大腿又少了0.5了臀围少了1cm$m22$
不过大概是昨天没怎么吃东西的结果$m30$ 希望不要反弹$m14$
不知道这个纤体霜能不能长时间连续使用$考虑$ $汗$
姐妹们今天有什么可以刺激我的好成绩吗？$送花$
原帖由 moremore 于 2008-5-14 21:40 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
大腿又少了0.5了臀围少了1cm$m22$
不过大概是昨天没怎么吃东西的结果$m30$ 希望不要反弹$m14$
不知道这个纤体霜能不能长时间连续使用$考虑$ $汗$
姐妹们今天有什么可以刺激我的好成绩吗？$送花$
一看你的成绩我赶紧给胳膊上刑，把胳膊当腿来按摩，手法一样，不晓得有没有效果，呵呵，这两天都太忙了，顾不上运动，唉，维持住就满足了。
:(
我还么有新的成绩......
一会去跑步，嘻嘻，天气又转好了;)
jms想问问，那个芦荟的什么粉粉还是胶囊，和bierhefe是在哪里买的啊？？？
Bierhefe就是在dm买的，牌子是BIOLABOR，挺便宜的，一盒400片才2块多吧，我已经吃了两个月了吧没啥不良反应，也不贵，就准备坚持吃下去
芦荟那个得等julin给你答案喽^_^
昨天喝了大概150g的米粉。还运动了，今早上秤54，8kg了，呵呵，可能就是吃的少了，但是不管怎么说，体重降了就是好事^_^
昨晚10点到12点真的很难熬，唉，我容易么我
hehe
xjz有新成绩出来啦？
比我减得快嘛！
哎～～谁叫我三天打鱼两天晒网的.....看到老公吃饭自己就忍不住：（
芦荟我是买的胶囊，因为粉粉实在不好下咽。
才刚吃几天，减肥效果还没看太出来，呵呵
昨天跑步加健身操，其实也就运动一个小时。今天就浑身酸痛，看来平时运动量太少了。
今天计划做瑜伽：）
体重明天早上称，希望能少个两斤;)
少了那么二两肉就跟没少一样，唉，想当个美女真难了$m4$
今天ＬＧ打电话说给我买了ｄｏｅｎｅｒ，我大叫不要吃啊，他说真的嘛？我说摆脱你吃２个算了。
结果晚上他告诉我，就知道我不会吃，特地找借口买２个。。。;) ;)
我觉得自己和熊猫差不多了，都是只能吃一种食物。它是竹子，我苹果。
好在明天就解放了。。。。我容易嘛。