萍聚 › 姐妹Café › 减肥贴- 首页的食物清单，11月5日到11月29日，减掉2,5KG

蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:47

你们论文不用打印出来吗？
wkjydml 发表于 2010-11-10 00:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    都是DIGITAL的

蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:48

我现在还在吃呢，左手虎皮花生豆，右手山楂三明治。
wkjydml 发表于 2010-11-10 00:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也在热粥喝。。。嘿嘿

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:03

{:4_306:}我看我还是去睡觉吧，不然这胡吃海塞的一时半会还停不了了。

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:06

我看我还是去睡觉吧，不然这胡吃海塞的一时半会还停不了了。
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    别睡觉了，我们聊会儿天吧{:5_367:}

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:09

别睡觉了，我们聊会儿天吧
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_383:}看样你还沉浸在写论文的亢奋中阿，熬夜老的快。哦。

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:10

看样你还沉浸在写论文的亢奋中阿，熬夜老的快。哦。
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我已经老了。。。。。
喝完粥就睡了。。。其实我已经困得眼睛都睁不开了呢

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:12

我已经老了。。。。。
喝完粥就睡了。。。其实我已经困得眼睛都睁不开了呢
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_456:}你这些天的减肥有成效吗？

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:14

你这些天的减肥有成效吗？
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我觉得有。。。但是还是不太明显

我是最近食欲减退啊。。。悲剧，没食欲还每天吃这么多，能不胖么。。。

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:15

我觉得有。。。但是还是不太明显

我是最近食欲减退啊。。。悲剧，没食欲还每天吃这么多，能不 ...
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    阿，你没有体重秤啊？减肥是会上瘾的，当你看见体重的数字直线下降的话。so，赶快去整一个吧。

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:17

阿，你没有体重秤啊？减肥是会上瘾的，当你看见体重的数字直线下降的话。so，赶快去整一个吧。
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    有是有，不过没电了。。。我明天去买点电池来
我只是感觉我的脸凹进去了。。。。当然，很有可能只是心里作用哈。。。

周4准备多吃点，估计要吃点肉。。。。
好久没吃过肉了。。。。

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:19

有是有，不过没电了。。。我明天去买点电池来
我只是感觉我的脸凹进去了。。。。当然，很有可能 ...
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:3_258:}怎么瘦脸阿？我是大脸。悲剧。合照的时候那是相当的抢镜头阿。

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:21

怎么瘦脸阿？我是大脸。悲剧。合照的时候那是相当的抢镜头阿。
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也是大脸啊。。。
谁知道我到底有没有瘦，搞不好全是我自己在YY呢。。。。。

{:5_354:}

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:23

我也是大脸啊。。。
谁知道我到底有没有瘦，搞不好全是我自己在YY呢。。。。。
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:21 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    头像是你吗？哪看的脸大？ 我才大，根本都不能带帽子的。。。

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:25

头像是你吗？哪看的脸大？ 我才大，根本都不能带帽子的。。。
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    头像里面，头发把脸上的大肥肉遮住了啊，所以看不出来
不能带帽子那不叫脸大，那是头大{:5_387:}

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:31

头像里面，头发把脸上的大肥肉遮住了啊，所以看不出来
不能带帽子那不叫脸大，那是头大{:5_387: ...
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_314:}真的事脸大。我觉着我抹护肤霜都比常人要费。。。

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:33

头像里面，头发把脸上的大肥肉遮住了啊，所以看不出来
不能带帽子那不叫脸大，那是头大{:5_387: ...
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_348:}头像太小了，不过还是能看出来是个美人胚子

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:34

真的事脸大。我觉着我抹护肤霜都比常人要费。。。
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我捣鼓了半天我这电脑，才发现有个摄像头，但是不知道怎么开啊

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:35

我捣鼓了半天我这电脑，才发现有个摄像头，但是不知道怎么开啊
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    干吗，是要换视频照吗？{:3_246:}

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:38

干吗，是要换视频照吗？
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    来个素颜照给你看看哈，你2个星期后对比下看我瘦了没

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:40

来个素颜照给你看看哈，你2个星期后对比下看我瘦了没
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:38 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_310:}激动了，come on

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:43

本帖最后由 蓝枕头 于 2010-11-10 01:49 编辑

激动了，come on
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    丑死了。。。激动啥。。。

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:46

丑死了。。。激动啥。。。
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_383:}看美女当然激动了。这个是你刚刚拍的？

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:47

看美女当然激动了。这个是你刚刚拍的？
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    丑女还差不多，是啊，捣鼓了下摄像头，发现能用，不过小本就是差啊，都变形了人

wkjydml 发表于 2010-11-10 02:50

丑女还差不多，是啊，捣鼓了下摄像头，发现能用，不过小本就是差啊，都变形了人
蓝枕头 发表于 2010-11-10 01:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_384:}两周哈，等你的对比照。去睡了。安

蓝枕头 发表于 2010-11-10 02:56

两周哈，等你的对比照。去睡了。安
wkjydml 发表于 2010-11-10 01:50 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    恩，好，不过我仔细对比了下，我还是没瘦。。。。还是等2周后再说吧

融化的冰淇淋 发表于 2010-11-10 12:27

吃肉也不当误减肥，只要淀粉肉分开，少吃糖，晚上吃白肉，别吃太多，18点后不吃，8小时睡眠，我觉得是可以的。至少不会长胖。

蓝枕头 发表于 2010-11-10 12:57

吃肉也不当误减肥，只要淀粉肉分开，少吃糖，晚上吃白肉，别吃太多，18点后不吃，8小时睡眠，我觉得是可以的 ...
融化的冰淇淋 发表于 2010-11-10 11:27 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    偶是吃素的。。。。
不过虾和鱼还是偶尔吃。。。不爱吃肉啊，最烦吃鸡肉。。。鸡肉我是一口都不吃的，鸭子吃北京烤鸭，哈哈，其他的也不怎么吃，炸鸭一口不吃
猪肉也不爱吃，偶尔吃点红烧肉，牛肉算是肉里面吃的最多的

wkjydml 发表于 2010-11-10 13:03

偶是吃素的。。。。
不过虾和鱼还是偶尔吃。。。不爱吃肉啊，最烦吃鸡肉。。。鸡肉我是一口都不 ...
蓝枕头 发表于 2010-11-10 11:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    女人还是得吃点肉的，补充胶原蛋白啊{:4_281:}

蓝枕头 发表于 2010-11-10 13:27

女人还是得吃点肉的，补充胶原蛋白啊
wkjydml 发表于 2010-11-10 12:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我偶尔也会吃点猪蹄的。。。

Amatista 发表于 2010-11-10 14:22

谁不给我吃肉我跟谁急~~

我就是爱吃肉我就是爱吃肉~
水瓶座小天天 发表于 2010-11-5 22:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:5_377:}
一天不吃肉，我就觉得今天缺了什么。
每周我至少要出去吃一顿大餐，而且以肉（如果是buffet的话，海鲜当然也要有）为主，不然我会发疯的！！！

查看完整版本: 减肥贴- 首页的食物清单，11月5日到11月29日，减掉2,5KG