没有看到多喝水这一条。$考虑$
有的啊,最后一条.难道我没贴上?$m28$
有点像民间方子！
花茶有抗衰老的方法李时珍认为，菊花"其苗可蔬，叶可啜，花可饵，根实可药，囊之可枕，酿之可饮，乃群芳之上品。"菊花作枕，有明目降压之功；菊花酿酒，有健身强骨之效；菊花泡茶，能消暑止渴、清凉解毒、清肝明目。
我还没有看到过说女性不宜喝菊花茶的说法呢，不过菊花茶也并非人人皆宜，主要有以下体质的人不宜喝：
胃寒体虚、脾虚、腹泻者不宜饮用菊花茶
糖尿病人或血糖较高的人不宜加糖
女性最宜饮的8种花
菊花茶
味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
金银花茶
味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
金莲花茶
味苦，性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌症同金银花。
荷花茶 清热祛湿，活血止血。主治血瘀所致的月经量多，腹痛，吐血，跌打损伤等。
百合花茶
干百合2朵、蜂蜜10毫升，将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
薰衣草茶
功效：治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题。取薰衣草1小匙，将薰衣草放入壶中，冲入热开水加盖焖泡5-10分钟，将茶叶滤出，酎加蜂蜜或糖调匀既可饮用。同时，也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。
薄荷茶
功效：散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。做法：取鲜薄荷30克（或干品10克），洗净弄碎，用热水冲开即可。同时，也具有养颜、润肤的美容功效。
贴示：选择花草茶时关键要注重其品质，观察其成分是否为天然成分。冲泡花草茶方法非常简单，用80-100度的热开水冲泡即可，可根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。但要注意花草茶饮用时，不应隔夜。有些品种也不适合每天连续饮用。 楼主人好好哦！回帖回得这么认真！
我记得我在芊芊看过你教化妆的贴子，学到不少东西呢！ 我所知道的就是：小麦胚芽油，叶酸，胡萝卜素、维生素C等延缓衰老！还有就是女性荷尔蒙和衰老有关！ 原帖由 蛇妖MM 于 2008-6-13 16:53 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
花茶有抗衰老的方法
李时珍认为，菊花"其苗可蔬，叶可啜，花可饵，根实可药，囊之可枕，酿之可饮，乃群芳之上品。"菊花作枕，有明目降压之功；菊花酿酒，有健身强骨之效；菊花泡茶，能消暑止渴、清凉解毒、清肝明目 ...
$支持$ $支持$ 原帖由 贝壳 于 2008-6-13 16:56 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
楼主人好好哦！回帖回得这么认真！
我记得我在芊芊看过你教化妆的贴子，学到不少东西呢！
mm过奖了.$害羞$ 原帖由 蛇妖MM 于 2008-6-13 16:53 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
花茶有抗衰老的方法
李时珍认为，菊花"其苗可蔬，叶可啜，花可饵，根实可药，囊之可枕，酿之可饮，乃群芳之上品。"菊花作枕，有明目降压之功；菊花酿酒，有健身强骨之效；菊花泡茶，能消暑止渴、清凉解毒、清肝明目 ...
这些花茶都很不错呢！喝这些要比喝绿茶红茶要好。
但是金银花要小心，真的不要多喝，尤其行经和体虚的时候。
还有普洱茶也不错，消滞去脂，也不影响睡眠。 原帖由 蛇妖MM 于 2008-6-13 16:57 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我所知道的就是：小麦胚芽油，叶酸，胡萝卜素、维生素C等延缓衰老！还有就是女性荷尔蒙和衰老有关！
小麦胚芽油我吃过,没有太大感觉,也可能是因为当时年轻,再加上没有坚持下来继续吃.$汗$
感觉月经和女人衰老也有关系吧?$考虑$ 顺便问下德国有节节草吗?我没见过,因为我有风湿性关节炎,我大娘给我个偏方就是用节节草熬了敷,可我不知道节节草长什么样子啊..:mad: 原帖由 妆 于 2008-6-13 17:02 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
小麦胚芽油我吃过,没有太大感觉,也可能是因为当时年轻,再加上没有坚持下来继续吃.$汗$
感觉月经和女人衰老也有关系吧?$考虑$
我想应该没什么关系吧。每个月换点血，促进新陈代谢也不错啊。
关键是子宫，一定要保持子宫温暖。切记切记哦！！子宫受凉，造成经血不畅，淤在身体里，什么黄褐斑呀、肤色黯淡都出来了。子宫保暖，脸色自会红润的！