xjz
发表于 2008-2-10 21:17
原帖由 julinzhang 于 2008-2-10 17:14 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
上次用西柚法减到了57kg,至今体重都没有变化。
唉!
等mc过了,好好把握黄金期吧!
希望到这个月底能减掉5斤$怒吼$
Julin加油哦,我也很期待黄金期呢,但愿咱俩都能减掉5斤$m2$
julinzhang
发表于 2008-2-10 21:29
原帖由 xjz 于 2008-2-10 21:17 发表 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
Julin加油哦,我也很期待黄金期呢,但愿咱俩都能减掉5斤$m2$
恩!
今天天气特别的好,本来昨天计划出去跑步的,现在也只能老实的呆在家里:(
晚上没有吃饭,吃了几块水煮鸡肉和白菜。
希望mc快快过去:(
mm今天有瘦点吗?
xjz
发表于 2008-2-10 21:55
没有瘦了,勉强维持在57kg,胃口奇佳,我今天吃了两个红薯,5个桔子$汗$
julinzhang
发表于 2008-2-10 22:06
^_^
我来mc之前也胃口超好,不过来了之后就没有什么胃口了
julinzhang
发表于 2008-2-10 22:07
mm一直不吃主食吗?
julinzhang
发表于 2008-2-10 22:16
也不吃肉的啊?
xjz
发表于 2008-2-10 23:23
呵呵,是哦,只吃水果红薯和西兰花,因为我是那种喝水都长肉的体质,所以有油脂的东西都尽量不沾,西兰花都是水煮的,呵呵
julinzhang
发表于 2008-2-11 13:26
:(
难怪瘦的这么快咯,我现在就能保证不吃主食或者不吃肉。
两样不在一起吃还好控制, 如果全都戒掉恐怕我会暴食,呵呵,还是mm比我厉害!$高$
julinzhang
发表于 2008-2-11 13:29
今天的早饭:一杯牛奶,偷偷吃了一块小蛋糕,(好久没吃拉!)
午饭:西红柿鸡蛋蘑菇汤(一大碗)
varina
发表于 2008-2-11 20:52
支持一下,我再不减也不能见人了啊,就是懒不想动!