萍聚 › 婚姻家庭 › 是zumba，还是pump it up，还是郑多燕？

kittycat 发表于 2011-3-4 20:55

真是同饭量而不同后果呀

不过我确实没做什么运动，这回全靠你的视频啦
牛油果 发表于 2011-3-4 20:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
说到底还是坚持2字
我妈老说我，你吃得多不要紧，重要的是你得动

思源 发表于 2011-3-4 21:00

谢谢你的视频哦，我下载了

这个有效果不？看上去动作不激烈，而是时间才30分钟，比较适合我呀{:4_29 ...
牛油果 发表于 2011-3-4 19:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    前面简单，我也是被前面动作骗了，以为扭扭腰就可以了呢。。结果后面累死了。。

思源 发表于 2011-3-4 21:01

德国的机子可以用，WII的游戏盘我们都不买了，机子搞过了，你懂的
ZUMBA   那个游戏 ...
cindypipa 发表于 2011-3-4 19:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我不懂，为什么游戏盘都不买了啊，怎么弄得？ 改装吗？要拿回国改吧？还是这里也可以改？

思源 发表于 2011-3-4 21:01

说到底还是坚持2字
我妈老说我，你吃得多不要紧，重要的是你得动
kittycat 发表于 2011-3-4 20:55 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我也这么觉得。。我为了不放弃我的美食，只有运动了。。

kittycat 发表于 2011-3-4 21:03

我也这么觉得。。我为了不放弃我的美食，只有运动了。。
思源 发表于 2011-3-4 21:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
美食我是绝对不会放弃的{:6_414:}这是活着的一大动力

牛油果 发表于 2011-3-4 21:07

前面简单，我也是被前面动作骗了，以为扭扭腰就可以了呢。。结果后面累死了。。
思源 发表于 2011-3-4 21:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


太好了，我要坚持，从星期一开始吧，呵呵

牛油果 发表于 2011-3-4 21:07

美食我是绝对不会放弃的这是活着的一大动力
kittycat 发表于 2011-3-4 21:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


对哦对哦，同感同感

kittycat 发表于 2011-3-4 21:09

太好了，我要坚持，从星期一开始吧，呵呵
牛油果 发表于 2011-3-4 21:07 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
现在就可以开始了{:5_387:}

思源 发表于 2011-3-4 21:11

美食我是绝对不会放弃的这是活着的一大动力
kittycat 发表于 2011-3-4 21:03 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    知音啊。。{:5_354:}

牛油果 发表于 2011-3-4 21:14

现在就可以开始了
kittycat 发表于 2011-3-4 21:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


再让我歇息两天吧{:5_382:}

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