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阳光下的风车 发表于 2011-8-6 23:25

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:21 static/image/common/back.gif
有个这样的人生这辈子也无憾了，起码自己想做的事都做到了，我真的很佩服这样的人

{:5_377:}

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:26

Eggplant 发表于 2011-8-6 23:17 static/image/common/back.gif
什么？！才30？！这太惨了！！

恩，我好像听说的还有在网上看到的 年轻人过劳死还有猝死的例子是越来越多了，所以身体健康真是比什么都重要，因为身体上的痛是别人替代不了的
我昨天看微博，有个姑娘以前在毕马威后来跳到中金，每天加班到晚上十点多，没时间给自己做饭就只能买各种添加剂超标的东西或者出去去被“加工”了的饭店吃，结果得了胃癌，离28岁生日还有一星期的时候去世了，惨啊，所以四大就是杀人魔窟，这不是挣钱挣资历，这是挣命

kittycat 发表于 2011-8-6 23:27

Eggplant 发表于 2011-8-6 22:24 static/image/common/back.gif
对呀。
你知道，他当年的团队简直太NB了。
队员8个人来自7个不同国家，领队说5种语言，哈哈。


恁了解得真多，我除了出了这件惨事外，就不知道其他了，没想到这么传奇精彩

Eggplant 发表于 2011-8-6 23:28

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:21 static/image/common/back.gif
有个这样的人生这辈子也无憾了，起码自己想做的事都做到了，我真的很佩服这样的人

他小时候是炼铁人三项的，14岁就参加成年组比赛还成绩不错。
他妈就直接打电话给个单车比赛的赞助商，说她儿子很N。
赞助商一听才14岁还是寡妇儿子，一开始以为肯定是那种自己妈YY自己儿子NB的咯故事。
后来一看成绩，马上就点了头。

大晴天 发表于 2011-8-6 23:29

阳光下的风车 发表于 2011-8-6 22:53 static/image/common/back.gif
建议MM去看看薄荷的专业问答，写的很好。长期低卡饮食，只能使自己一直适应少吃，大大降低代谢，到最后 ...

谢谢亲，这些我都看过，我会试试。我平时正常吃（不暴食不节食）是1200大卡，饮食不变光运动会瘦吗？我试过都没用呀。

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:29

Eggplant 发表于 2011-8-6 23:22 static/image/common/back.gif
而且环法还有很多的山地，其实几乎都是在上山下山。
2000米海拔的山，上山的时候速度都有30km，这是什么 ...

嫩说这个，我想起来小时候在我爸他们军区大院里过暑假，那里也是山地，所以路修的就有坡度，大概也得有30度吧，我那时候就敢骑着个没闸的自信车从山上面往下冲，马上就要冲到哨兵站岗的地方了，被人斜刺里猛的揪住，就是一顿胖揍，乌眼青似的眯着眼睛一看，我爹！

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:30

阳光下的风车 发表于 2011-8-6 23:24 static/image/common/back.gif
看了你的事，想起了一位大哥。他也是当众晕倒，但是随即醒了。围观的德国人马上打了医院电话，救护车呼啸 ...

好吧，我也给嫩们讲一个，我曾经在我的微博上记录过，我找来给嫩们看啊

Eggplant 发表于 2011-8-6 23:31

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:26 static/image/common/back.gif
恩，我好像听说的还有在网上看到的 年轻人过劳死还有猝死的例子是越来越多了，所以身体健康真是比什么都重 ...

我觉得真的很惨。 有钱其实是为了过好日子，命都没了还怎么过日子啊？

小猪lissy 发表于 2011-8-6 23:32

Eggplant 发表于 2011-8-6 22:34 static/image/common/back.gif
我记得我看那个《减肥达人》里说过，太胖也不利于怀孕和分娩的说。
其实只要身体健康，饮食有营养就好， ...

是的，我上次回去看中医的时候中医就让我注意运动和适当控制饮食，说因为我体寒，新陈代谢慢，容易堆积脂肪，胖了之后又导致恶性循环，身体越来越寒，这样下去就不容易受孕了{:5_382:}

fiona_chen 发表于 2011-8-6 23:32

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:26 static/image/common/back.gif
恩，我好像听说的还有在网上看到的 年轻人过劳死还有猝死的例子是越来越多了，所以身体健康真是比什么都重 ...

