lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:17

花景因梦 发表于 2012-5-9 10:11 static/image/common/back.gif
那个,荷包蛋是煮出来的,煎蛋才是煎出来的吧。。。可能各个地方叫法不一样。。。

就是磕一个鸡蛋在汤 ...

你这个我家那里不叫荷包蛋,叫水蒲蛋~~~哈哈
这个不油的,放心吃

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:18

dahrose 发表于 2012-5-9 10:10 static/image/common/back.gif
表扬表扬,反正剩了今天中午还是你的,晚餐咱还是少吃点哈

但是虾让人吃光光了~~~~{:4_287:}{:4_288:}

dahrose 发表于 2012-5-9 10:18

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:14 static/image/common/back.gif
为木我觉得我是后脚用力多呢

有可能我真的用力不对,下次去问问健身房的人。

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:19

dahrose 发表于 2012-5-9 10:18 static/image/common/back.gif
有可能我真的用力不对,下次去问问健身房的人。

对的,你去问下吧,别伤着肌肉什么的.我手还会用点力气拉下,锻炼了手臂,也减轻了腿的重量

dahrose 发表于 2012-5-9 10:20

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:15 static/image/common/back.gif
鸡胸肯定老,不过木有试过~~~
名字啊,木有名字耶。我跟一广东mm学的!

我以前在一西安人家吃过,他们的蘸酱是醋啊,大蒜,辣椒什么的拌在一起,也很好吃,我当时就想学来着,后来他们说特麻烦,我就放弃了{:5_367:}

dahrose 发表于 2012-5-9 10:23

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:18 static/image/common/back.gif
但是虾让人吃光光了~~~~

虾看起来也是超好吃的,你不知道,我昨天晚上健身回来看到你那条微博,那叫一个郁闷,直接洗澡睡觉...{:5_382:}

花景因梦 发表于 2012-5-9 10:23

本帖最后由 花景因梦 于 2012-5-9 09:24 编辑

lisa.fish 发表于 2012-5-9 09:17 static/image/common/back.gif
你这个我家那里不叫荷包蛋,叫水蒲蛋~~~哈哈
这个不油的,放心吃

呵呵,长见识了。。。各地真的叫法不一样。。。
我家里,带壳煮的叫煮鸡蛋,不带壳煮叫荷包蛋,煎出来的叫煎蛋,炒出来的叫炒鸡蛋,蒸出来的叫鸡蛋糕。。。

咸鸡蛋,茶叶蛋,松花蛋也叫皮蛋,应该各地叫法一样。。。。

dahrose 发表于 2012-5-9 10:26

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:19 static/image/common/back.gif
对的,你去问下吧,别伤着肌肉什么的.我手还会用点力气拉下,锻炼了手臂,也减轻了腿的重量

所以我就说问问若叶MM,不知道是不是跟膝盖有关。
不过我看有人正着踩一会儿又再反过来踩,我也可以试试{:5_339:}

dahrose 发表于 2012-5-9 10:34

花景因梦 发表于 2012-5-9 10:23 static/image/common/back.gif
呵呵,长见识了。。。各地真的叫法不一样。。。
我家里,带壳煮的叫煮鸡蛋,不带壳煮叫荷包蛋,煎出来 ...

我没吃过咸鸡蛋,只吃过咸鸭蛋...
除了煎荷包蛋,我不吃一整颗的蛋,一般都是打散,炒蛋或者蛋花汤.

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:37

dahrose 发表于 2012-5-9 08:28 static/image/common/back.gif
@若叶繁茂
昨天晚上我一直踩那个Kreuzmaschine来着,但是差不多15分钟左右就开始觉得脚发麻,是咋回事啊?

不太知道。。。原因可能很多啊。。运动前热身作了么?肌肉训练作了么?。。。我没遇到过这种情况阿

花景因梦 发表于 2012-5-9 10:39

dahrose 发表于 2012-5-9 09:34 static/image/common/back.gif
我没吃过咸鸡蛋,只吃过咸鸭蛋...
除了煎荷包蛋,我不吃一整颗的蛋,一般都是打散,炒蛋或者蛋花汤.

我有阵子很喜欢德国的溏心煮鸡蛋,放在蛋托里,用刀连壳切一半下去,撒上胡椒和盐,用勺子舀着吃。

我还有同事喜欢用溏心蛋黄加上白糖吃,这个实在接受无能。。。。

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:39

今天的早饭是一碗杂粮粥
中午吃昨天剩下的芹菜和红烧肉,当然还有米饭
今天晚上去锻炼,没有晚饭吃,就啃一个苹果和香蕉好了。

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:41

花景因梦 发表于 2012-5-9 09:39 static/image/common/back.gif
我有阵子很喜欢德国的溏心煮鸡蛋,放在蛋托里,用刀连壳切一半下去,撒上胡椒和盐,用勺子舀着吃。

我 ...

我煎鸡蛋也会放红糖。。。

话说吃点油不怕的。。。没有油水女人会老的。每周记得吃猪脚阿大家~~

dahrose 发表于 2012-5-9 10:43

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:37 static/image/common/back.gif
不太知道。。。原因可能很多啊。。运动前热身作了么?肌肉训练作了么?。。。我没遇到过这种情况阿

热身了啊,是做了肌肉训练再上去踩的...

dahrose 发表于 2012-5-9 10:45

花景因梦 发表于 2012-5-9 10:39 static/image/common/back.gif
我有阵子很喜欢德国的溏心煮鸡蛋,放在蛋托里,用刀连壳切一半下去,撒上胡椒和盐,用勺子舀着吃。

我 ...

