第三周快结束啦~~~~~~~~~~~~~· 很喜欢这样的感觉，吃两片减肥饼干肚子就饱了，平时一顿早饭滴量，现在可以吃一天~~~~~~~~~~{:4_278:}
8过，偶是8稀饭睡觉滴人，每天都要过了3点才睡，估计严格遵守滴MM们效果更加好吧~~~~~~~~~·
第四周过了快一半啦~~~~~~~~~~~~~ 有瘦掉滴感觉~~~~~~~~~~~~~ {:4_290:}
LSmm现在怎么样了？
大概减了多少？{:5_342:}
LSmm现在怎么样了？
大概减了多少？{:5_342:}
tulip 发表于 2009-4-29 21:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
具体轻了多少不知道，因为偶除了特别胖滴时候，一般来说，体重上下差别不是很大。但是明显身上的肉肉少了，关键是胃小了。现在每天只要吃一点点东西就撑了，大概150克麦片加200克左右酸奶，可以吃一天。
楼上的太狠了，我只坚持了两周多就开始吃东西了。目前为止只减掉7斤，不过最近还在用别的方法继续减。
最主要我是懒得做饭，所以每天这样酸奶麦片的超级开心~~~~~~~~~~~~ {:4_290:}
楼上的MM成绩怎么样？能说说吗？
楼上的MM成绩怎么样？能说说吗？
未眠夜 发表于 2009-5-19 22:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
体重偶木称过，因为偶胖瘦体重差别不大，但是坚持5星期以后，裤子可以穿小一号。我本来上半身就不胖，现在都能隐约看到一条条肋骨了~~~~~~~~~~~~~~~~ {:4_280:}
减肥一个多月，到现在有十斤了，本贴的办法为我头6斤做出了贡献，我只有最开始的两周用了这个法子，后来就是传统的运动加合理饮食。
体重偶木称过，因为偶胖瘦体重差别不大，但是坚持5星期以后，裤子可以穿小一号。我本来上半身就不胖，现在都能隐约看到一条条肋骨了~~~~~~~~~~~~~~~~ {:4_280:}
星星和月亮 发表于 2009-5-20 21:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
减肥很难得瘦腿。看来还是有效果。