Eggplant 发表于 2012-8-1 14:28 static/image/common/back.gif
昨天和前天都没跑步，下雨天啊。今天天气好好！下班去跑步去！
mm有没有跑步的袜子推荐呀？我买了合脚的跑鞋，在店里跑步机上试着很舒服，真正跑了1个小时，觉得脚底后跟侧面有点磨脚。不知道是不是现在穿的袜子薄了。
wjzhong 发表于 2012-8-2 12:17 static/image/common/back.gif
mm有没有跑步的袜子推荐呀？我买了合脚的跑鞋，在店里跑步机上试着很舒服，真正跑了1个小时，觉得脚底后跟 ...
我一般就是买很便宜的运动短袜就组够了。大概就是Adidas最便宜的那种。不到３ 欧１双。袜子是不太会磨脚的那么厉害的。还是可能是鞋的问题。
你换几双袜子看看再说。
Eggplant 发表于 2012-8-2 12:29 static/image/common/back.gif
我一般就是买很便宜的运动短袜就组够了。大概就是Adidas最便宜的那种。不到３ 欧１双。袜子是不太会磨脚 ...
谢谢mm!那我先试了再向你请教。
wjzhong 发表于 2012-8-2 12:32 static/image/common/back.gif
谢谢mm!那我先试了再向你请教。
鞋要买大１，５ 到２ 个号哦亲！这个很很很重要的！
Eggplant 发表于 2012-8-2 12:37 static/image/common/back.gif
鞋要买大１，５ 到２ 个号哦亲！这个很很很重要的！
谢谢mm提醒！鞋子是在intersport试了好多双，然后买下来的。我的脚瘦，好多跑鞋都是后跟那里有点上下滑动，店里的小帅哥说有滑动就说明鞋子后跟宽了。最后买的Asics的2170加瘦版，长度很合适，就像你说的比平时的鞋大了2个号，后跟那里也不滑，说起来应该是合适的。
我再换些袜子跑几天试试看。
wjzhong 发表于 2012-8-2 14:42 static/image/common/back.gif
谢谢mm提醒！鞋子是在intersport试了好多双，然后买下来的。我的脚瘦，好多跑鞋都是后跟那里有点上下滑动 ...
哇， 这鞋不错啊！那你看看加个鞋掂怎样?
Eggplant 发表于 2012-8-2 17:01 static/image/common/back.gif
哇， 这鞋不错啊！那你看看加个鞋掂怎样?
好主意！鞋垫有什么要注意的吗？也是要在运动品商店买，还是随便找个鞋垫，买了就行啊？跑步新手什么都不懂，需要mm的耐心解答了。
wjzhong 发表于 2012-8-2 17:30 static/image/common/back.gif
好主意！鞋垫有什么要注意的吗？也是要在运动品商店买，还是随便找个鞋垫，买了就行啊？跑步新手什么都不 ...
不知道啊，我没买过呢。要么你还是问问运动商店的人，看看他们有没有好的建议。
或者鞋带的位置还能不能往后一点呀?
MC又迟了一个多星期，情绪低落。今天要坚持跳操！
苹果树1117 发表于 2012-8-2 18:03 static/image/common/back.gif
MC又迟了一个多星期，情绪低落。今天要坚持跳操！
啊，那是好郁闷的。。。