ds2009
发表于 2011-4-10 20:23
今天窝在家,没什么消耗啊。而且也不少了吧。
moremore 发表于 2011-4-10 20:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你家在楼上不?平时不用电梯,用走的,而且走路快一点。
我吧,就是一只野兔子,走路特别快。我男人184的个头,一脚顶我俩。有时候我们散步,他憋不住了:你这么急,是要去见别的男人吗?我自己都觉得,确实在赶路的样子,习惯了。但是这样特别容易消耗脂肪什么的,比慢走更快。就是我常常出汗,很讨厌!{:5_354:}
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发表于 2011-4-10 20:23
还是运动减肥好,经常节食的话,短期可能看不出,时间长了或许真的对身体有害。贫血什么的,挺不好治的 ...
ds2009 发表于 2011-4-10 20:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
晕死我家大咪睡醒了,又横在电脑前面霸占我的视线{:4_304:}
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发表于 2011-4-10 20:24
你家在楼上不?平时不用电梯,用走的,而且走路快一点。
我吧,就是一只野兔子,走路特别快。我男人18 ...
ds2009 发表于 2011-4-10 20:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哇,走的快超级减肥的。我一个人在家,就不想动。以后周末不许老公出门自己玩儿了,妈妈滴
逗逗2009
发表于 2011-4-10 20:25
什么时候就瘦了~~~
ds2009
发表于 2011-4-10 20:25
晕死我家大咪睡醒了,又横在电脑前面霸占我的视线
moremore 发表于 2011-4-10 20:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
忘了你家有好几只可爱的猫咪。你一定是那种泰山要塌了你还能稳坐的人{:5_387:}
镇定从容是我一直追求的,就是比较容易堆积脂肪,哈哈哈{:5_387:}
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发表于 2011-4-10 20:29
忘了你家有好几只可爱的猫咪。你一定是那种泰山要塌了你还能稳坐的人
镇定从容是我一直追求 ...
ds2009 发表于 2011-4-10 20:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我还真不是,我是急性子,说话语速很快,尤其是着急的时候。什么事情我都希望在第一时间得到答复,有点神经质。那种思想上的从容镇定也是我追求的,嘿嘿
ds2009
发表于 2011-4-10 20:31
哇,走的快超级减肥的。我一个人在家,就不想动。以后周末不许老公出门自己玩儿了,妈妈滴
moremore 发表于 2011-4-10 20:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
要2个人一起出去才有味道啦!你也可以积极一点,鼓动他嘛!
我跟BF只要有空,周末总要出去做点啥,他很看重这些。
有时候我俩斗气不讲话,他自己坐在电脑前,听着曲子,看我俩出去玩时拍的照片,可怜巴巴的等着我过去哄他{:5_387:}
ds2009
发表于 2011-4-10 20:34
我还真不是,我是急性子,说话语速很快,尤其是着急的时候。什么事情我都希望在第一时间得到答复 ...
moremore 发表于 2011-4-10 20:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你也是白羊座???{:5_312:}
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发表于 2011-4-10 20:35
要2个人一起出去才有味道啦!你也可以积极一点,鼓动他嘛!
我跟BF只要有空,周末总要出去做点啥,他 ...
ds2009 发表于 2011-4-10 20:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你的男朋友真的好贴心可爱啊。
我们家周末两天肯定是有一天各做各得,多半是周日。我老公平时就是话多,大概平时把该说的都说完了,周末他要歇歇,{:5_387:}
☆★☆★☆
发表于 2011-4-10 20:37
{:4_306:}居然看到这个帖子了。。。惭愧说减肥那么多年,还是那个体重{:4_306:}
ds2009
发表于 2011-4-10 20:39
居然看到这个帖子了。。。惭愧说减肥那么多年,还是那个体重
☆★☆★☆ 发表于 2011-4-10 20:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
加入我们,说不定你的体重会有所变化{:5_387:}
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发表于 2011-4-10 20:40
你也是白羊座???
ds2009 发表于 2011-4-10 20:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我是金牛头,所以多少可能有点白羊的性格。
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发表于 2011-4-10 20:41
居然看到这个帖子了。。。惭愧说减肥那么多年,还是那个体重
☆★☆★☆ 发表于 2011-4-10 20:37 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:3_262:}那就再减一次
ds2009
发表于 2011-4-10 20:41
你的男朋友真的好贴心可爱啊。
我们家周末两天肯定是有一天各做各得,多半是周日。我老公平时就 ...
moremore 发表于 2011-4-10 20:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我BF很极端,他生气的时候让人很讨厌,他不生气的时候很可爱!{:5_363:}
我每天就在这两种极端中跳来跳去,我容易么我...{:5_354:}
不过,我的人生就在于折腾。多折腾一下,感觉自己还年轻,呵呵!
ds2009
发表于 2011-4-10 20:44
我是金牛头,所以多少可能有点白羊的性格。
moremore 发表于 2011-4-10 20:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
那不是快啦???
感觉让你男人准备准备,烤点蛋糕什么的。
我认识的女孩,在这个时间段的,还没有一个需要减肥的。估计你也是假胖子{:5_387:}
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发表于 2011-4-10 20:44
我BF很极端,他生气的时候让人很讨厌,他不生气的时候很可爱!
