原帖由 Juicy 于 2007-2-2 13:37 发表
恩，我想可能有夸张的成分，但也不能说没可能，葵花子不也是用来榨油的嘛$汗$
mm也断了吧，要不然辛苦的节食减肥，就被这几粒瓜子给废了，那多郁闷呐$郁闷$
而且主要是吃多了会上火，不舒服:) $ok ...
3天不吃饭，才掉一公斤？？？
偶也觉得不可思议,我通常这种情况,可以减个最少3kg/但是一吃东西,就都回来了.:( :( :(
谢谢MM们的鼓励$握手$ $送花$ $送花$
我已经是减肥的第8天了，前几天吃得也很少，再加上这3天断食，还做运动
一共只减了5斤:( ，不过身体和脸比较明显的瘦下来了，我还挺开心的
不过挨饿的时候，身体会自动地减缓新陈代谢的速度，消耗也变少了，是身体的自我保护。
我希望通过后两周的减肥能在减5斤，想想3个多星期减掉10斤也不算少了:)
坚持是最困难的，我很怕过年几顿大餐吃下来，就有胖回去了$郁闷$
原帖由 Juicy 于 2007-2-2 13:34 发表
断食的3天已经结束了，没有什么痛苦感，但是我每天都喝一杯美容饮料，就是多维的那种东东
昨天是断食第3天，没有运动$汗$ ，有点BM的情况，不过不吃东西大概也不算不正常$害羞$
今天开始8天的水果蔬菜 ...
我今天是断食的第2日了, 再加上以前和多多一起减的已经掉了1kg,希望能坚持过明天.jms 加油啊.
另外预祝多多考试顺利.$ok$ $ok$ $ok$
加油,加油啊!把减肥坚持到底:D
mms都有我这么变态么?越饿还越想逛饮食版块,看的只吞涎水.满脑子就想明天给自己做什么吃啊!$郁闷$ 今天每次主食,就喝了2碗汤,那个饿啊!坚持晚上6点以后不吃东西,坚持,坚持
:D :D :D MM我也总看饮食版阿，因为我家LG还要吃。今天吃2顿饭，午饭退后和晚餐一起了。就是没有锻炼$汗$ $汗$
原帖由 乐悠悠 于 2007-2-3 00:18 发表
:D :D :D MM我也总看饮食版阿，因为我家LG还要吃。今天吃2顿饭，午饭退后和晚餐一起了。就是没有锻炼$汗$ $汗$
$握手$ $握手$ $握手$ $握手$ 我也是啊,刚刚看了饮食版.
原帖由 angela_hu 于 2007-2-2 16:46 发表
我今天是断食的第2日了, 再加上以前和多多一起减的已经掉了1kg,希望能坚持过明天.jms 加油啊.
另外预祝多多考试顺利.$ok$ $ok$ $ok$
$握手$ $支持$ $支持$
MM加油，一定要坚持住$送花$ $送花$
:D
看来好多jms都有这毛病，我也是，特别喜欢去看菜谱和那些诱人的图片，过过眼瘾$害羞$