萍聚 › 塑身健体 › 怎么办啊?太胖了,回国没法见人了.

Juicy 发表于 2007-2-8 22:32

谢谢斑斑的鼓励，到现在算是减掉了8斤了，可是还有2斤就减不下去，体重已经3天没有变化了:( ，咋办呢$郁闷$

Juicy 发表于 2007-2-8 22:33

原帖由 多多女人 于 2007-2-8 22:31 发表
没有买到柚子，而且明后天全天打工没时间吃东西，还是星期天在开始，对不起乐悠悠了，再等我两天哦$汗$

好像橙子也可以$考虑$

Juicy 发表于 2007-2-8 22:34

原帖由 angela_hu 于 2007-2-8 21:51 发表
:( :( :( 偶今天也喝了牛奶,还是全脂的

$握手$ $握手$ $郁闷$
我今天喝到热牛奶，吃到热呼呼的煮蛋的时候，感觉就是：重回人间了$汗$

多多女人 发表于 2007-2-8 22:37

不是说不能改食谱里的东西吗？$考虑$ 我还打算明天到科隆去买柚子呢$汗$

Juicy 发表于 2007-2-8 22:37

2007.02.08第14天

复食第1日

早：煮蛋一个，半脂牛奶350ml
中：饼干一块，苹果一个
晚：泡菜汤一碗

运动：60分钟登山机

多多女人 发表于 2007-2-8 22:38

已经见了八斤了啊？JUICY，你太厉害了$支持$

我又惭愧了。。。:mad:

Juicy 发表于 2007-2-8 22:39

原帖由 多多女人 于 2007-2-8 22:37 发表
不是说不能改食谱里的东西吗？$考虑$ 我还打算明天到科隆去买柚子呢$汗$

我看的食谱上是说橙或西柚半个:)

Juicy 发表于 2007-2-8 22:40

你要考试嘛，又生病了
我这两周吃得很少，GG说我要节食成仙了$汗$

多多女人 发表于 2007-2-8 22:41

晕倒，这样就太好了，柚子最近好像比较贵，正好帮我省钱了，嘿嘿

反正还是这个星期天开始，我真是要发奋了！！！$怒吼$ 体重很久都没动过了

Juicy 发表于 2007-2-8 22:42

加油$送花$ $送花$ $支持$

查看完整版本: 怎么办啊?太胖了,回国没法见人了.