萍聚 › 塑身健体 › 给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

cnhktw 发表于 2012-10-26 13:10

今天是冷了好多，我也勉强地跑了5KM。

wjzhong 发表于 2012-10-26 15:16

cnhktw 发表于 2012-10-26 14:08 static/image/common/back.gif
噢，看来这个鞋子还是要去试穿感受一下才好。我的脚短，胖，脚背面高，不试过肯定买不了。

我那个朋 ...

原来如此。我是慢跑才开始几个月，用的都是保护很好的鞋子，穿起来跑远点也舒服，不怕伤膝盖什么的。半专业跑马的显然腿部肌肉什么的，比我这样才入门的好得多了，要求自然完全不一样。

Eggplant 发表于 2012-10-26 15:45

cnhktw 发表于 2012-10-26 14:10 static/image/common/back.gif
今天是冷了好多，我也勉强地跑了5KM。

５km很好了啊！只要能坚持就是好的！

cnhktw 发表于 2012-10-26 17:27

Eggplant 发表于 2012-10-26 16:45 static/image/common/back.gif
５km很好了啊！只要能坚持就是好的！

冬天来了啊，要是碰上下雪下冰渣子天气什么的，肯定跑不成的。

Eggplant 发表于 2012-10-29 09:52

cnhktw 发表于 2012-10-26 17:27 static/image/common/back.gif
冬天来了啊，要是碰上下雪下冰渣子天气什么的，肯定跑不成的。

所以现在找点室内的运动吧。圣诞节是个严峻考验。{:5_319:}

cnhktw 发表于 2012-10-29 14:09

Eggplant 发表于 2012-10-29 09:52 static/image/common/back.gif
所以现在找点室内的运动吧。圣诞节是个严峻考验。

有好推荐不？跳舞好像细胞不够发达呢。

Eggplant 发表于 2012-10-29 14:23

cnhktw 发表于 2012-10-29 14:09 static/image/common/back.gif
有好推荐不？跳舞好像细胞不够发达呢。

管他发达不发达，能动起来就好，哈哈。

qingyuan 发表于 2012-11-8 10:19

Eggplant 发表于 2012-10-29 14:23 static/image/common/back.gif
管他发达不发达，能动起来就好，哈哈。

一直在看你的帖，发现好几天没有更新了。妹妹还在坚持跑吗？你前些时候好像提到在看合适的表，不知有选中的没有？可不可以推荐一两款给我？谢谢

Eggplant 发表于 2012-11-8 10:58

qingyuan 发表于 2012-11-8 10:19 static/image/common/back.gif
一直在看你的帖，发现好几天没有更新了。妹妹还在坚持跑吗？你前些时候好像提到在看合适的表，不知有选中 ...

在跑啊，不过就是因为没有什么特别的，所以没更新。
上周因为下雨和降温，停了１ 周，改成在家里跳健身操来者了。
这周有出门跑了。
现在天冷了，换秋天的衣服了。

Eggplant 发表于 2012-11-8 10:59

qingyuan 发表于 2012-11-8 10:19 static/image/common/back.gif
一直在看你的帖，发现好几天没有更新了。妹妹还在坚持跑吗？你前些时候好像提到在看合适的表，不知有选中 ...

表我借我男朋友的试了几天，实在不太舒服，所以我没有买。

查看完整版本: 给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!