lissy 发表于 2004-4-12 02:09

先补上昨天的
4月10日

早上 好像一样，忘了

中午 一大盘茄子烧土豆和瘦肉

下午 去超市购物了。回来就把东西吃的差不多了：一个150g原味酸奶，将近两个200g mueller的Milchreis，一袋250g果冻糖———该打，该打！！！今天在Kaufland买到了0.3fett的奶，不过觉得一点都不好喝，像水一样。吃了东西然后看我那些胖胖时候的照片，觉得很后悔，真的不想再像那个样子了。于是跑到厕所抠喉咙了，但是没吐多少。晚上又有朋友来找吃饺子，因为好久没聚了，就一起吃了几个饺子，还有几只南极虾。这次是真的吃多了，觉得东西就在嗓子堵着，于是，，，，又跑厕所吐了。我晕死！！！！！今天真是失败！！！！！！！！！！

lissy 发表于 2004-4-12 02:17


4月11日

今天吃的很少，不是故意的。自己都不明白怎么可以吃的这么少还没晕倒。可能有点精神作用，因为昨天吃多了，想补回来吧，不过确实没怎么饿。上了好多次厕所。

上午 苹果醋蜂蜜水，3，4杯咖啡，一个苹果

中午 一个梨子,一个番茄

晚上 一只香蕉

运动 骑车去公园照相，然后逛了2，3个小时。骑车好累阿，总是上坡，下坡的。回来的时候特别冷，都要冻僵了。。。

jiafeileilei 发表于 2004-4-12 08:46

你去公园照相是为了给姐妹们看照片啊。好努力啊，值得表扬。

ＹＹ 发表于 2004-4-12 10:41

那我们就期待了

ElectricBlue 发表于 2004-4-12 11:24

lissy , 吃多了也不要扣喉啊，那个要是养成习惯会要命的，
吃多了，第2天改正就好了，千万别扣喉！！！！！

叠叠 发表于 2004-4-12 13:49

最初由 ElectricBlue 发布
lissy , 吃多了也不要扣喉啊，那个要是养成习惯会要命的，
吃多了，第2天改正就好了，千万别扣喉！！！！！ $怕怕$ 我也看到过报道，很多人都觉得这样能够又饱口福，又不会胖，采用这种方法减肥，体重倒是不会增加，而且也能吃好吃的，但是会上瘾的，养成习惯了对胃不好的。

lucychen 发表于 2004-4-12 20:05

你多久发PP啊????都过去这么久了....

lissy 发表于 2004-4-12 20:23

有人在吗？？

有人在，我现在就发了阿！！

小叶子 发表于 2004-4-12 20:29

发呀，呵呵，偶等到花儿也谢了。。。

ElectricBlue 发表于 2004-4-12 20:56

回复: 有人在吗？？

最初由 lissy 发布
有人在，我现在就发了阿！！

还有我，，，，，，，快发啊！！！！$亲死你$ $亲死你$
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