萍聚 › 塑身健体 › 2012新年快乐～小胖子归来～呼唤减肥小队各位队友前来鞭笞小胖子的肥肉

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:15

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 21:58 static/image/common/back.gif
原来大家都要在SH安家呀，回国以后又凑一块儿了 哈哈

你们也要回国吗

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:16

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 21:59 static/image/common/back.gif
怪不得咱俩那么投缘，嘿嘿

哇，我还不知道你也是SH人呢！

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:16

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 22:01 static/image/common/back.gif
正解啊。运动真的很好，我这段时间体重变化也就一二斤，围度变小了好多啊，有木有啊。俺现在彻底不纠结体 ...

运动瘦下来的人比节食瘦下来的人看上去视觉效果小不是一点两点的！！！

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:17

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 22:04 static/image/common/back.gif
我一直都觉得上海老公是最好的。以前想过，要嫁还是要嫁上海男人。结果自己找了个北方人，发现也不错，生 ...

说的太对了，我以前还没觉得自己会找上海老公呢。不过现在发现我家GG是兼具了上海和北方的优点哈{:5_332:}

kittycat 发表于 2011-9-7 23:18

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 21:11 static/image/common/back.gif
是啊，运动真的是要长期坚持才有效，今天家里唯一一条能穿的裤子又阵亡了。秋天到了，以前的衣服全都要大 ...

哈哈，我也一样，这回秋冬的衣服都要重买了，不过心里很开心啊

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:19

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 22:05 static/image/common/back.gif
是滴，我也算过的，如果我每天正常吃饭，加上一个小时的有氧，一个月能减到1公斤脂肪已经很多了。

那我身上掉下去的这些重量是啥啊～
难道真的是肌肉啊？那我就走在新陈代谢变慢的大道上了{:5_344:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:19

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 22:07 static/image/common/back.gif
我以前上大学的时候江浙一带的姑娘也都特别小巧。SH女孩和她们比起来，普遍要大一些。

而且那边的小妞就有一股子嗲劲{:5_318:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:20

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 22:11 static/image/common/back.gif
是啊，运动真的是要长期坚持才有效，今天家里唯一一条能穿的裤子又阵亡了。秋天到了，以前的衣服全都要大 ...

荷包受到这样的损失，心疼也值了～总比胖的一条裤子都穿不了了要好多了吧{:5_332:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:21

我不乖 发表于 2011-9-7 22:11 static/image/common/back.gif
偶要加油～～～～～

恩恩恩，一起加油！

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:22

Eggplant 发表于 2011-9-7 22:15 static/image/common/back.gif
真的啊，不知不觉，大家都在一起奋斗了2个月了。。。
突然有种很想哭的感动。。。

是啊，真是革命友谊坚如铁啊{:5_325:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:23

Eggplant 发表于 2011-9-7 22:23 static/image/common/back.gif
今天发现，有个身材超级fit的同事，竟然是45岁已婚的大嫂。
我震惊啊，各种羡慕啊！
后来她说。她从20多 ...

她每天都做啥运动啊～

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:23

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 22:24 static/image/common/back.gif
亲爱的，MUUUUUUA，看到嫩太激动了

哇，我终于追上你们的进度啦{:5_322:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:24

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 22:26 static/image/common/back.gif
是啊，不知道现在metzingen打折不，要不去趟那里

我咋觉得metzingen女士的衣服选择不多啊？
我每次去都是满怀希望的去，大包小包的拎着GG的东西灰溜溜的回家{:5_314:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:24

Eggplant 发表于 2011-9-7 22:29 static/image/common/back.gif
我有种感觉，大家会坚持好久好久在一起奋斗啊。。。
内牛满面了。。。

我们会一起努力的！

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:24

Eggplant 发表于 2011-9-7 22:30 static/image/common/back.gif
回MUUUUUAAAA个！

{:5_322:}

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 23:25

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:15 static/image/common/back.gif
你们也要回国吗

恩，长期来说，肯定要回去，毕竟父母都在国内，在国外的使命也都完成了。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:25

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 22:31 static/image/common/back.gif
身材是女人一生都要关注的问题，将来我们在一起的日子会更久的

所以要走出网络回到现实撒

德国中国人这么少，还能遇到这么投缘的真是不容易

Eggplant 发表于 2011-9-7 23:25

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:22 static/image/common/back.gif
是啊，真是革命友谊坚如铁啊

真的啊！一起减过肥的女人都是经受住了考验的革命志士。。。{:5_342:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:25

Eggplant 发表于 2011-9-7 22:32 static/image/common/back.gif
要是能那样，我做梦都要笑出来啊！
你知道伐，那个姐姐的小身板啊，咂咂，真的一点赘肉都么有的。
而且 ...

