zhangfuguier 发表于 2012-5-15 14:01 static/image/common/back.gif
今天中午给自己开斋了，吃了一盘 意大利面。。。。 我将近两个礼拜中午没有吃正餐，有时候水果，有时候沙 ...
羡慕能小肚子的！！！！
lisa.fish 发表于 2012-5-15 14:05 static/image/common/back.gif
羡慕能小肚子的！！！！
我典型的下半身肉容易长肉的。。。烦恼死了，特别羡慕人家下半身苗条的。
Lilia 发表于 2012-5-15 14:03 static/image/common/back.gif
去厕所躲着眯一会儿吧
我也觉得要躲，但是怕自己睡过去了
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:04 static/image/common/back.gif
有人说weleda的rosmarine洗发水可以促进头发生长。。。不知道具体咋样。。。我准备用完手上的就去试一试。 ...
记下了，回头也去买来囤着。
lisa.fish 发表于 2012-5-15 14:08 static/image/common/back.gif
我也觉得要躲，但是怕自己睡过去了
手机闹钟?
Lilia 发表于 2012-5-15 13:08 static/image/common/back.gif
记下了，回头也去买来囤着。
小贵，在www.apotal.de这里比较便宜。。。这里的大喷也很便宜，每次还送一个小喷。哈哈。。而且这个网站不管买多买少都免邮。
zhangfuguier 发表于 2012-5-15 13:08 static/image/common/back.gif
我典型的下半身肉容易长肉的。。。烦恼死了，特别羡慕人家下半身苗条的。
下半身苗条不如上半身苗条划算。。。我胸部以下都很苗条。。。但是肩膀手臂比较肉，脸又圆，特别显胖。。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:10 static/image/common/back.gif
小贵，在www.apotal.de这里比较便宜。。。这里的大喷也很便宜，每次还送一个小喷。哈哈。。而且这个网站不 ...
{:4_301:} Mark 下了° 回家就去订°嘿嘿
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:12 static/image/common/back.gif
下半身苗条不如上半身苗条划算。。。我胸部以下都很苗条。。。但是肩膀手臂比较肉，脸又圆，特别显胖。。 ...
就胖腰腹补啥～～～～
Lilia 发表于 2012-5-15 13:15 static/image/common/back.gif
Mark 下了° 回家就去订°嘿嘿
我上次就定错了。。。不过又不舍得丢。。。只好等用完了再定。。。记得是带rosmarine精油的。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:12 static/image/common/back.gif
下半身苗条不如上半身苗条划算。。。我胸部以下都很苗条。。。但是肩膀手臂比较肉，脸又圆，特别显胖。。 ...
你咋知道我肾不好，大学时候，自己作出来的，东北的冬天，零下20几度，我们那时候班上的女同学，比的就是冬天谁穿的少，后来得了肾盂肾炎，不是很严重，再后来得了严重的肾结石。现在里面还留了两小块呢。。。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:12 static/image/common/back.gif
下半身苗条不如上半身苗条划算。。。我胸部以下都很苗条。。。但是肩膀手臂比较肉，脸又圆，特别显胖。。 ...
那你就要穿收腰露腿遮肩的衣服嘛～～～～
本帖最后由 若叶繁茂 于 2012-5-15 13:30 编辑
zhangfuguier 发表于 2012-5-15 13:17 static/image/common/back.gif
你咋知道我肾不好，大学时候，自己作出来的，东北的冬天，零下20几度，我们那时候班上的女同学，比的就是 ...
