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核桃罐子 发表于 2008-2-8 17:31

给楼主加油了，坚持才能胜利！！！

julinzhang 发表于 2008-2-9 14:18

说说今天的食谱

早饭：牛奶一杯，两个烤面包

午饭：排骨一块，白菜肉丝少许

xjz 发表于 2008-2-9 16:40

原帖由 julinzhang 于 2008-2-9 14:18 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
说说今天的食谱

早饭：牛奶一杯，两个烤面包

午饭：排骨一块，白菜肉丝少许
我也汇报一下，我吃了400g的酸奶^_^

潇潇泉伊 发表于 2008-2-9 16:43

看来LZ已经顺利度过平台期了，加油加油~

julinzhang 发表于 2008-2-9 20:00

晚上吃了一个西柚

一小碗白菜肉丝面：）

xjz 发表于 2008-2-9 22:33

我晚上吃了一个水煮西兰花:( 大概mc快到了，最近胃口好的很:mad:

julinzhang 发表于 2008-2-10 11:48

我也是啊，身上快来了，超想吃面食，控制不住咯。。。。。。:(

julinzhang 发表于 2008-2-10 17:05

早饭：一杯牛奶，一个苹果

午饭：酸奶一杯，西柚一个

吃过午饭发现mc来了，难怪今天怎么不想吃东西呢:mad:

现在狂喝热水中......

julinzhang 发表于 2008-2-10 17:12

刚才称了一下，又58kg了，55555

julinzhang 发表于 2008-2-10 17:14

上次用西柚法减到了57kg，至今体重都没有变化。

唉！

等mc过了，好好把握黄金期吧！

希望到这个月底能减掉5斤$怒吼$

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