undulatevivi 发表于 2012-5-15 09:33 static/image/common/back.gif
不算肥，量也不多，所以热量不高，应该可以吧。
可以试试，不过感觉不顶饱，不像我，喝一大碗汤，虽然没吃啥，不过饱足感很够{:5_383:}
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 08:49 static/image/common/back.gif
我都不知道是哪个啊。。。。。这个题目我第一个写。。。用的是一个vorhanden的modell。然我自己的算法什么 ...
如果是公用盘的话，应该每天都有backup的，你问问网管，把改动之前的backup调出来~~
lisa.fish 发表于 2012-5-15 09:39 static/image/common/back.gif
真的后来都木有吃～～～～？
你厉害!!!!!!!!!!!!!
没吃，啥都没吃，就喝了一口橙汁，昨天天热，感觉也没啥胃口.
花景因梦 发表于 2012-5-15 08:56 static/image/common/back.gif
如果是公用盘的话，应该每天都有backup的，你问问网管，把改动之前的backup调出来~~
好~~我就去~~~{:5_354:}
lisa.fish 发表于 2012-5-15 08:41 static/image/common/back.gif
早上也吃了吐司加果酱，中午吃昨天做的鸡丝凉面，晚上坚决吃菜叶
我在被你们种了无数草之后，在amazon订了一个crosstrainer。。。回头到家之后讲讲体验。。。
花景因梦 发表于 2012-5-15 08:58 static/image/common/back.gif
我在被你们种了无数草之后，在amazon订了一个crosstrainer。。。回头到家之后讲讲体验。。。
大手笔啊。。。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 09:41 static/image/common/back.gif
有一个傻比动了我的程序。。。。我艹！！！我艹！！！！我草啊！！！！！这么多行难道我要一个一个去检查啊 ...
谁呀，手那么欠的慌!!! 你应该自己先备份一份在自己的硬盘里.
dahrose 发表于 2012-5-15 08:58 static/image/common/back.gif
谁呀，手那么欠的慌!!! 你应该自己先备份一份在自己的硬盘里.
我把我自己盘里的modell弄垮了。。。就直接从公用盘里拷了个回来准备重新弄。。。谁知道被人改过了。。。改在哪里我还不知道。。{:5_349:}
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 08:58 static/image/common/back.gif
大手笔啊。。。。
300多欧，还好，去fitness年费也差不多这个钱了。。。。主要去fitness经常犯懒找理由，现在摆在家里，不练对不起那个钱。。。
花景因梦 发表于 2012-5-15 09:01 static/image/common/back.gif
300多欧，还好，去fitness年费也差不多这个钱了。。。。主要去fitness经常犯懒找理由，现在摆在家里，不练 ...
过段时间他就会成为你搭衣服的架子。。。
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 09:02 static/image/common/back.gif
过段时间他就会成为你搭衣服的架子。。。
表这样啊。。。。。{:4_283:}
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 10:01 static/image/common/back.gif
我把我自己盘里的modell弄垮了。。。就直接从公用盘里拷了个回来准备重新弄。。。谁知道被人改过了。。。 ...
那好麻烦啊，有的你找了...{:5_386:}
dahrose 发表于 2012-5-15 09:04 static/image/common/back.gif
那好麻烦啊，有的你找了...
姐姐准备等网管来了再说，看看能不能拿到这几天的备份。。。{:5_386:}
dahrose 发表于 2012-5-15 09:54 static/image/common/back.gif
幻想一下，如果是高富帅...
万一是变态～～～～～～～{:4_288:}
花景因梦 发表于 2012-5-15 09:03 static/image/common/back.gif
表这样啊。。。。。
真的。。。我爸妈原来也说要锻炼什么的。。。然后买了跑步机，脚踏车，按摩椅还有乒乓球台。。。现在除了每天洗脚的时候坐坐按摩椅以外，其他全部都在接灰。{:5_392:}
我在这边买了一个做仰卧起坐的东东。。。如今是我家两个小宝宝磨爪子的地方。。{:5_390:}所以我很看好你的crosstrainer。。。{:5_369:}
dahrose 发表于 2012-5-15 09:57 static/image/common/back.gif
没吃，啥都没吃，就喝了一口橙汁，昨天天热，感觉也没啥胃口.
