上午 正常饮食
下午开始 只喝东西
晚上 开始清肠(glaubersalz)
周日 (第一天,还是在上班)
喝了很多的茶 果汁 (究竟是多少我也不知道)
晚上回家就倒在床上了~~~觉得自己快死了,只想赶快睡觉,让时间过得快一些
周一 (第二天)
喝~~~~~~就一个字
下午帮朋友搬家
晚上游泳一个小时~~已经没有饥饿感了,很舒服 $支持$ $支持$ $支持$ 向MM学习 周二 第三天 没有什么明显的效果 朋友请吃铁板烧 我只看来着~~~~~~~~
没有饥饿感~~~但是体重变化不大~~~没关系,我会坚持下去 这是前些日子和朋友们去europarpark的照片 MM,照片太小了吧 照片太小了啊!而且mm一点都不胖呢。很瘦的啊。 pp太小了。。。$郁闷$ PP看不清。
佩服MM。
回复 #57 buyonline 的帖子
我上学打工都不少。1/3在学校做hiwi
2/4/5上学
6/7打工
一样都不少,现在还没开学,所以时间还是有的。