我不要小肌肉，我觉得很像健美小姐

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 23:26

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:16 static/image/common/back.gif
运动瘦下来的人比节食瘦下来的人看上去视觉效果小不是一点两点的！！！

这个我以前不相信的，现在发生在自己身上才真的相信了，现在运动起来浑身都是劲 {:5_360:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:27

Eggplant 发表于 2011-9-7 22:34 static/image/common/back.gif
不知道也。。。话说我们下回要不要一起去metzingen？就当是聚会？
我估计Lz亲到月底也肯定要买 ...

metzingen我怎么觉得没什么女士衣服啊

不过如果你们想去的话我没问题的～我家GG偶尔回去斯图加特出差，正好了

别说，那个地方好像还真是咱们三个都不太远

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:27

Eggplant 发表于 2011-9-7 22:36 static/image/common/back.gif
对的，我用的就这个也~~
如果按摩的到位，会有一点点发热的感觉，但是不会很热辣~
说是每天 ...

http://www.google.de/imgres?imgurl=http://www.pinkmelon.de/wp-content/uploads/2011/04/bal_cel_gel_creme_my_teas1.jpg&imgrefurl=http://www.pinkmelon.de/test/pflege-2/body/anti-cellulite-2/balea-cellulite-gel-creme.html&usg=__MecxrKiJKPGmH8Z0CEikVg9E3aU=&h=530&w=530&sz=126&hl=de&start=0&zoom=1&tbnid=cPekHzR5su5TfM:&tbnh=155&tbnw=155&ei=59JnTqzJJIXEswa6jqXeCg&prev=/search%3Fq%3Ddm%2Banti%2Bcellulite%26um%3D1%26hl%3Dde%26sa%3DN%26biw%3D1440%26bih%3D775%26tbm%3Disch&um=1&itbs=1&iact=hc&vpx=186&vpy=439&dur=1153&hovh=224&hovw=224&tx=132&ty=171&page=1&ndsp=28&ved=1t:429,r:21,s:0

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 23:28

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:17 static/image/common/back.gif
说的太对了，我以前还没觉得自己会找上海老公呢。不过现在发现我家GG是兼具了上海和北方的优点哈{:5_332: ...

哈哈，这下被嫩赚到了 {:5_327:}

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 23:29

kittycat 发表于 2011-9-7 23:18 static/image/common/back.gif
哈哈，我也一样，这回秋冬的衣服都要重买了，不过心里很开心啊

{:5_377:}心里开心了，荷包表示很伤心 {:5_338:}

Eggplant 发表于 2011-9-7 23:30

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:23 static/image/common/back.gif
她每天都做啥运动啊～

work out，有氧，拳击。。。

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:30

直接更新一下这个网站吧，有挺多的德国开价品牌的使用报告，觉得还挺实用的

http://www.pinkmelon.de/test

Eggplant 发表于 2011-9-7 23:30

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:24 static/image/common/back.gif
我们会一起努力的！

过来再法式的MUA一下。。。？

kittycat 发表于 2011-9-7 23:31

小猪lissy 发表于 2011-9-7 16:59 static/image/common/back.gif
我今天也要毒舌一回了：
我确实有点生气，不是因为你说我，是因为你说的态度和方式。我知道健康又能满足 ...

小猪lissymm，我回头看了眼你的身高体重数据，恕我直言，不管你准没准备好，你一定要减肥了，再这样下去身体健康就全毁了，可能你现在还年轻感觉不出太多，但这个数据太危险了，真的不能再给自己找借口了，plz，不为别人，全为自己，别在晚上吃蛋糕了{:5_336:}

Eggplant 发表于 2011-9-7 23:31

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:25 static/image/common/back.gif
我不要小肌肉，我觉得很像健美小姐

还没那么多，就是比angelina Julies小那么一点，感觉超好看。

阳光下的风车 发表于 2011-9-7 23:33

请别叫我小胖子 发表于 2011-9-7 23:19 static/image/common/back.gif
那我身上掉下去的这些重量是啥啊～
难道真的是肌肉啊？那我就走在新陈代谢变慢的大道上了

别哭啊，全都是肌肉肯定是不可能的。我觉得有一部分是水分，然后脂肪和肌肉各有一些。这个也正常，毕竟体重少了这么多，各样都少一点，按比例来说还是正好了。{:5_327:}

我觉得嫩接下来坚持运动，把成果保持住，然后慢慢增加肌肉比率，还是会持续减重的，肯定没问题的。

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