萍聚 › 塑身健体 › 给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

Eggplant 发表于 2012-10-7 22:06

wjzhong 发表于 2012-10-2 17:45 static/image/common/back.gif
嗯哪。上周就没跑步，只去游泳了。今天天气还挺不错的，呆会可以去跑步。mm真好，开了这个楼帮助我们锻 ...

这几天天气相当完美啊，晴朗凉爽，果断每天10公里~~ {:4_293:}

阳光下的风车 发表于 2012-10-7 22:54

Eggplant 发表于 2012-10-7 23:06 static/image/common/back.gif
这几天天气相当完美啊，晴朗凉爽，果断每天10公里~~

亲你坚持得好好啊，这两天过节，天天下一到两次馆子的人伤不起啊，而且又逢大姨妈，不能运动 {:5_367:}

Eggplant 发表于 2012-10-8 00:09

阳光下的风车 发表于 2012-10-7 23:54 static/image/common/back.gif
亲你坚持得好好啊，这两天过节，天天下一到两次馆子的人伤不起啊，而且又逢大姨妈，不能运动

一降温人就容易犯懒呢。我也是之前那2周都没怎么运动，这周赶紧回复起来~~

阳光下的风车 发表于 2012-10-8 07:05

Eggplant 发表于 2012-10-8 01:09 static/image/common/back.gif
一降温人就容易犯懒呢。我也是之前那2周都没怎么运动，这周赶紧回复起来~~

+1，天冷了人就懒了，大姨妈快走了，一定要开始好好运动了，向你学习 {:5_322:}

Eggplant 发表于 2012-10-8 11:19

阳光下的风车 发表于 2012-10-8 08:05 static/image/common/back.gif
+1，天冷了人就懒了，大姨妈快走了，一定要开始好好运动了，向你学习

我也是周末挣扎了一下才出门的。
还是有人监督的好，感谢催我出门的某人！
这周是黄金周啊，加油锻炼！

cnhktw 发表于 2012-10-9 22:41

孩子放假，全家到汉堡4天，天天下雨，窝着不动。

周日回到家，这两天也整天雨，有借口不跑了。

明天希望还是能出去跑几圈吧，哎，这季节。

wjzhong 发表于 2012-10-16 09:17

周六去巴符的森林里跑步，中途跑到草丛里看了几分钟蘑菇，周日上午才发现身上挂着一只Zecke。在森林里草丛里跑步的XDJMs小心了，虽然现在天冷了，还是不能掉以轻心呀。（也可能是我比较倒霉）

Eggplant 发表于 2012-10-16 22:23

wjzhong 发表于 2012-10-16 10:17 static/image/common/back.gif
周六去巴符的森林里跑步，中途跑到草丛里看了几分钟蘑菇，周日上午才发现身上挂着一只Zecke。在森林里草丛里 ...

不会吧，都这么个天气了。mm还好发现了。怕怕啊。。。

wjzhong 发表于 2012-10-17 14:29

Eggplant 发表于 2012-10-16 23:23 static/image/common/back.gif
不会吧，都这么个天气了。mm还好发现了。怕怕啊。。。

是啊，而且我还穿的长袖长裤，都不知道Zecke是怎么钻进来的。幸好咬在了手臂上面，还比较容易看到。

Eggplant 发表于 2012-10-17 17:10

wjzhong 发表于 2012-10-17 15:29 static/image/common/back.gif
是啊，而且我还穿的长袖长裤，都不知道Zecke是怎么钻进来的。幸好咬在了手臂上面，还比较容易看到。


好可怕。这虫的生命力怎么这么顽强。。。

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