煎荷包蛋我喜欢吃糖心的,说白了我就是不喜欢吃一整颗的蛋黄{:5_383:}

dahrose 发表于 2012-5-9 10:47

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:39 static/image/common/back.gif
今天的早饭是一碗杂粮粥
中午吃昨天剩下的芹菜和红烧肉,当然还有米饭
今天晚上去锻炼,没有晚饭吃,就啃 ...

去锻炼还不吃饭,那你回来肯定得饿...

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:47

dahrose 发表于 2012-5-9 09:43 static/image/common/back.gif
热身了啊,是做了肌肉训练再上去踩的...

那就不知道了。。。要不去问问健身教练?

ps:有谁是在斯图的fitnessfirst ladysclub里面健身的!!!一起去吧!!!

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:48

dahrose 发表于 2012-5-9 09:47 static/image/common/back.gif
去锻炼还不吃饭,那你回来肯定得饿...

我稍微补充点糖分就行了,吃两勺蜂蜜什么的。。。晚上晚了吃东西我会睡不好觉的。。

dahrose 发表于 2012-5-9 10:54

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:48 static/image/common/back.gif
我稍微补充点糖分就行了,吃两勺蜂蜜什么的。。。晚上晚了吃东西我会睡不好觉的。。

这习惯真好,我要肚子饱的才能睡着,至少感觉不饿才行{:5_382:}

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:54

dahrose 发表于 2012-5-9 09:54 static/image/common/back.gif
这习惯真好,我要肚子饱的才能睡着,至少感觉不饿才行

{:5_327:}{:5_327:}

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:57

dahrose 发表于 2012-5-9 10:23 static/image/common/back.gif
虾看起来也是超好吃的,你不知道,我昨天晚上健身回来看到你那条微博,那叫一个郁闷,直接洗澡睡觉...{:5 ...

我不是更郁闷,一边自己在做饭,一边跟自己说,忍住~~~~
下次来我家吃~~~~{:4_293:}

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:59

花景因梦 发表于 2012-5-9 10:23 static/image/common/back.gif
呵呵,长见识了。。。各地真的叫法不一样。。。
我家里,带壳煮的叫煮鸡蛋,不带壳煮叫荷包蛋,煎出来 ...

真的~~~各地叫法区别好大啊
我家那里带壳煮的叫白煮蛋,不带壳放水里煮叫水蒲蛋,油里煎出来的叫荷包蛋,蒸出来的叫炖蛋。。。

lisa.fish 发表于 2012-5-9 11:00

花景因梦 发表于 2012-5-9 10:39 static/image/common/back.gif
我有阵子很喜欢德国的溏心煮鸡蛋,放在蛋托里,用刀连壳切一半下去,撒上胡椒和盐,用勺子舀着吃。

我 ...

对,我以前从来不吃这种整颗煮的蛋,觉得木有味道。撒盐就好吃多了

lisa.fish 发表于 2012-5-9 11:01

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:39 static/image/common/back.gif
今天的早饭是一碗杂粮粥
中午吃昨天剩下的芹菜和红烧肉,当然还有米饭
今天晚上去锻炼,没有晚饭吃,就啃 ...

我不行,不吃晚饭,我睡不着的{:4_287:}

lisa.fish 发表于 2012-5-9 11:04

dahrose 发表于 2012-5-9 10:45 static/image/common/back.gif
煎荷包蛋我喜欢吃糖心的,说白了我就是不喜欢吃一整颗的蛋黄

我也是!!我也不爱干呼呼的蛋黄~~~~其实,所有干呼呼的我都不爱

lisa.fish 发表于 2012-5-9 11:06

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 10:48 static/image/common/back.gif
我稍微补充点糖分就行了,吃两勺蜂蜜什么的。。。晚上晚了吃东西我会睡不好觉的。。

晚上晚了吃东西我会睡不好觉的....{:4_289:}
那你肯定不会胖啊~~~~~~我们两换吧换吧换吧
我是那种半夜会饿醒,必须找东西吃的人啊

dahrose 发表于 2012-5-9 11:11

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:57 static/image/common/back.gif
我不是更郁闷,一边自己在做饭,一边跟自己说,忍住~~~~
下次来我家吃~~~~

要去要去,离我远不,我在慕尼黑附近{:5_360:}

dahrose 发表于 2012-5-9 11:13

lisa.fish 发表于 2012-5-9 11:04 static/image/common/back.gif
我也是!!我也不爱干呼呼的蛋黄~~~~其实,所有干呼呼的我都不爱

那你不爱吃干煸的菜,干煸牛肉,干煸土豆丝,干煸四季豆之类{:5_387:}

dahrose 发表于 2012-5-9 11:16

我现在正站着上班,站着的时候缩紧小腹{:4_288:}

若叶繁茂 发表于 2012-5-9 11:28

lisa.fish 发表于 2012-5-9 10:06 static/image/common/back.gif
晚上晚了吃东西我会睡不好觉的....
那你肯定不会胖啊~~~~~~我们两换吧换吧换吧
我是那种 ...

晚上吃太饱了难道不会有一种不能躺直咯不然胃会难受的感觉么。。。
页: 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 [16] 17 18 19 20 21 22 23 24 25
查看完整版本: ---------------减肥监督帖!!!----------------