vorig 发表于 2003-9-19 15:50

小熊糖我也喜欢~~~~~5555555555~~~~~做天还吃了很多~

sinymm 发表于 2003-9-19 16:14

最初由 hhjqd 发布
两个小时强烈脑力运动是哪门子运动啊~?
考试阿,考试是很消耗体力的:D

蓝色海岸 发表于 2003-9-19 21:01

考试不但消耗体力,还浪费感情呢!

未来几天会热,是减肥的好时间,大家要珍惜机会啊!
这几天我吃得甜食较多,吃完就变成小红脸儿,不出去走走,或吹吹风都受不了,:p
好在运动够了,还是回复100斤了!

hhjqd 发表于 2003-9-21 08:11

楼上的MM能问问你多高吗?

蓝色海岸 发表于 2003-9-21 14:55

,,,,,,,,,

我,,,,1。71m,,,,,请指教,,,,,

蓝色海岸 发表于 2003-9-21 18:34

晚上要少吃,而且如果有机会试试参加学校的运动项目,游泳,舞蹈什么的!

大头 发表于 2003-9-22 10:17

最初由 sinymm 发布
欢迎大头啊,没想到大厨也有要减肥时。
终于考完了,有可以开始地狱式减肥计划了。
早饭,一杯蜂蜜,加两小时强烈脑力运动加手部运动,右手。
午饭,凉面一份,拌的生菜芝麻酱。下午两小时买菜,也算是运动吧。
晚饭,60克米饭,芹菜炒冬菇木耳,来一碗菜干胡萝卜猪骨汤,饼干操。
小蜜蜂,我当然也要减肥!!!大厨根减肥没有没有必然的联系!我可以做了不吃啊,虽然比较困难,呵呵。我现在有每周一次长跑,绕湖一周,有7,5公里哦,不错吧,还有羽毛球。我是前段时间减了一点然后就松懈了,这一阵吃得又多了,所以体重是呼呼往上升,吓死我了。你每天都有称体重吗?我现在都不敢每天称,大概隔天称一下。
你的菜干汤真的是很好味,现在一直是我的保留煲汤菜式哦。
对了你现在自己买电脑了吗?上网好像很方便?:)

sinymm 发表于 2003-9-23 12:05

回大头,我还没买电脑呢,吃一点吧,免得买了电脑天天上网,不读书,最近我都不敢上称,甚至一度怀疑我的称坏了,因为居然一点变化都没有,不管我吃多少,做多少运动,都无效,不过我找到工作,打工好辛苦,希望有助减肥吧。

大头 发表于 2003-9-23 19:16

可能到了平台期,千万不要气馁,一定要坚持啊!!!加油,我们一起加油啊!
前几天我早上称都又长了2KG了,吓得我!这几天晚上都不敢吃主食,好象又下来1KG。呵呵
你现在打什么工?还是小心身体,打工要吃饱一点哦!!!
我10月6号就开学了,你呢?

sinymm 发表于 2003-9-25 09:10

回大头,其实我是前一段时间考试,吃了不少零食,所以没往上涨就万幸了,你是不是吃雪糕太多了呀,我现在打工,没时间吃零食,而且打工辛苦,好像瘦了些,不过工作真的好辛苦,我都打算辞掉了,可能再干一两天吧,我比你晚一个礼拜开学,想再找工作,毕竟一年也就这几天打工了。
这几天怎么了,就剩下我和你在聊天了,其他人呢,不会全都放弃了吧。
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