我每天就在这两种极端中跳来跳 ...
ds2009 发表于 2011-4-10 20:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
小小,我老公回来了,我先伺候他吃饭啊。有空聊
☆★☆★☆
发表于 2011-4-10 20:45
小小,我老公回来了,我先伺候他吃饭啊。有空聊
moremore 发表于 2011-4-10 20:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_293:}周日愉快
☆★☆★☆
发表于 2011-4-10 20:46
加入我们,说不定你的体重会有所变化
ds2009 发表于 2011-4-10 20:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_277:}我顿顿必须吃热的,这种什么吃个苹果或吃个酸奶真的会让我死都难受
ds2009
发表于 2011-4-10 20:51
小小,我老公回来了,我先伺候他吃饭啊。有空聊
moremore 发表于 2011-4-10 20:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
嗯,快忙去吧。估计你睡得早,明儿见!
啵一个先{:5_322:}
ds2009
发表于 2011-4-10 20:52
我顿顿必须吃热的,这种什么吃个苹果或吃个酸奶真的会让我死都难受
☆★☆★☆ 发表于 2011-4-10 20:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也是,每天不吃肉,都活不下去的感觉。
那啥,你多喝汤吧。烫是热的呀!比如菠菜鸡丝烫什么的,热量也不高。
长袜子皮皮
发表于 2011-4-10 21:02
好歹你还能扔铅球,我连倒立都立不起来,铅球扔不出去都
就跑步还凑活。
刚来德国的时候还精 ...
ds2009 发表于 2011-4-10 20:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
铅球我凑合,可是教练说人出去了不算{:5_387:}
长袜子皮皮
发表于 2011-4-10 21:04
都忘记记录今天的食谱了
10.04.11
度假越来越近,心情真好。
早餐 : 一杯黑咖啡 一个羊角面包 还有自制 ...
moremore 发表于 2011-4-10 20:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也来记录
10.04
早上 木吃
中午三明治 香蕉
晚餐 红薯红枣银耳粥 布丁一个
长袜子皮皮
发表于 2011-4-10 21:08
呵呵,他们都吓得要死,我是自己觉得丢人,羞死了!
第一次晕倒是喝了一点sekt,自己觉得好像没喝多少 ...
ds2009 发表于 2011-4-10 20:17 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
小小{:4_298:}
别再吓唬人家了,运动前一定要吃饭
话说我今天早上原本想睡个懒觉,结果我耳朵太好了,楼下小两口吵架愣是把我吵醒了,那个姑娘一边哭居然还能不歇气儿的长篇大论上哭诉,她男友也一一句话不说,整整40分钟啊,这得什么体格儿啊
我疯了啊,开始骂,我最讨厌别人打扰我睡觉,最近左边耳朵不好使,右边的耳朵又格外的灵敏了,我男人以前给我找过个什么测试耳朵的软件 ,其实就是用高音音频测耳朵听力,我耳朵的年龄11岁,MD{:4_297:}
长袜子皮皮
发表于 2011-4-10 21:10
还是运动减肥好,经常节食的话,短期可能看不出,时间长了或许真的对身体有害。贫血什么的,挺不好治的 ...
ds2009 发表于 2011-4-10 20:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
恩,女生很容易缺铁的,嫩平时吃点小牛肝什么的,那个含铁多还有维生素A也多
今天我看报纸无意翻到神马孕妇健康什么的,而且字儿我都认识{:5_387:}看得我挺开心的,看到最后NND原来是广告
长袜子皮皮
发表于 2011-4-10 21:12
晕死我家大咪睡醒了,又横在电脑前面霸占我的视线
moremore 发表于 2011-4-10 20:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我来摸摸~~~~{:4_293:}
长袜子皮皮
发表于 2011-4-10 21:13
哇,走的快超级减肥的。我一个人在家,就不想动。以后周末不许老公出门自己玩儿了,妈妈滴
moremore 发表于 2011-4-10 20:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
天气好就出来,别窝再家里,我今天也是把我LG拎出来强迫他出去,要不坐电脑前面游戏又一天{:5_393:}
长袜子皮皮
发表于 2011-4-10 21:14
我还真不是,我是急性子,说话语速很快,尤其是着急的时候。什么事情我都希望在第一时间得到答复 ...
moremore 发表于 2011-4-10 20:29 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
急性子握手,我最见不得人慢悠悠的,可也奇怪啊我发小就是个超级慢性子,我居然忍了她二十多年{:5_355:}
ds2009
发表于 2011-4-10 21:15
小小
别再吓唬人家了,运动前一定要吃饭
话说我今天早上原本想睡个懒觉,结果我耳 ...
长袜子皮皮 发表于 2011-4-10 21:08 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我耳朵不好使,不过要是有人讲我好话,耳朵就忽然变得很灵敏起来{:5_387:}
长袜子皮皮
发表于 2011-4-10 21:15
要2个人一起出去才有味道啦!你也可以积极一点,鼓动他嘛!
我跟BF只要有空,周末总要出去做点啥,他 ...
ds2009 发表于 2011-4-10 20:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
你BF好可爱啊,我LG从前还爱照个照片啊拍个景物啊,因为我不许他烧钱买摄影器材(那些东西就是个烧钱都看不见灰的无底洞)也就不了了之了
长袜子皮皮
发表于 2011-4-10 21:16
你的男朋友真的好贴心可爱啊。
我们家周末两天肯定是有一天各做各得,多半是周日。我老公平时就 ...
moremore 发表于 2011-4-10 20:35 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
唉,我今天得到了确切的消息,我的鸡爪子MD基本都阵亡了{:4_297:}