肾不好循环就会受影响，胖下身的一般都是肾功能不强或者肾的负担比较重，比如吃盐吃太多。很多时候并不是真的长肉，而是肿了。。。垃圾排不出去就堆积起来了。。。你可以试试看刮痧，就是刮胆经。。这是排毒的。。还可以每天睡觉之前把手叉腰，按摩腰眼。这是补肾的。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:16 static/image/common/back.gif
我上次就定错了。。。不过又不舍得丢。。。只好等用完了再定。。。记得是带rosmarine精油的。。
嗯嗯，谢谢提醒啊。订错了不怕，回国送人了。
P.s.看你说的，我也要补肾。
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:16 static/image/common/back.gif
就胖腰腹补啥～～～～
少吃糖，少吃生冷食物。
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:17 static/image/common/back.gif
那你就要穿收腰露腿遮肩的衣服嘛～～～～
在国内的时候有个哥们儿追我。。。因为他觉得我纯洁。。。他的依据是我从来不穿吊带。。。{:5_313:}{:5_313:}
我很想穿吊带阿{:5_344:}
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:27 static/image/common/back.gif
少吃糖，少吃生冷食物。
怎么样的叫生冷的东西，是指西瓜之类的？
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:28 static/image/common/back.gif
在国内的时候有个哥们儿追我。。。因为他觉得我纯洁。。。他的依据是我从来不穿吊带。。。{:5_3 ...
难怪国内木有人追我～～～～我喜欢穿露肩的～～～{:4_285:}
我从早上到现在就吃了2块饼干,一杯咖啡,2杯酸奶,一点水果,5个大枣,一杯茶.{:5_367:}
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:35 static/image/common/back.gif
怎么样的叫生冷的东西，是指西瓜之类的？
对，西瓜是大凉。。比如拿水果当饭吃，比如喝太多冰饮，吃太多冰淇凌。还有很多看上去很健康但是其实性很凉的东西，吃的时候注意控制量，而且最好配合温补食品一起吃。。比如绿茶，和豆浆。。都是性寒凉。还有小米什么的，吃的时候配着姜丝或者红枣就好多了。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:42 static/image/common/back.gif
对，西瓜是大凉。。比如拿水果当饭吃，比如喝太多冰饮，吃太多冰淇凌。还有很多看上去很健康但是其实性很 ...
难怪了！！！我以前在国内的时候就光吃西瓜过夏天的！！！不爱吃米饭，光吃水果～～～～～～～好吧，以后多喝粥吧
但是，豆浆也是性寒凉？{:4_280:}
本帖最后由 若叶繁茂 于 2012-5-15 13:50 编辑
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:46 static/image/common/back.gif
难怪了！！！我以前在国内的时候就光吃西瓜过夏天的！！！不爱吃米饭，光吃水果～～～～～～～好吧，以后 ...
对，豆浆也很凉，所以不要喝冰豆浆，不要喝太多。。。豆浆不可能代替牛奶。。。因为豆浆补的是雌激素，牛奶补钙。。当然了。。。雌激素水平过低时钙质容易流失，所以女性到了更年期就容易缺钙。。。总之他俩都要吃。。
lisa.fish 发表于 2012-5-15 14:35 static/image/common/back.gif
怎么样的叫生冷的东西，是指西瓜之类的？
我记得好像还有木耳,银耳什么的,都是凉性的,特殊日子不能吃的
妙朵朵 发表于 2012-5-15 13:50 static/image/common/back.gif
我记得好像还有木耳,银耳什么的,都是凉性的,特殊日子不能吃的
很多温补的经期也不能吃。。比如阿胶这类补血的，和黄芪这类活血的。。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:49 static/image/common/back.gif
对，豆浆也很凉，所以不要喝冰豆浆，不要喝太多。。。豆浆不可能代替牛奶。。。因为豆浆补的是雌激素， ...
话说，德国买的那种豆浆跟我们自己拿豆浆机做出来的，除了味道，成分上有区别不
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:52 static/image/common/back.gif
话说，德国买的那种豆浆跟我们自己拿豆浆机做出来的，除了味道，成分上有区别不
我不知道。。。我都是喝豆浆机里打的
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:53 static/image/common/back.gif
我不知道。。。我都是喝豆浆机里打的
嫩这日子～～～过的也太好了吧～～～～
lisa.fish 发表于 2012-5-15 13:54 static/image/common/back.gif
嫩这日子～～～过的也太好了吧～～～～
{:5_329:} 吃东西嘛。。。总是让人很有热情。。。。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 14:52 static/image/common/back.gif
很多温补的经期也不能吃。。比如阿胶这类补血的，和黄芪这类活血的。。。
阿胶不补血，阿胶固血。以前也瞎吃，现在不吃了。
为木你们都那么懂养生～～～～
赶紧多说些，我学习下！！！！