dahrose 发表于 2012-5-11 13:44

Lilia 发表于 2012-5-11 13:36 static/image/common/back.gif
差不多就这样吧。

哦哟,süß{:5_319:}

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:45

ithillad 发表于 2012-5-11 13:42 static/image/common/back.gif
嗯,但是那间晚上的离我公司近,离家远,我不想一个人呆在公司里待到至少7点半,太晚了……

我在汉堡还从来没有用过,一直觉得价格贵。。。 kaifu价格网上看了一下, 还行, mm觉得那干净不?

ithillad 发表于 2012-5-11 13:45

dahrose 发表于 2012-5-11 13:43 static/image/common/back.gif
我也是这么听说的,不过多开开,你就跟他们一样野了

不敢啊,我一个人开的话,不知道汉堡会增加多少车祸……

ithillad 发表于 2012-5-11 13:46

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:42 static/image/common/back.gif
对哦~~~你也HH的~~~~~~
忽然发现楼里HH的好多~~~我这个版主是不是不务正业太久了~~~{:4_ ...

HH据说有1万+中国人……

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:47

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:42 static/image/common/back.gif
对哦~~~你也HH的~~~~~~
忽然发现楼里HH的好多~~~我这个版主是不是不务正业太久了~~~{:4_ ...

赶紧编辑整理一下队形~看来组织很庞大呢~ :)

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:49

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:39 static/image/common/back.gif
嗯,其实要锻炼减肥的话,最好的时间就是晚上游泳,我以前都是每天8点半去游泳,运动之后分泌巴多芬的原因 ...

意思是,我如果晚上8点后去健身房效果要更好?

Lilia 发表于 2012-5-11 13:49

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:44 static/image/common/back.gif
不可能!!!这得200斤以上才能达到的水平

我就是Baby腿啊,穿袜子都勒的出印的那种。以前46公斤的时候,还都买不到什么合适的靴子,拉链拉不上。{:5_383:} 现在是好点了,拉链能拉上了,但是还是挤肉。

ithillad 发表于 2012-5-11 13:50

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:45 static/image/common/back.gif
我在汉堡还从来没有用过,一直觉得价格贵。。。 kaifu价格网上看了一下, 还行, mm觉得那干净不?

我没去过,德国的泳池应该都干净的。现在因为健身房就有泳池,但也凑合了,虽然远不如kaifu的那种专业

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:51

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:47 static/image/common/back.gif
赶紧编辑整理一下队形~看来组织很庞大呢~ :)

那啥,我可以去恢复汉堡水楼~~~~反正夏天快来了,大家可以聚会~~~~~~~

ithillad 发表于 2012-5-11 13:52

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:43 static/image/common/back.gif
对啊,你可以查查看嘛

没办法,离我家太远了……

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:52

ithillad 发表于 2012-5-11 13:50 static/image/common/back.gif
我没去过,德国的泳池应该都干净的。现在因为健身房就有泳池,但也凑合了,虽然远不如kaifu的那种专业

MM方便介绍下是哪个健身房么? 价格贵不贵?

ithillad 发表于 2012-5-11 13:52

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:51 static/image/common/back.gif
那啥,我可以去恢复汉堡水楼~~~~反正夏天快来了,大家可以聚会~~~~~~~

聚会我还一次都没参加过呢

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:53

ithillad 发表于 2012-5-11 13:52 static/image/common/back.gif
没办法,离我家太远了……

嫩家住很远咩~~~~

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:53

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:49 static/image/common/back.gif
意思是,我如果晚上8点后去健身房效果要更好?

别的我没尝试过,就游泳是这样。。。。科学理论相于实践相结合,8点以后更好,要不太早了,之后觉得饿。。。

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:55

ithillad 发表于 2012-5-11 13:52 static/image/common/back.gif
聚会我还一次都没参加过呢

我好象2年前组织过~~~~
那我们啥时候再组织下~~~~~~~

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:56

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:53 static/image/common/back.gif
别的我没尝试过,就游泳是这样。。。。科学理论相于实践相结合,8点以后更好,要不太早了,之后觉得饿。。 ...

