likowang
发表于 2009-4-9 22:21
我相信我家的称坏了.因为它把我称重了
Tanne
发表于 2009-4-11 07:45
jms好羡慕你们啊,我体质超级易胖的,如果像你们订的那样的食谱,减不下来。
现在正在断食中。。比较痛苦!
kittycat
发表于 2009-4-11 20:06
mms,你们在生理期时,是不是也吃这么少,平时我可以节食,饿着也没问题,可生理期那周就下不了狠心节食,怕亏了身体,生理期到底可不可以少吃啊{:5_355:}
lijing856858
发表于 2009-4-12 21:37
楼主好久不见了啊~~哇哈哈哈哈,怎么样了??我已经瘦了6斤了,哈哈,从我已知的体重开始。。。62.9,开始跟帖的时候绝对比这个多,就按这个是原始的体重啦,哇哈哈哈哈,到现在是59.8,哇哈哈哈哈,爽歪歪啊,我用的是原地跑的方法,到今天是第20天了~!!!别人都跑一个小时加上晚上不吃啥的,我就每天跑半个小时,正常吃,哇哈哈哈哈,速度已经比我想的快啦~!!!!
lijing856858
发表于 2009-4-12 21:39
叮。。。我还以为我没说过呢。。。原来我都说过了用原地跑,失败,哈哈,第5页第一个那就是我留的,哇哈哈哈哈~~~那是开跑的第2天,哈哈哈哈
likowang
发表于 2009-4-13 23:01
恭喜楼上的!
要坚持住啊.要知道六斤长起来也很容易的.
我这几天忙,今天早晨似乎下六十了. 但是,一是称左右摇摆有一公斤, 而呢一公斤的浮动根本不算什莫.
我老公在大吃特吃Döner, 我坚决不吃.都是他前段时间大晚上的买Döner,炒饭,我被诱惑,跟着吃,才吃起来的两公斤.
如今这夏天要来了,可不能再这莫着了.
jiazh
发表于 2009-4-14 13:37
lz来了,,,,俺上周没动力了,体重一直在51。6左右。。。
周末来大姨妈了,所以这周暂停减肥。嘻嘻。。稍稍控制一下,生理期我喜欢吃甜食,不过为了心情好,我还是吃了好些巧克力。。hoho
jiazh
发表于 2009-4-14 13:38
jms好羡慕你们啊,我体质超级易胖的,如果像你们订的那样的食谱,减不下来。
现在正在断食中。。比较痛苦!
Tanne 发表于 2009-4-11 08:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
断食我比较痛苦。。。与其心情不好,不如花点时间来慢慢减肥
jiazh
发表于 2009-4-14 13:39
楼主好久不见了啊~~哇哈哈哈哈,怎么样了??我已经瘦了6斤了,哈哈,从我已知的体重开始。。。62.9,开始跟帖的时候绝对比这个多,就按这个是原始的体重啦,哇哈哈哈哈,到现在是59.8,哇哈哈哈哈,爽歪歪啊,我用的 ...
lijing856858 发表于 2009-4-12 22:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
加油啊~~~原地跑要当心膝盖,容易疲劳受伤
jiazh
发表于 2009-4-14 13:40
恭喜楼上的!
要坚持住啊.要知道六斤长起来也很容易的.
我这几天忙,今天早晨似乎下六十了. 但是,一是称左右摇摆有一公斤, 而呢一公斤的浮动根本不算什莫.
我老公在大吃特吃Döner, 我坚决不吃.都是他前段时间大 ...
likowang 发表于 2009-4-14 00:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif其实我发现,只要晚上6点以后不进食,体重就能下来
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