晚饭别说不吃了，吃少点我都受不了$郁闷$
今天听闻，原来很多女生都晚饭不吃的，而且吃的很少很少，本来以为自己还是很有毅力的，哎，原来大家的好身材是这么保持的啊。
看来少吃多运动才是真理，我一定要坚持，不相信年底我还瘦不了5公斤，哼。:(
不知道谁知道，除了少吃，多运动外，有没有别的茶或是膏来辅助减肥的呢？
原帖由 飘落的叶子 于 2008-5-17 14:24 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
目前只瘦了1公斤，哎，3周了，看来我的减肥还真健康，1月瘦1公斤$汗$
不过庆幸的是，还没开始暴，一象爱吃零食的我也不在吃零食了，希望能瘦的快点。
晚饭不吃，对我瘦的速度还真慢$郁闷$
我不太希望自己有肌肉 ...
我3月份从国内回来到现在， 一共瘦了2公斤 $汗$
原帖由 飘落的叶子 于 2008-5-20 21:21 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
不知道谁知道，除了少吃，多运动外，有没有别的茶或是膏来辅助减肥的呢？
是茶就行吧？
我现在每天晚上喝一包那种超市里的茶， 冲的很谈， 慢慢喝。
原帖由 two steps 于 2008-5-21 14:02 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我3月份从国内回来到现在， 一共瘦了2公斤 $汗$
:( 终于多了一个同盟，听朋友说，一般难瘦的人，一旦成功，也不容易胖，我们一起加油吧。
哎，始终停留在1公斤上，我会坚持的，到年底一定要少5$怒吼$
坚持！:cool:
谢谢ls,
坚持，为了漂亮的衣服:(
坚决不做跳操班里第2胖的人$郁闷$
原帖由 飘落的叶子 于 2008-5-23 13:33 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢ls,
坚持，为了漂亮的衣服:(
坚决不做跳操班里第2胖的人$郁闷$
MM太可爱了。多喝点东西吧，增加饱腹感，就不觉得饿了。
我今天喝多了。肚子好饱，可是写下来一看其实也没吃多少东西。但整天嘴都没停过。。。
多运动才是上上策，最好的运动方式就是天天逛街！