后，跑到北京做了全身的抽脂手术。。。我去看她，那场景现在想起来还不寒而栗。抽了之后是效果很好，但是由于她维持得不是很好，又回去了很多，于是她有准备去手术了，就像上瘾了一样。。。
Lilia 发表于 2012-5-15 14:20 static/image/common/back.gif
我以前也以为阿胶补血，后来研究了一下，发现84地。阿胶实际上最适合干体力活的劳动人民吃，现咱这种整天 ...
是的~~我以前一吃阿胶就便秘上火。。。{:5_317:} 脾胃不好的人吃东西要吃最温和的。。。不然容易用力过猛。。。
本帖最后由 若叶繁茂 于 2012-5-15 14:27 编辑
zhangfuguier 发表于 2012-5-15 14:22 static/image/common/back.gif
减肥走火入魔的话真是可怕。。。我一姐妹就是， 头两年，恋爱受了点打击之后，跑到北京做了全身的抽脂手术 ...
我是06年的时候很胖，于是开始减肥，后来上瘾走极端，断食不吃东西。一直到07年底。。。后来没有继续了，但后遗症一直持续。。。我08年到10年整整三年。。。每天吃的东西都不够正常女孩子吃一餐的。。。我妈妈说我的脸都是青白青白的。。一点血都没有。。。而且头发大把大把的掉，又枯又黄，到现在都养不回来。。
zhangfuguier 发表于 2012-5-15 15:22 static/image/common/back.gif
减肥走火入魔的话真是可怕。。。我一姐妹就是， 头两年，恋爱受了点打击之后，跑到北京做了全身的抽脂手术 ...
抽脂我觉得会很痛很痛吧～～～～如果不是怕痛，我也想把肚子上的抽掉
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 15:16 static/image/common/back.gif
就是我在微薄上跟你说的那些阿~~多吃温补少吃糖，多吃粗纤维，然后运动咯~~我不太知道肚子应该怎么瘦诶。 ...
那要是吃的少，饿了不能吃水果该怎么熬过去啊～～～～～～
本帖最后由 若叶繁茂 于 2012-5-15 14:30 编辑
lisa.fish 发表于 2012-5-15 14:27 static/image/common/back.gif
那要是吃的少，饿了不能吃水果该怎么熬过去啊～～～～～～
你每天好好吃三顿饭咋会饿呢。。。早上多吃点儿啊。。。晚上那顿可以少吃点。。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 15:30 static/image/common/back.gif
你每天好好吃三顿饭咋会饿呢。。。早上多吃点儿啊。。。晚上那顿可以少吃点。。。
我会饿的～～～～～～{:4_292:}
lisa.fish 发表于 2012-5-15 15:26 static/image/common/back.gif
抽脂我觉得会很痛很痛吧～～～～如果不是怕痛，我也想把肚子上的抽掉
她刚抽完的时候，身上缠得跟米其林轮胎一样，纱布里面是卫生巾一样的东西，几个小时就要打开换一次，因为不停的往外渗组织液，掺着血水，当晚就可以回家住了，回到住处疼得晕倒了两回。
那个抽脂，就是人的皮扒开，把整张皮都揭开，然后把下面的脂肪用铁管子戳碎，再抽出来。。。
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:48 static/image/common/back.gif
也不是过不了自己那关，是怕跟社会脱节～～～
而且我容易木有安全感，怕万一被LG甩～～～～这小三当道的 ...
说到底，女人还是得独立，至少经济独立，不靠男人也能养活自己!!{:5_396:}
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 15:25 static/image/common/back.gif
我是06年的时候很胖，于是开始减肥，后来上瘾走极端，断食不吃东西。一直到07年底。。。后来没有继续了 ...
我吃过一个极其牛的减肥药，不过真的是伤身体啊，用药之后达到人生最瘦的时候，那个药是我大姨在淘宝上买的，叫 非常瘦身。估计肯定含有一堆违禁成分。。。。。。。
lisa.fish 发表于 2012-5-15 14:32 static/image/common/back.gif
我会饿的～～～～～～
{:5_337:}
zhangfuguier 发表于 2012-5-15 15:33 static/image/common/back.gif
她刚抽完的时候，身上缠得跟米其林轮胎一样，纱布里面是卫生巾一样的东西，几个小时就要打开换一次，因为 ...
太恐怖了～～～～我还是胖着好了～～～～～～{:4_308:}
dahrose 发表于 2012-5-15 15:33 static/image/common/back.gif
说到底，女人还是得独立，至少经济独立，不靠男人也能养活自己!!
是的～～～不然总觉得木有底气～～～～
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 13:52 static/image/common/back.gif
喝热水好啊~~德国人都不喝热水，只喝有味道的。。。一个办公室里连个滤水壶都没有。。。晕死。。还有人问 ...
我已经被同事笑过了，不过我们有个同事冬天的时候喝热水泡姜，他就跟我说，你别理他们，他们那些SX拜仁人，只知道kaltes Bier...搞得像他自己不是拜仁的一样...{:5_390:}
Lilia 发表于 2012-5-15 13:53 static/image/common/back.gif
去找医生开按摩单吧° 我lg就去，医疗保险出钱，自己免费的，说是德国大妈按起来可给力了。
有病痛才给你开吧，哪能随便开?
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:59 static/image/common/back.gif
我吃完东西就犯困啊～～～～现在好想睡觉啊
我刚才也是，然后突然间一堆事儿，就回过神来了.
zhangfuguier 发表于 2012-5-15 14:01 static/image/common/back.gif
今天中午给自己开斋了，吃了一盘 意大利面。。。。 我将近两个礼拜中午没有吃正餐，有时候水果，有时候沙 ...
两个礼拜不吃正餐才能见效，那我们这正常吃的咋办???{:5_382:}
zhangfuguier 发表于 2012-5-15 15:36 static/image/common/back.gif
我吃过一个极其牛的减肥药，不过真的是伤身体啊，用药之后达到人生最瘦的时候，那个药是我大姨在淘宝上买 ...
我觉得不是体重一定要轻，关键是要瘦的好看～～～～减肥药容易瘦胸又容易反弹，还伤身体，还是算了