恩，说道这个，我想起来了，我原先的大学同学也是猝死的。我记得那个时候我刚出国没多久，那孩子当时也就是二十四五岁的样子吧说是刚参加工作没多久，有一天同时发现怎么这家伙几天没来上班了，一帮人纠结了上他家去看，敲门不开最后找了警察开门进去发现死在床上了。

最后医生检查了没找到死因，说是要解剖看看，他父母没同意也就不了了之了。根据现场的估计，这家伙回到家毛衣也没脱，领带只是拉松了就倒在床上死了，应该是下班回家人觉得不舒服，连衣服都没脱就上床了想休息一下，谁晓得最后就没醒过来呢。。。杯具啊杯具。。。当时听得我吓死了。想说这要是一个人住真是哪天猝死在家里里都没人发现啊。多恐怖啊。

Eggplant 发表于 2011-8-6 23:33

kittycat 发表于 2011-8-6 23:27 static/image/common/back.gif
恁了解得真多，我除了出了这件惨事外，就不知道其他了，没想到这么传奇精彩

我曾经有一段时间特别迷环法。
我当年在某城市的时候有一次也是比较大的自行车赛在那里有一站，
我去看了以后就特别的感动！希望有生之年能现场看一次环法就好了！！

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:33

某同学当年住在司徒，很2B的穿着轱辘鞋从山坡上往下滑，当清风拂面high到拐弯的时候，狠狠撞上迎面扑来那棵参天滴大树，飞出若干远后之后翻滚滴停下来，不负重望滴休克料，周末木有救护车上山，华丽丽直升飞机呼啸而来带他灰向彼岸，尺后他永远滴消失这段记忆，现在每有急救灰机盘旋而过，我就肿能想到他那盈盈滴傻脸

大晴天 发表于 2011-8-6 23:33

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 22:57 static/image/common/back.gif
我去年节食减的时候，就觉得自己心血不足，很缺乏营养，上不到十个台阶，就开始心虚出汗喘的厉害，吓得我 ...

我几年前减肥过午不食加每天原地跑步一小时，都很精神，中间2次三日苹果也都精神着呢。可能我平时吃的就不多，身体适应吃的少了，减得也很快，大概60天从55公斤到47公斤。不过我知道我不是正面教材。

kittycat 发表于 2011-8-6 23:33

Eggplant 发表于 2011-8-6 22:33 static/image/common/back.gif
我曾经有一段时间特别迷环法。
我当年在某城市的时候有一次也是比较大的自行车赛在那里有一站，
我去看 ...

我想去现场看f1

阳光下的风车 发表于 2011-8-6 23:35

大晴天 发表于 2011-8-6 23:29 static/image/common/back.gif
谢谢亲，这些我都看过，我会试试。我平时正常吃（不暴食不节食）是1200大卡，饮食不变光运动会瘦吗？我试 ...

运动的话，要坚持，短期体重不会有大变化的，起码坚持一个月以上才会有效果。我坚持运动几个月后，明显感动了运动的好处：
1能吃饱饭
2 围度明显变化，瘦腰瘦腿
3 强身健体，心肺功能大大增强，耐力好多了
4 代谢加快，以前老是觉得身上冰凉，现在一直有温热的感觉，很舒服。
5 心理压力小，不会因为哪一顿吃多了就有负罪感

大晴天 发表于 2011-8-6 23:35

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:11 static/image/common/back.gif
人生真是很无常啊。。。。。。
说个题外话，我一个阿姨儿子的大学同学上个星期没了，特别突然，就是削尖 ...

哎，我朋友的大学同学，非常优秀的海龟，有才有貌有工作有美丽女友去年得了绝症离世了。

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:36

Eggplant 发表于 2011-8-6 23:31 static/image/common/back.gif
我觉得真的很惨。 有钱其实是为了过好日子，命都没了还怎么过日子啊？

国内的大环境使然吧，没有完善的保险系统，到最后出了事就得拿钱往上填，玩命挣钱也是自己给自己个安全感，个人顾个人吧

Eggplant 发表于 2011-8-6 23:36

小猪lissy 发表于 2011-8-6 23:32 static/image/common/back.gif
是的，我上次回去看中医的时候中医就让我注意运动和适当控制饮食，说因为我体寒，新陈代谢慢，容易堆积脂 ...