我吃了自己做的鸡丝凉面，不过面条基本都挑出来，只吃了鸡丝黄瓜丝黄豆芽～～～～
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 09:16 static/image/common/back.gif
真的。。。我爸妈原来也说要锻炼什么的。。。然后买了跑步机，脚踏车，按摩椅还有乒乓球台。。。现在除了 ...
好吧，一年为限，如果半年时间用来积灰了，我就二手卖了它。。。。{:5_309:}
花景因梦 发表于 2012-5-15 09:58 static/image/common/back.gif
我在被你们种了无数草之后，在amazon订了一个crosstrainer。。。回头到家之后讲讲体验。。。
厉害！！！！等体验结果
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 10:16 static/image/common/back.gif
真的。。。我爸妈原来也说要锻炼什么的。。。然后买了跑步机，脚踏车，按摩椅还有乒乓球台。。。现在除了 ...
仰卧起坐那东西我也买多，后来借口脖子疼，放家里积灰了
花景因梦 发表于 2012-5-15 09:58 static/image/common/back.gif
我在被你们种了无数草之后，在amazon订了一个crosstrainer。。。回头到家之后讲讲体验。。。
{:5_331:}多少米?
dahrose 发表于 2012-5-15 09:20 static/image/common/back.gif
多少米?
300多欧，具体忘了。。。
花景因梦 发表于 2012-5-15 10:01 static/image/common/back.gif
300多欧，还好，去fitness年费也差不多这个钱了。。。。主要去fitness经常犯懒找理由，现在摆在家里，不练 ...
没我想象的那么贵，不过我家没地方放{:5_371:}
若叶繁茂 发表于 2012-5-15 10:06 static/image/common/back.gif
姐姐准备等网管来了再说，看看能不能拿到这几天的备份。。。
可怜孩子{:5_327:}
lisa.fish 发表于 2012-5-15 09:20 static/image/common/back.gif
仰卧起坐那东西我也买多，后来借口脖子疼，放家里积灰了
仰卧起坐要什么机器呢？自己就可以做啊。。。。{:5_456:}
lisa.fish 发表于 2012-5-15 10:16 static/image/common/back.gif
万一是变态～～～～～～～
BT哪会送花那么麻烦，就直接袭击了，哇，如果是高富帅，你答应不???{:5_328:}
花景因梦 发表于 2012-5-15 10:22 static/image/common/back.gif
仰卧起坐要什么机器呢？自己就可以做啊。。。。
自己做我也脖子疼，现在在健身房都是那种坐着，忘下压，或者左右转的机器
dahrose 发表于 2012-5-15 09:21 static/image/common/back.gif
没我想象的那么贵，不过我家没地方放
就是觉得它便宜，买来试试。。。。fitness没有伴，一个人真的坚持不住啊。。。。
我家也没有地方，已经准备把饭桌移到阳台上给它留位子。。。{:5_392:}
lisa.fish 发表于 2012-5-15 10:17 static/image/common/back.gif
我吃了自己做的鸡丝凉面，不过面条基本都挑出来，只吃了鸡丝黄瓜丝黄豆芽～～～～
你不是说去腐败的么??
dahrose 发表于 2012-5-15 10:23 static/image/common/back.gif
BT哪会送花那么麻烦，就直接袭击了，哇，如果是高富帅，你答应不???
高帅就可以了哇，富这东西有时候不见得是好事～～～
其实普通点就好，太高太帅我hold不住的～～～～～～
lisa.fish 发表于 2012-5-15 09:24 static/image/common/back.gif
自己做我也脖子疼，现在在健身房都是那种坐着，忘下压，或者左右转的机器
脖子疼有可能是颈椎肌肉受损了，老是坐电脑前会这样。。。时不时去按个摩吧。。。