我怕太晚了,我跑着跑着就想睡了~~~~~~

ithillad 发表于 2012-5-11 13:57

zhangfuguier 发表于 2012-5-11 13:52 static/image/common/back.gif
MM方便介绍下是哪个健身房么? 价格贵不贵?

我去的那个蛮贵的,不过离我家很近,下班正好顺路。还有就是看中他家有各种健身操,还有瑜伽,太极等等等等的班,还有桑拿,室内和室外泳池,就选他家了,不过每天用来锻炼的时间只有这么一点,内容再多也做不过来啊……

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:58

ithillad 发表于 2012-5-11 13:57 static/image/common/back.gif
我去的那个蛮贵的,不过离我家很近,下班正好顺路。还有就是看中他家有各种健身操,还有瑜伽,太极等等等 ...

是不是fitness first

ithillad 发表于 2012-5-11 13:59

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:53 static/image/common/back.gif
嫩家住很远咩~~~~

是很远呢,在poppenbüttel那一带,进城要一个小时……

ithillad 发表于 2012-5-11 14:01

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:58 static/image/common/back.gif
是不是fitness first

不是,是meridian spa,他家和我们公司有合作,每个月能便宜一点点

Lilia 发表于 2012-5-11 14:01

我昨天下午,一杯清咖,一个香蕉。
傍晚,逛街一小时,除了排队的几分钟,都在走。吃了一个Maki,和一碗Tom Ka Gai Suppe,里头一点鸡肉,一点蔬菜。

今天早上,两片白面包。
中午,昨天同事请的一块奶酪大黄蛋糕,想躲的没躲过去,不过好在这两天都窝自己办公室,就把它囤到了今天中午。再加几个小番茄和几粒葡萄。

ithillad 发表于 2012-5-11 14:01

lisa.fish 发表于 2012-5-11 13:55 static/image/common/back.gif
我好象2年前组织过~~~~
那我们啥时候再组织下~~~~~~~

好呀,最近天气也不错,不冷了

lisa.fish 发表于 2012-5-11 14:02

ithillad 发表于 2012-5-11 13:59 static/image/common/back.gif
是很远呢,在poppenbüttel那一带,进城要一个小时……

哦~~~~倒是离我认识的另外一个朋友很近~~~~

ithillad 发表于 2012-5-11 14:04

不是啦,是超过10个员工在他家办卡每个月就可以便宜10块钱,然后人越多越便宜

lisa.fish 发表于 2012-5-11 14:13

做个广告,HH要聚会滴来~~~
http://www.dolc.de/forum.php?mod=viewthread&tid=1478230&extra=page%3D1

lisa.fish 发表于 2012-5-11 14:13

ithillad 发表于 2012-5-11 14:04 static/image/common/back.gif
不是啦,是超过10个员工在他家办卡每个月就可以便宜10块钱,然后人越多越便宜

忽然发现大家的公司福利都超好啊~~~~

lisa.fish 发表于 2012-5-11 14:14

Lilia 发表于 2012-5-11 14:01 static/image/common/back.gif
我昨天下午,一杯清咖,一个香蕉。
傍晚,逛街一小时,除了排队的几分钟,都在走。吃了一个Maki,和一碗To ...

什么是Maki

Lilia 发表于 2012-5-11 14:17

lisa.fish 发表于 2012-5-11 14:14 static/image/common/back.gif
什么是Maki

就是寿司,分很多种,我也叫不清名字,就知道昨天吃的是Maki。{:5_367:}

dahrose 发表于 2012-5-11 14:19

Lilia 发表于 2012-5-11 14:01 static/image/common/back.gif
我昨天下午,一杯清咖,一个香蕉。
傍晚,逛街一小时,除了排队的几分钟,都在走。吃了一个Maki,和一碗To ...

又一个,同事的蛋糕没法不吃呀{:5_334:}

dahrose 发表于 2012-5-11 14:21

就是跟你们打字!刚吃香蕉,掉了小半根在地上!!!!
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