萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

moremore 发表于 2011-9-2 22:02

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:00 static/image/common/back.gif
周末可能会再拍的，到时再补好了，今天么就拿合影打打酱油好了
反正今天的重头戏是嫩呀

说起来我都好久没拍照了，这日子过的。。。

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:02

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:00 static/image/common/back.gif
周末可能会再拍的，到时再补好了，今天么就拿合影打打酱油好了
反正今天的重头戏是嫩呀

好啊好啊！

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:02

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:01 static/image/common/back.gif
原来你们都是大富翁啊

聚元啦，好说话啦~~

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:03

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:01 static/image/common/back.gif
遵命！

不过我发现可能是压强的关系，胖人穿高跟鞋都说自己脚疼。。。

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:03

moremore 发表于 2011-9-2 22:01 static/image/common/back.gif
真是要运动了，最近脸上的红血丝越来越明显，跟不运动有直接关系。

红血丝和运动还有关系？？

moremore 发表于 2011-9-2 22:03

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:00 static/image/common/back.gif
我也喜欢细跟的高跟鞋，看上去曲线就特美貌，可惜穿不了啊

运动减肥之后，腿部和腰部力量增强，驾驭高跟鞋的本事也会见长的。

moremore 发表于 2011-9-2 22:05

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:01 static/image/common/back.gif
买买买！！！

{:3_255:}公司学校两头跑的人，不太适合5cm以上的吧。我总是不知道什么场合适合穿真正的高跟鞋。

moremore 发表于 2011-9-2 22:07

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:03 static/image/common/back.gif
红血丝和运动还有关系？？

有的，我老公跟我说，脸上红血丝明显是因为微循环不好。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:07

Eggplant 发表于 2011-9-2 21:57 static/image/common/back.gif
5cm以下，都是平底。。。

忽然发现我又多了好几双平底鞋哇{:5_338:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:08

Eggplant 发表于 2011-9-2 21:59 static/image/common/back.gif
思想斗争以后说要么先胖着，事成之后再减肥。。。

这小子脑瓜挺活络，不错，加10分～

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:08

moremore 发表于 2011-9-2 22:05 static/image/common/back.gif
公司学校两头跑的人，不太适合5cm以上的吧。我总是不知道什么场合适合穿真正的高跟鞋。

平时穿就可以啊！我还公司展会N头跑呢。。。

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:09

moremore 发表于 2011-9-2 22:07 static/image/common/back.gif
有的，我老公跟我说，脸上红血丝明显是因为微循环不好。

啊？！这样么？？我一直以为是皮肤过敏。。。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:09

Eggplant 发表于 2011-9-2 21:59 static/image/common/back.gif
大妈还是不错的。冬天了，室内运动的话，大妈还是ok的。

恩，等冷了户外运动特别容易受伤，一定要做足功夫的warmup

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:09

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:07 static/image/common/back.gif
忽然发现我又多了好几双平底鞋哇

等你减到65kg的时候可以考虑奖励自己一双8cm的~~

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:10

moremore 发表于 2011-9-2 22:02 static/image/common/back.gif
说起来我都好久没拍照了，这日子过的。。。

我也是好久不拍照了，上周正好去国王湖所以拍了几张
这个周末想和一个狗狗拍照，Gasthund在我家的

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:10

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:02 static/image/common/back.gif
聚元啦，好说话啦~~

{:5_338:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:11

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:03 static/image/common/back.gif
不过我发现可能是压强的关系，胖人穿高跟鞋都说自己脚疼。。。

不是可能，是肯定！

moremore 发表于 2011-9-2 22:11

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:09 static/image/common/back.gif
啊？！这样么？？我一直以为是皮肤过敏。。。

你说的也有可能。原因是多种的。我皮肤除了有色斑，基本没太大问题，那除了缺乏运动就没别的原因了。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:11

moremore 发表于 2011-9-2 22:05 static/image/common/back.gif
公司学校两头跑的人，不太适合5cm以上的吧。我总是不知道什么场合适合穿真正的高跟鞋。

Abendkleid?

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:11

moremore 发表于 2011-9-2 22:07 static/image/common/back.gif
有的，我老公跟我说，脸上红血丝明显是因为微循环不好。

那运动为啥能改善微循环？

moremore 发表于 2011-9-2 22:11

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:08 static/image/common/back.gif
平时穿就可以啊！我还公司展会N头跑呢。。。

对了，正好请教你，如果去面试，高跟鞋最好几公分啊？

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:12

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:08 static/image/common/back.gif
这小子脑瓜挺活络，不错，加10分～

嗯，脑瓜子是不错。不然怎么搞定2个博士头衔啊。。。
给我分一点就好了。。。{:4_292:}

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:12

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:09 static/image/common/back.gif
恩，等冷了户外运动特别容易受伤，一定要做足功夫的warmup

我现在都先做30分钟大妈，全当warmup了，然后出门跑步。

moremore 发表于 2011-9-2 22:13

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:10 static/image/common/back.gif
我也是好久不拍照了，上周正好去国王湖所以拍了几张
这个周末想和一个狗狗拍照，Gasthund在我家的

我都还没去过国王湖喃，要看pp{:3_259:}

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:13

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:10 static/image/common/back.gif


我的想法哈，你先穿bikini拍，然后等你瘦了以后再穿bikini拍，
、发上来，震撼我们一下~~

moremore 发表于 2011-9-2 22:14

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:11 static/image/common/back.gif
Abendkleid?

那机会就是少之又少了{:3_260:} 等我减了肥，挑战一下吧

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:14

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:09 static/image/common/back.gif
等你减到65kg的时候可以考虑奖励自己一双8cm的~~

我有一双Bally的，大概10cm，一次没穿过，现在还在那里贡着呢

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:15

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:12 static/image/common/back.gif
嗯，脑瓜子是不错。不然怎么搞定2个博士头衔啊。。。
给我分一点就好了。。。

求深度8 {:4_307:}

moremore 发表于 2011-9-2 22:15

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:11 static/image/common/back.gif
那运动为啥能改善微循环？

加快血液循环，把身体里的废物都排走。中医里面好像就说是把痰湿带走。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-2 22:15

Eggplant 发表于 2011-9-2 22:12 static/image/common/back.gif
我现在都先做30分钟大妈，全当warmup了，然后出门跑步。

我还以为warmup一定是什么拉胳膊抻腿啥的

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