Eggplant 发表于 2012-5-28 00:01 static/image/common/back.gif
我也惊了。后来我再看了一下记录，果然是速度越快，消耗热量越多。
今天的时速有9,03公里。比起时速8,3公 ...
哇塞，你跑得真够快的~可惜我很难提速，算了，还是慢慢跑吧。。。
Eggplant 发表于 2012-5-28 11:44 static/image/common/back.gif
今天也打算出门跑步。正在犹豫是现在出去还是午饭以后出去。。。你觉得呢？
下午吧，午饭以后。。。
kittycat 发表于 2012-5-28 12:53 static/image/common/back.gif
下午吧，午饭以后。。。
好，做午饭~~ {:5_320:}
kittycat 发表于 2012-5-28 12:52 static/image/common/back.gif
哇塞，你跑得真够快的~可惜我很难提速，算了，还是慢慢跑吧。。。
这个和当天的状态有关，慢的时候7公里的时速也有的。不过我现在再3公里的时候会测紫霞心跳，控制在有氧的心律范围里~~
kittycat 发表于 2012-5-28 12:53 static/image/common/back.gif
下午吧，午饭以后。。。
早上吃了一个核桃仁面包，涂了点果酱什么的，喝了一杯果汁，2杯家牛奶蜂蜜的咖啡，
中午吃了3分1个西兰花和火腿做的salat，还有一大碗草莓加原味酸奶。
晚上回来吃了2个面包涂了香肠肉酱。
撑着我了。。。正在考虑等会要不要吃点西瓜呢。。。
Eggplant 发表于 2012-5-29 20:09 static/image/common/back.gif
早上吃了一个核桃仁面包，涂了点果酱什么的，喝了一杯果汁，2杯家牛奶蜂蜜的咖啡，
中午吃了3分1个西兰 ...
我今天就吃了中午一顿，但吃得特多，好多的番茄肉酱意面加2块蛋糕，一个酸奶，厄。。。。。。。。。刚跑了1小时
有一点不喜欢假期，因为只要lg在家，就会跟着他瞎吃，哎~难控制
kittycat 发表于 2012-5-29 21:14 static/image/common/back.gif
我今天就吃了中午一顿，但吃得特多，好多的番茄肉酱意面加2块蛋糕，一个酸奶，厄。。。。。。。。。刚跑了 ...
中午吃的话还好啦，不怕。
Eggplant 发表于 2012-5-29 20:16 static/image/common/back.gif
中午吃的话还好啦，不怕。
我昨晚说想吃薯片，家里没有，结果lg自己去厨房炸开了，就跟着他吃了一堆{:5_314:}
kittycat 发表于 2012-5-29 21:17 static/image/common/back.gif
我昨晚说想吃薯片，家里没有，结果lg自己去厨房炸开了，就跟着他吃了一堆
纳尼？！这个。。。有点肥人啊。。。你吃了多少？
Eggplant 发表于 2012-5-29 20:23 static/image/common/back.gif
纳尼？！这个。。。有点肥人啊。。。你吃了多少？
不少呢，当时觉得好好吃呀，好久没吃到薯片了。。。
kittycat 发表于 2012-5-29 21:42 static/image/common/back.gif
不少呢，当时觉得好好吃呀，好久没吃到薯片了。。。
而且自己做的薯片味道比买的肯定好好多~~！ {:5_315:}
Eggplant 发表于 2012-5-29 21:44 static/image/common/back.gif
而且自己做的薯片味道比买的肯定好好多~~！
嗯，没那么多油和盐，不过以后不在晚上吃了{:5_383:}
kittycat 发表于 2012-5-30 11:10 static/image/common/back.gif
嗯，没那么多油和盐，不过以后不在晚上吃了
留着中午吃。
Eggplant 发表于 2012-5-30 12:50 static/image/common/back.gif
留着中午吃。
嗯嗯。。。今天吃的比较正常，木有再吃甜食神马的
kittycat 发表于 2012-5-30 13:52 static/image/common/back.gif
嗯嗯。。。今天吃的比较正常，木有再吃甜食神马的
今天我去看了皮肤科医生。实在无法忍受痘痘拉，不多，就１ 个，但是老是在差不多同样的地方冒出来。。。{:5_344:}
Eggplant 发表于 2012-5-30 12:59 static/image/common/back.gif
今天我去看了皮肤科医生。实在无法忍受痘痘拉，不多，就１ 个，但是老是在差不多同样的地方冒出来。。。{ ...