我记得有一季里有一对夫妇，就是胖的太夸张了，不能生小孩，所以参赛。
后来瘦了好多啊！

fiona_chen 发表于 2011-8-6 23:36

kittycat 发表于 2011-8-6 23:33 static/image/common/back.gif
我想去现场看f1

熬，原来乃也喜欢f1啊。。。哈哈。。。。

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:36

小猪lissy 发表于 2011-8-6 23:32 static/image/common/back.gif
是的，我上次回去看中医的时候中医就让我注意运动和适当控制饮食，说因为我体寒，新陈代谢慢，容易堆积脂 ...

我以为只有瘦才会不容易受孕啊

小猪lissy 发表于 2011-8-6 23:36

大晴天 发表于 2011-8-6 22:40 static/image/common/back.gif
谢谢亲，我知道你在为我考虑啦。但我真的蛮着急的。我平均每天吃600大卡，没办法这样子吃常年的。我就是正 ...

天，，，我感觉亲平时吃的东西没有那么少啊。。。那还真的是没办法再往下减了，而且600kcal长期吃也会降低代谢率，一定要加运动才行的

Eggplant 发表于 2011-8-6 23:37

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:29 static/image/common/back.gif
嫩说这个，我想起来小时候在我爸他们军区大院里过暑假，那里也是山地，所以路修的就有坡度，大概也得有30 ...

30度还算好了！环法有2段赛程是75度啊。。。。。

小猪lissy 发表于 2011-8-6 23:38

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 22:41 static/image/common/back.gif
杯具总是在最得瑟的时候让人怦然心动，恩，对，姐动了，姐从自行车上囫囵个儿的zhuai了下来，姐两个膝盖挂 ...

照片上还真看不出来{:5_365:}

小猪lissy 发表于 2011-8-6 23:39

大晴天 发表于 2011-8-6 22:41 static/image/common/back.gif
我也挂了。挂了。本来是去吃甜点的，我想要一块也就400大卡，其他少吃点也没事的。 备用说是吃寿司我想也 ...

晚上吃甜点本来就很杯具了好不好。。。
其实川菜你可以查一下，未必卡路里很吓人的，而且你们一起吃，你自己应该不会吃得特别多吧？

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:39

fiona_chen 发表于 2011-8-6 23:32 static/image/common/back.gif
恩，说道这个，我想起来了，我原先的大学同学也是猝死的。我记得那个时候我刚出国没多久，那孩子当时也就 ...

突发的心脏病什么的，所以有时候我挺佩服自杀的人，是真对自己下得去手啊，介得什么胆量受多大刺激啊，活着多好啊，拿出来自杀的劲头儿还有什么事做不好，破釜沉舟呗

kittycat 发表于 2011-8-6 23:40

fiona_chen 发表于 2011-8-6 22:36 static/image/common/back.gif
熬，原来乃也喜欢f1啊。。。哈哈。。。。

其实是我LG迷，后面被他带得也开始感兴趣了，嘿嘿

阳光下的风车 发表于 2011-8-6 23:40

大晴天 发表于 2011-8-6 23:33 static/image/common/back.gif
我几年前减肥过午不食加每天原地跑步一小时，都很精神，中间2次三日苹果也都精神着呢。可能我平时吃的就不 ...

刚开始的时候我也很精神，后来我还是很精神，每天吃得超少还蹦啊跳的，呵呵。只是感到自己运动完后会指尖发麻。现在想想，当时是过度节食造成的精神亢奋。不过，MM,我知道这些话，你要是自己没经历过，别人和你说，你真不一定会觉得很严重。所以，做你想做的，不要太过就行了。

小猪lissy 发表于 2011-8-6 23:40

fiona_chen 发表于 2011-8-6 22:42 static/image/common/back.gif
恩，有原味的吗？我那天上超市买猪肉馅的时候看到了嘴馋就买回来了，这个小超市就那么一种，没写设么味道 ...

对我说的就是那种没味道的，但我说的这个牌子比较好吃，如果加涂层的话就更好吃了~~

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 23:41

kittycat 发表于 2011-8-6 23:33 static/image/common/back.gif
我想去现场看f1

危险啊，太危险，不过我胆子小，我连站在西湖边上照相都不敢{:5_329:}

kittycat 发表于 2011-8-6 23:42

长袜子皮皮 发表于 2011-8-6 22:41 static/image/common/back.gif
危险啊，太危险，不过我胆子小，我连站在西湖边上照相都不敢

为啥？怕失足掉水里？

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