你还是注意身体,太辛苦就辞工啦!反正不久就要开学了,休息休息吧。 我也很像写减肥日记呀,就怕坚持不下来。 回大头,我打工了5天,腰围少了4公分阿,高兴啊,你还是少吃点雪糕吧,真的是胖阿,我打算再打一周看看,不行就走人好了。
我也很久没写日记了,但是打工真得很减肥阿 打工是很辛苦,你还是注意身体!!等开学再继续减肥吧! 最近人辛苦~~~~
估计瘦了不少~~~
吃的也不好`
太郁闷了~~~~
只好当减肥~~~ 估计开学就减不了了,晚上要看书的话,肯定要吃的,哎,现在打工适应多了,没那么辛苦了。但是希望体重继续下降就好了。 肯定可以的,这么辛苦 我回来了!因为MC过后身体比较弱,最近一直没减肥,长了一斤,不过已经很出乎我的意料,以为会胖很多呢,,,,,,
上周和邻居逛街碰巧遇到一个健身中心的宣传活动,被拉去免费健身2天,明天与邻居一起到健身房看看,还没想好要不要参加,因为申请了Uerlaubsemester,打算这个月底回国的,健身好了一定会饭量大增,以家里的美食不爆胖才怪!痛苦中!!!
要不我也去打工好了,还可以挣钱还可以健身? 其实健身和节食相结合最好了,不过很难坚持。
我觉得每次运动过后很容易肚子饿,尤其是晚上!!!!!
从健身中心回来了, 简直是敲诈, 本来宣传说免费两天,可是居然是要欠下合同后免费!!!毕竟我是外国人不好说她们是做欺骗性广告,但是我漂亮的女邻居,一个极聪明的德国女孩很礼貌的顶得他们几次哑口无言, 最后终于给了我们一次免费.
不过说实话,那个健身中心豪华,齐全超过我早先想像.