医生怎么说？一直都长的么？是不是天热有内火呢？
kittycat 发表于 2012-5-30 14:26 static/image/common/back.gif
医生怎么说？一直都长的么？是不是天热有内火呢？
给开了个cream 还没看是什么成分。晚上回去和某人深入探讨一下。
PS＞ 某人又要出差了。老出差老出差，出你妹的。。。
Eggplant 发表于 2012-5-30 13:59 static/image/common/back.gif
今天我去看了皮肤科医生。实在无法忍受痘痘拉，不多，就１ 个，但是老是在差不多同样的地方冒出来。。。{ ...
我也是的，会长豆豆的地方会反复出现。
Eggplant 发表于 2012-5-30 18:27 static/image/common/back.gif
给开了个cream 还没看是什么成分。晚上回去和某人深入探讨一下。
PS＞ 某人又要出差了。老出差老出差， ...
是不是fusicutan
苹果树1117 发表于 2012-5-30 18:36 static/image/common/back.gif
是不是fusicutan
不是这个。。。{:5_338:}
苹果树1117 发表于 2012-5-30 18:35 static/image/common/back.gif
我也是的，会长豆豆的地方会反复出现。
烦死人了啊。。。{:5_309:}
Eggplant 发表于 2012-5-30 19:36 static/image/common/back.gif
烦死人了啊。。。
可能是因为细胞受伤了吧。所以特别容易再伤。
苹果树1117 发表于 2012-5-30 19:39 static/image/common/back.gif
可能是因为细胞受伤了吧。所以特别容易再伤。
实在受不了了。。。{:5_330:}
Eggplant 发表于 2012-5-30 17:27 static/image/common/back.gif
给开了个cream 还没看是什么成分。晚上回去和某人深入探讨一下。
PS＞ 某人又要出差了。老出差老出差， ...
我这段时间皮肤也出问题，长了一些疙瘩，还痒，不知道到底什么原因引起的，很讨厌。医生也给了软膏，但我不喜欢用。而且最近总是失手掉东西，或者打翻东西，今天弄了一大杯milchkaffee，结果一抬手，翻了一桌子一地外加裤子和鞋，收拾了好半天，抓狂啊{:4_292:}咋这么霉呢
我看你们还是尽量想办法搬一起吧，长期这样不是回事。。。
kittycat 发表于 2012-5-30 20:52 static/image/common/back.gif
我这段时间皮肤也出问题，长了一些疙瘩，还痒，不知道到底什么原因引起的，很讨厌。医生也给了软膏，但我 ...
痒会不会是过敏？
我现在都懒得管，时间过去就好了 = =
苹果树1117 发表于 2012-5-30 19:54 static/image/common/back.gif
痒会不会是过敏？
我现在都懒得管，时间过去就好了 = =
我开始也以为是，可医生说不是过敏，是皮炎，我问是怎么引起的，她说很难说，不过即使我不管它，它自己也会好的。其实前几天都差不多好了，可这2天手腕皮肤又开始痒，真讨厌啊，啥时候能完全好啊，我也没干嘛啊，以前也没有过这种情况
kittycat 发表于 2012-5-30 20:59 static/image/common/back.gif
我开始也以为是，可医生说不是过敏，是皮炎，我问是怎么引起的，她说很难说，不过即使我不管它，它自己也 ...
可怜人！没烫着自己吧？！ {:5_331:}
是不是睡眠不好？我要是没睡好就容易手上没准头，特容易倒翻东西啥的。。。{:5_338:}
Eggplant 发表于 2012-5-30 20:05 static/image/common/back.gif
可怜人！没烫着自己吧？！
是不是睡眠不好？我要是没睡好就容易手上没准头，特容易倒翻东西啥 ...
没，还好我只喝半牛奶半咖啡的，牛奶是冰的
睡眠是不咋地，不过也没觉得那么困，近俩月总是手没准儿，唉，反正感觉不怎么顺
kittycat 发表于 2012-5-30 21:08 static/image/common/back.gif
没，还好我只喝半牛奶半咖啡的，牛奶是冰的
睡眠是不咋地，不过也没觉得那么困，近俩月总是手没准儿，唉 ...
没烫着就好，大不了洗衣服洗鞋呗。
今天的那个药膏和某人讨论过了，是典型的过氧化物和抗生素，专门用来对付痘痘的，
佩服昂是很成熟常用的药。放心了。
Eggplant 发表于 2012-5-30 20:17 static/image/common/back.gif
没烫着就好，大不了洗衣服洗鞋呗。
今天的那个药膏和某人讨论过了，是典型的过氧化物和抗生素，专门用 ...
不洗了，洗完也不能穿了，直接扔掉了要
西医总是头疼医头，我总觉得应该找内因